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小學(xué)體育說課稿立定跳遠(yuǎn)篇一

本課為省編義務(wù)教材四年級上冊第五課《兩頭翹》，主要教材內(nèi)容為兩頭翹、仰臥起坐傳遞球和投擲。

"兩頭翹"又稱"俯臥挺身",和"仰臥起坐傳遞球"一樣是一個以腰背腹肌活動為主的素質(zhì)練習(xí)，雖然就練習(xí)的形式而言是較為枯燥的，而且與生活實際相關(guān)不大，然而，它們對發(fā)展學(xué)生腰腹背肌彈性和力量有一定的實效性。"兩頭翹"在二、三年級的教材中曾經(jīng)出現(xiàn)過，但由于當(dāng)時學(xué)生年齡小、力量素質(zhì)差、控制能力薄弱，因此完成的質(zhì)量不高。本課把"兩頭翹"作為主教材，目的在于通過嘗試性的輔助練習(xí)和比誰翹得高，提高"兩頭翹"的動作質(zhì)量，以便有助于以后學(xué)習(xí)難度更大、動作更為復(fù)雜的滾翻、平衡等技術(shù)動作。

投擲在田徑運動和達(dá)標(biāo)內(nèi)容中占有不可缺少的位置，也是學(xué)生日常生活必須具有的基本活動能力之一，它對鍛煉和發(fā)展學(xué)生上肢力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性等都起著十分重要的作用。投擲教材在一、二年級時以簡單的擲紙飛機、擲降落傘等形式出現(xiàn)，到三年級時學(xué)習(xí)了原地側(cè)向投擲壘球技術(shù)，四年級起逐步學(xué)習(xí)上步、助跑投擲壘球技術(shù)。本課通過"投擲過關(guān)"、"投擲目標(biāo)"等練習(xí)，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球的技術(shù)，使學(xué)生初步理解投擲時出手的角度與遠(yuǎn)度的關(guān)系，為今后學(xué)習(xí)上步及助跑投擲壘球奠定扎實的基礎(chǔ)。

本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把技術(shù)性強的"兩頭翹"安排在課的前半部分進(jìn)行，這樣更有助于學(xué)生掌握技術(shù)；把趣味性較強的投擲練習(xí)安排在課的后半部分，目的在于激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

1、小學(xué)四年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：a、依賴性強、自我約束能力差；b、模仿能力強；c、好奇心強；

2、四年級學(xué)生運動能力、性格愛好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會無所故忌地發(fā)揮自己的想象。

3、我所借班的班風(fēng)活躍，班級凝聚力、榮譽感強，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動，而且大部分學(xué)生平衡能力和投擲能力均較強，但也有三分之一左右學(xué)生力量素質(zhì)較差，這樣對學(xué)習(xí)"兩頭翹"和進(jìn)行投擲教學(xué)可能會產(chǎn)生一定的負(fù)效應(yīng)，因此要求教師區(qū)別對待、正面積極引導(dǎo)。

鑒于上述分析，針對本課教學(xué)內(nèi)容，特制定以下教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)重點、難點：

1、認(rèn)知目標(biāo)：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；

2、技能目標(biāo)：a、學(xué)會俯臥挺身技術(shù)，力爭有90%左右的學(xué)生能獨立完成，發(fā)展學(xué)生腰背腹彈性和力量；

b、通過"投擲過關(guān)"等投擲游戲，復(fù)習(xí)鞏固原地正面、側(cè)向投擲壘球技術(shù)，提高學(xué)生投擲能力：

3、情感目標(biāo)：a、初步具有勇敢頑強的意志品質(zhì)，并通過游戲培養(yǎng)學(xué)生集體主義和愛國主義精神：

b、通過學(xué)生的分組自練、自創(chuàng)，發(fā)展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

本課重點：a、俯臥挺身時兩腿配合上體協(xié)調(diào)上舉；

b、投擲壘球時的出手時機；

本課難點：a、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；

b、投擲壘球時轉(zhuǎn)體和揮臂的連貫性。

1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點，我首先采用了情景教學(xué)法和情緒激勵法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動地去學(xué)習(xí)。另外，還采用了示范法，以準(zhǔn)確優(yōu)美的動作示范激發(fā)學(xué)生"我要學(xué)習(xí)"的情感，以及采用講解法和練習(xí)法，通過教師的講解和學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。

2、學(xué)法：本課在學(xué)法上主要采用了嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法和小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，最后通過"小組協(xié)作"和"個人練習(xí)"相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，最終解決所發(fā)現(xiàn)的問題。從而促進(jìn)學(xué)生主動積極地參與練習(xí)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。

1、常規(guī)教學(xué)（1-2分鐘）：

1）學(xué)生跑進(jìn)上課場地，師生問好；

2）隊列練習(xí)：配以《運動員進(jìn)行曲》的原地踏步練習(xí)。

2、模仿練習(xí)（2-3分鐘）

1）教師講解、示范"搖櫓"動作；

2）學(xué)生跟教師做原地和行進(jìn)間"搖櫓"模仿練習(xí)；

3）學(xué)生跟隨教師模仿漁船出海動作；

組織隊形：四列橫隊--一路縱隊，繞墊子行進(jìn)。

3、自編游戲："大鯊魚"（4-5分鐘）：

方法：教師扮演"大鯊魚",學(xué)生們演各種"小魚",在音樂的伴奏下，"小魚"們在"大海"上游動。音樂停，教師喊："大鯊魚來了","小魚"們迅速兩兩一組逃到"礁石"（墊子）上，"大鯊魚"迅速去追趕"小魚","小魚"在逃進(jìn)"礁石"或沒有組成小組前被抓住的，與"大鯊魚"互換角色，游戲重新開始。

1）教師提示，并模仿各種魚類游動的動作；

2）學(xué)生發(fā)揮想象，進(jìn)行各種魚類游動的模仿練習(xí)；

3）教師先扮演"大鯊魚",共同參與游戲；

通過上述幾種練習(xí)手段，集中學(xué)生的注意力，并創(chuàng)設(shè)情境，通過"愉快--緊張--喜悅"的情緒體驗，使學(xué)生很快進(jìn)入角色，并全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準(zhǔn)備。

方法：俯臥墊子上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。

1）教師正確的示范，并結(jié)合"造船"創(chuàng)設(shè)情境；

2）學(xué)生嘗試性練習(xí)；

3）手持輕物和兩腿夾物做"一頭起"練習(xí)，并觸及上方的標(biāo)志物（即"造船頭"和"造船尾"）；

4）學(xué)生在同伴幫助下（同時托兩臂和兩腿）完成動作（即"造船身"）；

5）學(xué)生獨立完成；

6）優(yōu)生表演，相互對比，集體研究，小組自評；

7）分組比賽：a、看誰"造船"造得高；b、在規(guī)定時間內(nèi)看誰造得多。

組織隊形：二人一組一塊小墊子

教學(xué)遵循了由簡到繁、由易到難、由分解到組合的教學(xué)原則，使一個枯燥乏味的技術(shù)動作教學(xué)變得較為生動活潑，使學(xué)生在嘗試、相互比較、研討的過程中掌握技術(shù)要領(lǐng)。

1）教師講解、示范；

2）學(xué)生在教師統(tǒng)一的口令下練習(xí)；

3）每組連續(xù)做十次，看哪一組先完成。組織隊形：四人兩塊墊子（合并）同時練習(xí)。

1）教師講解示范正面和側(cè)向投擲壘球技術(shù)；

2）學(xué)生在教師統(tǒng)一口令下練習(xí)正面和側(cè)向投擲壘球；并比較兩個動作的投擲遠(yuǎn)度；

3）帶著問題，根據(jù)自己的能力選擇不同距離進(jìn)行投擲過關(guān)的游戲；

4）理解道理后，面對氣球進(jìn)行投準(zhǔn)比賽；并結(jié)合生活實踐，進(jìn)行創(chuàng)造性練習(xí)；

5）教師巡視，個別指導(dǎo)；

6）教學(xué)情況反饋。

小學(xué)體育說課稿立定跳遠(yuǎn)篇二

教學(xué)內(nèi)容：

1、快速跑

2、游戲<<織網(wǎng)捕魚>>

一、教材分析

水平三快速跑的教學(xué)，是在水平二走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的，是水平二同類教材的發(fā)展、變化和重新組合。教材內(nèi)容是一些比較簡單的動作，沒有過細(xì)的技術(shù)要求。但是，教材的內(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點，內(nèi)容與生活相聯(lián)系，通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。以身體練習(xí)為主，在活動中使學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)三者都得到進(jìn)步。

二、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點、難點

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過游戲活動,讓學(xué)生體驗快速跑,了解快速跑的方法。

2、技能目標(biāo)：通過游戲活動，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和快速奔跑的能力。

3、情感目標(biāo)：通過游戲活動增強學(xué)生的合作意識和團(tuán)隊精神。

教學(xué)重點：在跑中手腳協(xié)調(diào)配合

教學(xué)難點：在快速跑中保持正確的身體姿勢。

三、學(xué)情分析

水平三的學(xué)生，處在長身體的時期，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育不成熟，但是，對走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。如果在教學(xué)中，以跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合趣味性強、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

四、教學(xué)方法運用

1、教法

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法

本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習(xí)法、對比學(xué)習(xí)法、小組合作學(xué)習(xí)法。首先讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習(xí)中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)。最后通過小組練習(xí)、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進(jìn)學(xué)生積極主動參與學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)的自主性。

五、場地設(shè)計與器材

一個籃球場一臺錄音機45個小風(fēng)車40個小籃球

六、教學(xué)過程

（一）課堂常規(guī)

1、師生相互問好。

2、提問導(dǎo)入：同學(xué)們想健康嗎?同學(xué)們想快樂嗎?那咱們就去跑步吧!

組織形式：

（1）由四列橫隊慢跑圍成一個圓圈。

設(shè)計意圖：

（1）利用教師憨厚的提問，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛，集中學(xué)生的注意力,縮短師生間的距離。

（2）圍成圓圈的目的主要是，起到為課堂熱身活動散開隊形的作用。

（二）熱身運動

（舞蹈:大笨象會跳舞)

（1）頭部運動

（2）擴(kuò)胸運動

（3）擺臂練習(xí)

（4）前弓步、側(cè)弓步

（5）腰部運動

（6）小步跑

（7）高抬腿

（8）全身運動

設(shè)計意圖：

利用歡快的歌曲創(chuàng)設(shè)情境，從而激發(fā)學(xué)生的運動興趣。熱身時，針對快速跑運動，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。

（三）展開

1、學(xué)生嘗試快速跑練習(xí)

小風(fēng)車游戲，教師做提示，同時講解活動要求。

組織形式：先讓學(xué)生分小組練習(xí)，后展示、講評。

設(shè)計意圖：

俗話說：“興趣是最好的老師。”教師從生活實際出發(fā)，提問學(xué)生：大家以前玩過風(fēng)車嗎?通過提問使學(xué)生為之一振，激發(fā)起“玩小風(fēng)車”的興趣和欲望。利用游戲活動讓學(xué)生體驗成功的樂趣，使學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點。最后通過提問學(xué)生：你們是采用什么辦法使自己的“風(fēng)車”能轉(zhuǎn)更快呢?就很自然地引出課題<<快速跑>>。

2、學(xué)生自由組合，體驗動作。

追逐游戲：

（1)拍背追逃

（2)剪刀、石頭、布

（3)貓捉老鼠

組織形式：讓學(xué)生

（5—10人）自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組，選出小組長，由小組長組織游戲活動。

設(shè)計意圖：

課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習(xí)空間，自己琢磨動作、體會動作、與同伴互相學(xué)習(xí)、與教師商討動作等。在學(xué)生進(jìn)行游戲體會時，此時應(yīng)發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中教師巡回指導(dǎo)、參與，鼓勵學(xué)生的練習(xí)積極性。

3、集體練習(xí)，展示、講評。

游戲：追雪球

組織形式：

（1）學(xué)生列隊練習(xí)。

（2）教師巡回指導(dǎo)并且激勵學(xué)生。

（3）讓學(xué)生上前展示相互觀察、交流、評價。

設(shè)計意圖：

（1）根據(jù)學(xué)生個體差異，鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習(xí)活動中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過教師評價，學(xué)生間互評，促進(jìn)學(xué)生改進(jìn)動作。以完美的動作展示體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在展示過程中體驗成功。

（四）游戲活動：<<織網(wǎng)捕魚>>

場地準(zhǔn)備：一個籃球場即可。

設(shè)計意圖：

調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機智、靈敏、奔跑、躲閃等能力，加強與他人團(tuán)結(jié)合作意識。

游戲方法：

（1）把游戲者分成兩個組，一組當(dāng)魚，另一組當(dāng)魚網(wǎng)

（互換)。

（2）教師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，當(dāng)魚的同學(xué)在規(guī)定的區(qū)域里跑動，當(dāng)魚網(wǎng)的同學(xué)手拉手準(zhǔn)備捕魚。

（3）教師發(fā)出“開始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行游戲，當(dāng)魚的同學(xué)采用奔跑、躲閃，當(dāng)魚網(wǎng)的同學(xué)采用圍困捕魚。

規(guī)則：

（1）魚只能在規(guī)定的區(qū)域里跑動，如果被圍困或跑出線外就算捕獲，應(yīng)自覺加入魚網(wǎng)聯(lián)手捕魚。

（2）魚網(wǎng)必須手拉著手，否則就無效。

（3）最后在規(guī)定的時間里，捕獲多者為勝。

（五）放松，師生道別

1、舞蹈放松

（伴奏：小白船）

組織形式：學(xué)生自然站立，在舒緩的音樂伴奏下，跟著教師進(jìn)行緩慢地反復(fù)舒展動作。

設(shè)計意圖：

可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。

2、師生小結(jié)、道別

設(shè)計意圖：小結(jié)是對本節(jié)課教學(xué)過程的歸納。在小結(jié)中，通過學(xué)生和老師評價、交流成功的經(jīng)驗，使知識再現(xiàn)，激勵學(xué)生今后更加努力學(xué)習(xí)。

小學(xué)體育說課稿立定跳遠(yuǎn)篇三

尊敬各位專家、評審、老師：

你們好!今天我說課內(nèi)容是：水平二 四年級《站立式起跑》第一課時。

這節(jié)課主教材站立式起跑是在水平一小學(xué)生起跑基礎(chǔ)上，對起跑動作深入學(xué)習(xí)。為水平三、四快速跑學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)。主要是通過站立式起跑姿勢反復(fù)練習(xí)，初步掌握站立式起跑動作方法。訓(xùn)練學(xué)生反應(yīng)時，并能把起跑與起跑后快速跑結(jié)合起來。

關(guān)于輔教材游戲《抗震救災(zāi)》，培養(yǎng)學(xué)生愛國主義民族精神，最終使學(xué)生身體健康，身心愉快。

(1)知識目標(biāo)：了解、學(xué)習(xí)站立式起跑動作要領(lǐng)，能按口令做出站立式起跑動作。

(2)能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、模仿動作能力。

(3)情感目標(biāo)：樂于接受教師指導(dǎo)和教育，能積極參與到各種學(xué)習(xí)活動中。培養(yǎng)愛國主義民族精神和創(chuàng)新能力。

降低重心，身體前傾

身體放松，反應(yīng)迅速

為了完成教學(xué)目標(biāo)，我確立了一個宗旨，四種方法，四個階段

(1)教學(xué)宗旨：本節(jié)課從始至終要貫徹面向全體學(xué)生，人人參與體育，人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康體育精神。

(2)教學(xué)方法：語言誘導(dǎo)法，示范講解法，激勵評價法。

(3)教學(xué)環(huán)節(jié)：準(zhǔn)備階段，學(xué)習(xí)階段，鞏固練習(xí)階段，放松結(jié)束階段。

★ 進(jìn)行2分鐘左右隊列練習(xí),注重培養(yǎng)學(xué)生良好組織紀(jì)律性,改善身體形態(tài)。

★ 教師引領(lǐng)熱身活動：選取廣播操《七彩陽光》中腹背運動和上、下肢一些徒手操作為準(zhǔn)備活動。學(xué)生在教師口令下能夠做到反應(yīng)敏捷，動作準(zhǔn)確。教師有針對性給予表揚。

★ 引出問題：問題設(shè)計：奧運會中長跑運動員采用什么樣起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式?兩個問題完成注意力轉(zhuǎn)移。點明本課學(xué)習(xí)任務(wù)：站立式起跑。

教師用富有激情語言來感染、引導(dǎo)學(xué)生，從各種姿勢起跑過渡到學(xué)習(xí)站立式起跑方法。調(diào)動了學(xué)生求知欲望。

★教師示范：教師進(jìn)行簡明易懂講解及正確示范。讓學(xué)生對所學(xué)知識有個更加清晰概念。這樣80%以上學(xué)生能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點。

★學(xué)生練習(xí)：教師完整示范之后以組為單位展示，及時對錯誤動作進(jìn)行指導(dǎo)與糾正，體現(xiàn)師生互動。對能夠準(zhǔn)確做出站立式起跑動作同學(xué)及重難點掌握牢固同學(xué)進(jìn)行評價。

輔教材游戲，《抗震救災(zāi)》

本游戲體現(xiàn)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作克服困難勇氣和堅強意志，通過游戲使學(xué)生體驗體育運動中快樂。培養(yǎng)學(xué)生愛國主義精神。

深呼吸，放松緊張肌肉。

總之，通過本節(jié)課教學(xué)，力求使每個孩子參與到學(xué)習(xí)活動中來，在快樂中學(xué)到知識。

教學(xué)效果:本課練習(xí)密度預(yù)計: 35%—40%;平均心律預(yù)計: 120—130次/分;學(xué)生能夠較好完成本課教師制定教學(xué)任務(wù)和要求。

我說課到此結(jié)束，不妥之處，懇請各位專家評委給予批評指正。

小學(xué)體育說課稿立定跳遠(yuǎn)篇四

體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)素質(zhì)教育的要求和體育課程目標(biāo)，從身體—心理—社會適應(yīng)三維健康觀及體育的特點出發(fā)，充分考慮體育課程發(fā)展的趨勢并吸取我國體育課程建設(shè)的經(jīng)驗教訓(xùn)，將體育與健康課程的內(nèi)容劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，根據(jù)各個領(lǐng)域的特點并結(jié)合體育活動內(nèi)容構(gòu)建了相互關(guān)聯(lián)的內(nèi)容體系，是以體育的功能來確定學(xué)習(xí)領(lǐng)域。運用現(xiàn)代化教學(xué)手段來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，寓德育于體育之中、滲透美育，合理搭配教材，使學(xué)生得到全面發(fā)展、心情愉快，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及動手動腦能力，正確處理好教、學(xué)、練、導(dǎo)的關(guān)系，使學(xué)生學(xué)會鍛煉身體的方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣。發(fā)展學(xué)生個性品質(zhì)，充分體現(xiàn)現(xiàn)代素質(zhì)教育的特點，為學(xué)生將來的學(xué)習(xí)和工作打下良好基礎(chǔ)。

跳短繩是一項簡單易行的大眾化健身運動。跳短繩活動強調(diào)身體協(xié)調(diào)配合，重視學(xué)生之間的相互合作。對于促進(jìn)心肺功能和肌肉

關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，增強腿部力量發(fā)展彈跳力，提高靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力及節(jié)奏感有顯著效果，同時還可培養(yǎng)學(xué)生克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

教學(xué)目標(biāo)：初步學(xué)會幾種跳短繩的方法；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、空間判斷和彈跳能力；培養(yǎng)學(xué)生頑強、團(tuán)結(jié)合作和克服困難的意志品質(zhì)；養(yǎng)成經(jīng)常參加鍛煉的習(xí)慣，體驗運動的樂趣，提高學(xué)習(xí)興趣。本課的重點是掌握并腳跳和單腳交換跳的方法，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)合作跳，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，提高學(xué)生個人表現(xiàn)力。

另外，搭配游戲小小搬運工，以培養(yǎng)學(xué)生的探究精神、創(chuàng)造力和身體素質(zhì)的全面發(fā)展以及小組的合作精神，使學(xué)生懂得集體的力量是取勝的關(guān)鍵，并將所學(xué)知識運用到現(xiàn)實生活中去。

1、開始部分：教師鳴哨學(xué)生自然走入場地，逐個與教師擊掌并走成圓形，給學(xué)生創(chuàng)造一個輕松的學(xué)習(xí)氛圍，通過擊掌增強學(xué)生的自信心和完成動作的決心。

2、準(zhǔn)備部分：安排的是學(xué)生模仿各種小動物，這是根據(jù)低年級學(xué)生的年齡特點（好奇心、模仿能力強），培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)小動物的意識，并利用多媒體和音樂效果，增強學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和興趣，使學(xué)生在愉快、活潑的氣氛中得到充分活動，為基本部分做好準(zhǔn)備。

3、主體部分：采用先復(fù)習(xí)學(xué)過并腳跳和單腳交換跳、在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)各種合作跳的方法。組織以分散、集中相結(jié)合的形式，教學(xué)方法以講解、示范、討論、評價、實踐、展示、總結(jié)等方法貫穿整個主體部分，并配有音樂使學(xué)生在美的旋律中進(jìn)行學(xué)習(xí)，展示時學(xué)生充分挖掘自己的潛能，教師抓住時機對個別優(yōu)生進(jìn)行獎勵（發(fā)給米老鼠）；同時，要求其他學(xué)生向他們學(xué)習(xí)，爭取也得到獎勵；這是學(xué)生的積極性達(dá)到高潮，顯示出各個不怕輸?shù)木瘢_(dá)到預(yù)期目標(biāo)。

游戲安排了傳球比快或叫小小搬運工，使學(xué)生各個扮演搬運工的角色，教師講解游戲的目的，游戲方法和規(guī)則師生共同商量確定，采用三局兩勝，配以音樂來提高學(xué)習(xí)效果。并將所學(xué)知識與實際生活結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生動手動腦意識和合作精神。

4、結(jié)束部分：結(jié)合兒童特點和培養(yǎng)熱愛學(xué)校的意識，分組進(jìn)行擺字放松練習(xí)，在合作擺字的同時，調(diào)節(jié)身體、消除疲勞，使學(xué)生在美妙的樂曲聲中人人動手組成teda一小字樣，并提示說出熱愛學(xué)校的話語，以達(dá)到教育學(xué)生的目的。

小學(xué)體育說課稿立定跳遠(yuǎn)篇五

1、本課立足以健康第一，全面身體發(fā)展，注重學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)和運動鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

2、從小培養(yǎng)學(xué)生感興趣的體育項目，促進(jìn)學(xué)生個性發(fā)展，鼓勵學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能；

3、結(jié)合本課實際突出創(chuàng)新。

根據(jù)健康第一的指導(dǎo)思想和體育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二的目標(biāo)，以及四年級學(xué)生的特點，確定本課目標(biāo)如下：

1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)使95%的學(xué)生了解跪跳起的動作方法和技巧

2、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)提高學(xué)生的下肢力量、靈活性、協(xié)調(diào)性。

3、通過游戲教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生良好的協(xié)作、競爭意識。

本課主要學(xué)習(xí)內(nèi)容為跪跳起技巧動作。依據(jù)本課的特點和教學(xué)目標(biāo)的確定，本課的教學(xué)重點為：學(xué)生能說出這一動作俗語，并能知道這一動作的動作要領(lǐng)；教學(xué)難點為：通過自主探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)。根據(jù)（水平二）四年級學(xué)生的身心特點，在教師正確引導(dǎo)下，使學(xué)生通過自主、探究的學(xué)習(xí)方式，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性思維來進(jìn)行跪跳起練習(xí)。

四年級學(xué)生對于一些技術(shù)性的'東西不是很感興趣，但通過低年段和前兩個課時的教學(xué)，該年齡段學(xué)生對前滾翻、后滾翻等一些一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎(chǔ)上利用老師的表演和情景教學(xué)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，來達(dá)成本課的預(yù)期目標(biāo)。預(yù)測：根據(jù)本課的特點，學(xué)生積極參與練習(xí)，大膽、積極發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維，學(xué)習(xí)情趣高漲，課堂氣氛活躍，能進(jìn)行一些簡單的技巧動作組合練習(xí)，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

（一） 說教法：

1、 教師引導(dǎo)法：通過教師表演和學(xué)生掌聲節(jié)奏營造一種歡快的氛圍，以調(diào)節(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。

2、 情景導(dǎo)入法：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)技巧動作，進(jìn)一步鞏固動作技能。

3、 游戲教學(xué)法：利用游戲來啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)主動參與練習(xí)。

4、 評價法：以鼓勵為主，適當(dāng)引導(dǎo)，運用隨堂口頭評價。

（二） 說學(xué)法：

1、講授法：通過老師講解，學(xué)生在感知、思維與實踐緊密結(jié)合的學(xué)習(xí)過程中，通過生動的直觀、認(rèn)真的思考、積極的練習(xí)，逐步形成自學(xué)自練的能力；

2.、互助法：是同伴配對，在自學(xué)自練的基礎(chǔ)上，互幫互學(xué)，發(fā)揮學(xué)生之間的相互影響、培養(yǎng)學(xué)生自評、互評的能力；

3.、游戲法：是采用集體形式進(jìn)行的。通過技術(shù)“會診”和“配方”提高解決問題的能力。

開始準(zhǔn)備部分（10--12分鐘）

1、課堂常規(guī)： 上課隊形

①體育委員整隊。 ×××××××××

②師生相互問好。 ×××××××××

③檢查人數(shù)、服裝。 ○○○○○○○○○

④宣布本課內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標(biāo)。 ○○○○○○○○

⑤安排見習(xí)生。 △

（要求：精神飽滿）

一、 熱身操和拉伸（5-8分鐘）

1、老師領(lǐng)做學(xué)生模仿

2、要求：動作大方、有力、節(jié)奏感強

二、基本部分：（25--27分鐘）

1、教師表演：讓學(xué)生觀察老師的最后一個動作

2、學(xué)習(xí)技巧：跪跳起(擺臂壓腿提膝)

動作要領(lǐng)：由跪立開始，臀部后坐，臀后舉，上體稍前傾、屈髖，然后兩臂用力向前上方擺起，立腰展髖，伸膝使身體騰起，制動雙臂，收腹提膝。

重點：注意擺臂，展髖立腰、伸膝收腹的用力順序和協(xié)調(diào)配合。

難點：提膝收腹。

教學(xué)教法：

（1）老師引出蹺蹺板的情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行壓腿提膝的練(注重差生輔導(dǎo))

（2）老師引出潮起潮落的情景，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行手臂的擺動練習(xí)(注重差生輔導(dǎo))。

（3）老師引導(dǎo)彈彈球情景，引導(dǎo)學(xué)生把壓腿提膝擺手臂連起來做彈彈球練習(xí)(注重差生輔導(dǎo))。

（4）游戲鞏固練習(xí)。

學(xué)法：自主法——互助法——集團(tuán)法。

要求：學(xué)生聽從指揮，認(rèn)真學(xué)練。

2、素質(zhì)游戲：“障礙跑”接力賽

方法：學(xué)生分成四人一組，教師發(fā)令后，排頭開始繞過障礙物跑向固定點后返回以下一名同學(xué)擊掌，依次類推，看哪一個組最先完成。

規(guī)則：每一名同學(xué)都要繞過所有障礙物。

要求：進(jìn)行德育滲透。

游戲圖形：略

結(jié)束部分（2--3分鐘）

1、模仿放松；放松操 組織；散點站立

2、講評。

3、下課，師生再見。

4、收回器械。

課用器械：

小體操墊48塊

練習(xí)密度：30％—40％

小學(xué)體育說課稿立定跳遠(yuǎn)篇六

一、指導(dǎo)思想

依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，貫徹落實“健康第一”的教學(xué)思想，讓學(xué)生學(xué)會生存、學(xué)會健體，掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體，讓學(xué)生的思維、情緒、活動同教師的教交融在一起，使學(xué)生帶著愉悅的心情，濃厚的興趣，積極主動地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生敢于動腦，大膽實踐的能力。

二、教材分析

翻滾是學(xué)生喜愛的體育項目之一。它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動作的基礎(chǔ)，著重培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和身體柔韌性，是貫穿了整個小學(xué)階段體育教學(xué)的一個重要項目。同時也是生活中遇到危險時自我保護(hù)的方法，碰到危險能及時地、靈敏地進(jìn)行翻滾則能有效的保護(hù)自己避免傷害。前滾翻動作重點是翻滾時低頭、含胸、團(tuán)身、難點是動作協(xié)調(diào)，滾動圓滑。

三、學(xué)情分析

本堂課授課年級為三年級。根據(jù)小學(xué)生體育課程標(biāo)準(zhǔn)，三年級學(xué)生屬于水平二的范疇，因此對于前滾翻還是第一次接觸新鮮感較強但對于前滾翻這一技巧沒有什么概念，因此本堂課的內(nèi)容應(yīng)是使學(xué)生建立基本概念能基本進(jìn)行前滾翻的內(nèi)容。三年級學(xué)生模仿能力、好奇心和表現(xiàn)欲都很強，教師在課堂上應(yīng)充分利用這些特點組織教學(xué)。但同時三年級學(xué)生自我約束能力較差，教師在授課時對于學(xué)生的意見和建議以及挫折和自卑心理要正確引導(dǎo)和鼓勵。對調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生在教育時要注意語言和方式，避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

四、教學(xué)目標(biāo)

（1）認(rèn)識目標(biāo)：學(xué)習(xí)前滾翻，使學(xué)生了解完整的過程，知道翻滾在生活中的作用并建立正確的動作概念。

（2）技能目標(biāo)：通過練習(xí)，80%的同學(xué)基本能完成前滾翻的完整動作；發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和控制身體的能力。

（3）情感目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，積極參與活動的意識和行為，感受互助合作的快樂，充分展示自我。

五、教學(xué)方法

教法：

設(shè)疑激趣法

上課時提問學(xué)生如果走路不小心拌到石頭或凹凸不平的路面等向前摔跤時怎么辦？下

樓梯時不小心踩空臺階向下摔怎么辦？如同學(xué)間開玩笑向后推你怎么辦？等一系列的問題，引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。接著教師介紹翻滾的作用，引出本堂課學(xué)習(xí)重點：前滾翻。

示范講解法

教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，講解動作要點。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力。

小學(xué)生具有超常的模仿力，教師示范，對于其學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)動作有很大幫助。

學(xué)生示范，同學(xué)標(biāo)準(zhǔn)的動作能激發(fā)自身好勝心，而示范同學(xué)動作中出現(xiàn)的一些錯誤，經(jīng)過老師指出糾正后，也會引起其它學(xué)生的重視，避免出現(xiàn)類似錯誤。另外，示范的同學(xué)也能從老師、學(xué)生的建議中吸取經(jīng)驗，改進(jìn)動作。

3、觀察評價法

學(xué)生在示范動作或自由練習(xí)過程中，教師通過觀察發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些錯誤及時給予指正，并將一些典型錯誤在所有同學(xué)面前提出，以引起同學(xué)的注意，避免類似錯誤的發(fā)生。幫助學(xué)生更好的掌握動作要領(lǐng)，教師的鼓勵性評價也有助于學(xué)生增強學(xué)好動作的信心。

4、啟發(fā)法

教師對于在教學(xué)過程發(fā)現(xiàn)的一些問題，如有的同學(xué)翻不過去，有的同學(xué)翻過去后站不起來等一些問題可以啟發(fā)同學(xué)尋找解決辦法，例如在教學(xué)時可以提問學(xué)生，一個磚塊和一個球進(jìn)行賽跑，讓學(xué)生思考誰跑的快？學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗肯定能說出球跑的快，這時教師進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生為什么球跑的快呢？最后得出結(jié)論，因為球是圓的，所以我們在滾動的時候也要把身體團(tuán)成一個球才能滾動，這樣就解決了“團(tuán)身”這一教學(xué)重點，使學(xué)生牢牢的記住這一動作要點，團(tuán)身緊后蹬充分那就不會出現(xiàn)站不起來這樣的問題了。另外，對于低頭這一教學(xué)重點，也可啟發(fā)學(xué)生尋找解決問題的方法，同學(xué)可能會想到在下顎夾一個東西，那樣就不得不低頭了，這時教師就拿出事先準(zhǔn)備好的小海綿讓學(xué)生夾在下顎進(jìn)行翻滾，以強化“低頭”這一動作要領(lǐng)。

學(xué)法：

嘗試學(xué)習(xí)法

在一次次的嘗試改進(jìn)中提高動作正確性、連貫性。

觀察法

學(xué)生觀察老師及同學(xué)的動作，從觀察中領(lǐng)會動作要領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生生活的觀察能力。

小組合作探究學(xué)習(xí)法

分小組后讓學(xué)生自由練習(xí)，組員間可相互學(xué)習(xí)并相互指正對方動作中的缺陷，有助于動作的學(xué)習(xí)，也有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助精神。

六、教學(xué)過程

1、課堂常規(guī)

上課鈴響后，由體育委員集合整隊，學(xué)生成四列橫隊排列。教師檢查課堂常規(guī)執(zhí)行情況，體育委員整隊完畢后向教師報告出勤情況，整個部分要求學(xué)生動作迅速、整齊、安靜、精神飽滿。

2、熱身部分

按人體運動規(guī)律，人體的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。課開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的課的運動強度，預(yù)防運動損傷。前滾翻對于小學(xué)生來說是一個比較危險的技巧。如在練習(xí)過程中身體沒有充分打開，不但可能對學(xué)習(xí)技巧造成障礙，還有可能造成運動損傷，特別是頸部、腰腹部容易造成傷害。因此針對本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容的特點我安排了六節(jié)準(zhǔn)備操，分別是頭部運動、上肢運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、下肢運動、手腕腳腕運動。通過這部分低強度的運動，使學(xué)生身體充分打開，以適應(yīng)下成課的學(xué)習(xí)。教師在安排好本節(jié)課內(nèi)容后，學(xué)生在原有隊型基礎(chǔ)上，向兩邊散開，適當(dāng)調(diào)節(jié)前后距離，左右對齊，教師在隊伍前方講解示范，提出動作要求并喊口令，每節(jié)四個八拍，學(xué)生隨教師一起練習(xí)，完成后恢復(fù)到原隊形。

學(xué)習(xí)技能部分

設(shè)疑

在教學(xué)中教師通過提問啟發(fā)學(xué)生思考問題解決問題，這樣既提高了學(xué)生的辨析能力，發(fā)展學(xué)生的思維能力，又激發(fā)了學(xué)生對本課技能學(xué)習(xí)的興趣。

嘗試練習(xí)

在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師給學(xué)生自由學(xué)習(xí)空間，讓師生、同學(xué)之間互動學(xué)習(xí)。因此我安排4人為一組每組分配一個課前安放在指定位置的墊子，進(jìn)行自由練習(xí)，教師巡視觀察，指導(dǎo)學(xué)生動作，組員之間也可相互觀察、評價、共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

教師示范

在學(xué)生自由練習(xí)，對于動作有所熟悉后，由教師示范標(biāo)準(zhǔn)動作，激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我的信心，而后講解動作要點，即低頭、含胸、團(tuán)身、動作協(xié)調(diào)，滾動圓滾。并提出學(xué)生在自由學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的一些問題，如沒有低頭、蹬腿不充分、蹬腿后沒有及時團(tuán)身等引起學(xué)生重視，并啟發(fā)學(xué)生解決問題，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中盡量避免類似錯誤的發(fā)生。示范后由學(xué)生練習(xí)鞏固。

學(xué)生示范

小學(xué)生表現(xiàn)欲強，在嘗試練習(xí)、示范后，給學(xué)生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺，充分展示其學(xué)習(xí)成果，同時也給其他學(xué)生提供一個互相學(xué)習(xí)的機會，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，教師予以適當(dāng)表揚或鼓勵。

翻滾比賽

分四組進(jìn)行比賽，每組分配一個墊子，要求動作標(biāo)準(zhǔn)、迅速，隊員間銜接連貫，教師裁判，學(xué)生運用已掌握的動作進(jìn)行比賽，通過學(xué)習(xí)和比賽，使學(xué)生從中獲取掌握動作技能的作用，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助精神。

障礙接力賽

接力賽一直是學(xué)生比較喜歡的運動項目，對于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)精神，競爭意識有很好的幫助，本堂課安排的障礙接力賽規(guī)則如下：學(xué)生分成四路縱隊站同一起跑線后，每隊間隔2.5米，距每隊隊首5米處放置一個墊子，15米處放置一個欄架（高50厘米），25米處立一個木樁，以教師哨聲為令，學(xué)生出發(fā)，前滾翻通過墊子,跨過欄架饒過木樁后,鉆過欄架后再以前滾翻通過墊子回到起點，第二位同學(xué)在與第一位同學(xué)擊掌后出發(fā)，完成相同動作返回，依次類推，直至所有隊員完成，以每隊最后一名隊員完成的先后順序為依據(jù)，進(jìn)行排名，在組織好學(xué)生分組后，教師先講解接力規(guī)則，然后指導(dǎo)一名學(xué)生示范接力過程，使所有學(xué)生明白接力規(guī)則，最后開始游戲，教師裁判，共進(jìn)行兩次，使學(xué)生在接力過程中，鞏固所學(xué)技巧，體驗運動帶來的樂趣。

4、恢復(fù)身心部分

學(xué)生經(jīng)過上面的練習(xí)，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來，我安排以下放松練習(xí)

原地小跳20次

原地甩手甩腳15秒

深呼吸5次

在教師示范動作后，學(xué)生自由練習(xí)

最后簡要小結(jié)本課學(xué)習(xí)過程，感謝同學(xué)與老師積極配合完成一堂豐富的體育課，希望同學(xué)在今后的生活中能應(yīng)用到今天所學(xué)的技能。

七、場地器材：

墊子15張木樁4個欄架4個小海綿快若干

小學(xué)體育說課稿立定跳遠(yuǎn)篇七

各位評委老師，上（下）午好！我是應(yīng)聘小學(xué)體育的說課者，今天我說課的內(nèi)容為蹲踞式跳遠(yuǎn)，本課為新授課，我將從以下幾方面來論述本節(jié)課。

一．指導(dǎo)思想

本課以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，堅持健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為中心，關(guān)注個體差異與不同需求；努力運用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，使學(xué)生掌握運動技術(shù)的同時，為終身體育鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)。

二．教材分析

蹲踞式跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二、四年級田徑學(xué)習(xí)內(nèi)容跳類教材，是學(xué)生必須掌握的一項運動技術(shù)。對發(fā)展兒童力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)具有積極地促進(jìn)作用，同時也有助于學(xué)生堅強意志品質(zhì)的培養(yǎng)。蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作比較復(fù)雜，共分四次課完成，本課著重學(xué)習(xí)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)，教學(xué)中教師在使學(xué)生建立正確的動作表征的基礎(chǔ)上加強練習(xí)，以求動作輕松自然。

三．學(xué)情分析

本次授課的對象為小學(xué)四年級學(xué)生，身心處于生長發(fā)育階段，身體素質(zhì)與運動能力的發(fā)展空間很大，他們活潑好動，模仿力強，好奇心強，表現(xiàn)欲更強，但是自我控制能力與約束力較差，針對學(xué)生的這一特點，教師必須采用學(xué)生感興趣的教學(xué)方法與手段，合理安排教學(xué)過程，以期學(xué)生精神飽滿地投入到課堂中去。學(xué)生練習(xí)時，根據(jù)實際情況確定評價標(biāo)準(zhǔn)，以表揚激勵為主。

四．教學(xué)目標(biāo)

根據(jù)新課標(biāo)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的要求結(jié)合本節(jié)課的教材以及學(xué)生的實際情況，確定教學(xué)目標(biāo)如下：

1.參與目標(biāo)：通過創(chuàng)設(shè)一定的教學(xué)情境激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，積極投入到活動中去。

2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使大部分學(xué)生基本掌握運動技術(shù)，發(fā)展學(xué)生體能及力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與自主性，并表現(xiàn)出果斷、勇敢、頑強、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，體驗成功感、增強自信心。

五．教學(xué)重點與難點在認(rèn)真鉆研教材的基礎(chǔ)上，結(jié)合學(xué)生的實際情況，可確定本節(jié)課的教學(xué)重點為助跑輕松自然有節(jié)奏并能與起跳動作銜接自然，難點為助跑與起跳相結(jié)合的動作。

六．教法學(xué)法

為了突破本節(jié)課的重點與難點并實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，我將采用以下教學(xué)方法：

首先在教法上，我采用了：

1.情境教學(xué)法：引入或創(chuàng)設(shè)生動具體的場景，引起學(xué)生的態(tài)度體驗，激發(fā)學(xué)生的情感，使學(xué)生積極地投入到學(xué)習(xí)中去。

2.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確地動作概念；以嫻熟優(yōu)美的動作示范，有利于學(xué)生模仿并掌握正確地技術(shù)動作。

3.接著采用循序漸進(jìn)教學(xué)法：分解與完整練習(xí)相結(jié)合，教師創(chuàng)設(shè)不同的難度，讓學(xué)生挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)自我。

4.最后采用評比競賽法：通過學(xué)生的自評、同學(xué)間互評、教師評價，為學(xué)生創(chuàng)造充分展示自我的舞臺，以激勵為主，建立科學(xué)合理的評價體系，使學(xué)生掌握技術(shù)動作的同時，提高自信心。

其次，學(xué)法指導(dǎo)：新課程注重學(xué)生創(chuàng)新精神與實踐能力的培養(yǎng)，教師指導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)并提出問題、分析問題、解決問題的能力，充分調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性與主動性。

學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中本著“聽、看、想、問”的學(xué)習(xí)方法，不斷練習(xí)與評比，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。關(guān)注學(xué)生的個體差異，指導(dǎo)學(xué)生不斷探索更適合自己的學(xué)習(xí)方法。

七．教學(xué)過程

為了達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合學(xué)生的實際情況并遵循人體生理機能活動能力的變化規(guī)律，我將從四個階段來完成本節(jié)課的教學(xué)過程

第一階段，開始部分，時間約3分鐘

1.課堂常規(guī)：包括體育委員整隊、清點人數(shù)，師生問好，檢查學(xué)生服裝，安排見習(xí)生

2.向?qū)W生宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及課的要求，這一環(huán)節(jié)教師要運用激勵性的語言調(diào)動學(xué)生情緒，激發(fā)學(xué)生興趣。

第二階段，準(zhǔn)備部分，時間約6分鐘

1.熱身操，在音樂的伴奏下，師生一起做熱身操，充分活動各關(guān)節(jié)，防止運動損傷的發(fā)生

2.誘導(dǎo)性游戲，游戲規(guī)則簡單，便于學(xué)生掌握。通過游戲激發(fā)學(xué)生的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動性。

我將本課所學(xué)內(nèi)容的簡單動作貫穿在游戲中，便于學(xué)生后面內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

這樣不僅達(dá)到充分熱身的效果還將學(xué)生的注意力集中到課堂中來，使學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)。

第三階段，基本部分，時間約23分鐘

1.情景導(dǎo)入：在教師的語言激勵下，將學(xué)生帶入基本部分的學(xué)習(xí)，教師見講解邊示范，使學(xué)生了解動作要領(lǐng)，建立動作表征；示范后初步體驗動作，（集體總結(jié)出練習(xí)的方法，怎樣才能更好的掌握動作）

2.積極練習(xí)，掌握技能。首先進(jìn)行分解練習(xí)，在教師統(tǒng)一指揮下，根據(jù)動作口令，逐步練習(xí)每個動作，然后兩人一組練習(xí)，相互指導(dǎo)相互評價，教師巡場做總體指導(dǎo)，接著進(jìn)行整體練習(xí)，練習(xí)時逐漸增加運動負(fù)荷，鞏固技術(shù)動作，教師將學(xué)生同質(zhì)分組分為三個小組，各組根據(jù)實際情況分別練習(xí)，達(dá)到各自的目標(biāo)，使不同水平的學(xué)生都能體會到成功感。同學(xué)們共同練習(xí)，共同討論，突破本節(jié)課的教學(xué)難點。

3.講評動作，提高技能。

給學(xué)生一定的時間和空間讓學(xué)生展示自己的練習(xí)成果，鼓勵三個小組各選一名代表分別展示，教師有針對性地逐一講評與分析。教師講評時多以正面引導(dǎo)為主。

4.繼續(xù)練習(xí)。

學(xué)生根據(jù)教師的講評并結(jié)合自己練習(xí)的情況分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，及時給予鼓勵。

5.樂趣游戲，鞏固技能。

游戲的目的是鞏固所學(xué)技術(shù)，游戲后教師根據(jù)情況選出三個不同水平組積極參與練習(xí)、進(jìn)步最快者作為體育小明星，鼓勵學(xué)生形成良好的鍛煉習(xí)慣。

第四階段，結(jié)束部分，時間約5分鐘

1.身心放松。在音樂的伴奏下教師領(lǐng)做放松操，使學(xué)生的身體心理得到充分的放松

2.課后小結(jié)。總結(jié)本節(jié)課的練習(xí)情況，指出練習(xí)的優(yōu)點與不足，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力師生道別，歸還器械

八．場地器材及效果預(yù)計根據(jù)本節(jié)課的設(shè)計，我將準(zhǔn)備錄音機一臺，跳遠(yuǎn)場地一塊預(yù)計本節(jié)課的練習(xí)密度40%左右，學(xué)生的平均心率在120—130次/分，學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍，約有80%的學(xué)生基本掌握動作，教學(xué)效果基本達(dá)到了“汗會樂美”，基本實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

我的說課完畢，謝謝各位評委老師

小學(xué)體育說課稿立定跳遠(yuǎn)篇八

人民的生活水平日趨提高，而社會競爭力越來越強，日趨嚴(yán)峻的生存就業(yè)問題已經(jīng)擺在人們的面前。成人的就業(yè)問題已成為國家關(guān)注的焦點，而現(xiàn)在的青少年卻缺少這方面的能力。因此，想通過這堂課，讓學(xué)生知道團(tuán)結(jié)友愛和競爭的重要性。培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，同時也可以體驗體育運動的樂趣。

《蹲距式起跑》是短距離跑的一種重要起跑方式，它能使身體迅速擺脫靜止?fàn)顟B(tài)，是學(xué)習(xí)短距離跑的重要環(huán)節(jié)，結(jié)合四年級學(xué)生活潑好動、模仿力強、喜歡游戲等特點，我采用游戲手段貫穿整個課堂，使課堂教學(xué)氛圍活躍，從而達(dá)到教學(xué)目的。游戲是小學(xué)生開展有效的健身方法，其內(nèi)容豐富，形式多樣，深受學(xué)生的喜歡，對培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作及集體主義精神，遵守紀(jì)律，勇于進(jìn)取，敢于創(chuàng)新，大膽競爭等優(yōu)秀品質(zhì)起到良好的作用。

本次的教學(xué)對象是四年級學(xué)生，這一階段的學(xué)生天真、活潑、好動，模仿能力和接受新生事物的能力強，敢于表現(xiàn)自我，但注意力容易分散，不易長時間集中，所以在本課教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計中，我根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，采用游戲活動為主要教學(xué)手段，不斷變化游戲方法，合理安排，注意啟發(fā)誘導(dǎo)，鼓勵學(xué)生自學(xué)、自評、互學(xué)互練。用游戲引趣、激趣、促趣，使學(xué)生逐步養(yǎng)成競爭的習(xí)慣，不斷促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。

認(rèn)知目標(biāo)： 通過學(xué)習(xí)，初步了解蹲距式起跑的動作方法和游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”的方法。

技能目標(biāo)： 使80%的學(xué)生初步掌握蹲距式起跑的動作方法，培養(yǎng)學(xué)生起跑的正確姿勢，鞏固起跑的技能，發(fā)展學(xué)生起跑的能力，促進(jìn)下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

情感目標(biāo)： 提高動作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競爭意識。

重 點： 學(xué)好蹲距式起跑的技術(shù)要領(lǐng)。

難 點： 蹲距式起跑雙腳位置的確定、身體重心怎樣向上移動和雙腳膝關(guān)節(jié)之間的角度大小。

本課教學(xué)以新的“體育課程標(biāo)準(zhǔn)”為教育指導(dǎo)思想。

1、 以學(xué)生為發(fā)展中心，重視學(xué)生的主體地位。從課的設(shè)計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學(xué)生的發(fā)展放在中心地位。在教學(xué)活動中發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，同時體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，激發(fā)每個學(xué)生的興趣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和增強團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。

2、 關(guān)注個體差異和不同需求，確保每個學(xué)生都能體驗成功的樂趣。由于學(xué)生在身體條件、運動技能等方面有個別差異，在教學(xué)中設(shè)計了不同的練習(xí)，使學(xué)生體驗團(tuán)結(jié)的好處和競爭的樂趣。

針對課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實際，遵循“從學(xué)生的實際出發(fā)，培養(yǎng)競爭意識”的教學(xué)理念。在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：

1、情境教學(xué)：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的興趣。

2、啟發(fā)教學(xué)：通過啟發(fā)，引導(dǎo)學(xué)生實踐分析，來掌握技術(shù)動作，提高學(xué)生自己解決問題的能力。

3、團(tuán)結(jié)教學(xué)：發(fā)揮學(xué)生的主體地位。通過小團(tuán)體比賽，互相促進(jìn)提高，加強學(xué)生的合作精神，有助于學(xué)生形成互幫互助共同提高的集體意識。

本次課的主要內(nèi)容：蹲距式起跑。由于動作練習(xí)比較單調(diào)、枯燥，因此，這次課我設(shè)計了多個游戲環(huán)節(jié)，它們包括“大球小球”、“擲飛機”、“比比誰最棒”、“火炬?zhèn)鬟f接力”等。

1、 為了把大家的精神集中到課堂上，我運用了集中注意力的游戲“大球小球”。

2、 在準(zhǔn)備活動中，為了營造快樂活躍的課堂氣氛，讓學(xué)生在愉快的心情下進(jìn)行學(xué)習(xí)，我采用游戲“擲飛機”進(jìn)行熱身活動，不僅激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，讓學(xué)生充分展示自己，還使學(xué)生下肢的各個關(guān)節(jié)、韌帶活動起來，為下面的學(xué)習(xí)做好鋪墊。

第一、“比比誰最棒”(蹲距式起跑)

首先，用語言引導(dǎo)：同學(xué)們，我們來比一比誰最棒?有誰知道劉翔在跨110米欄時用的是什么起跑方式?

然后，向同學(xué)們講解示范蹲距式起跑的動作方法：

1、安裝起跑器的方法：通常采用“普通式”，前起跑器安裝在起跑線后一腳半(約40 ~45厘米)處，后起跑器距離前起跑器一腳半;前、后起跑器的支撐面與地面分別成40~ 45度角和70~ 80度角;兩個起跑器的中軸線間隔約15厘米。

2、蹲距式起跑動作要領(lǐng)：包括“各就位---準(zhǔn)備---跑”三個動作，它們的動作方法分別為：a、各就位：全身自然放松，踏上起跑器，目視前下方。b、 預(yù)備：吸氣，從容抬臀略高于肩，肩部略過起跑線。c、 鳴槍起跑：兩手迅速推離地面，積極登擺，上體前傾。

最后，自由組合，分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，比比誰最棒。

第二、進(jìn)行游戲“火炬?zhèn)鬟f接力”。在這個游戲中，先用生動的語言介紹游戲方法：我們先把全班分成人數(shù)相等的六隊，每兩隊相距30米相對站立，由一邊三個排頭先開始一起做蹲距式起跑的姿勢，聽老師的口令，當(dāng)跑到與對面的隊員相距15米時，對面的隊員開始做起跑的姿勢，等跑過來的同學(xué)拍他的肩，然后開始跑向?qū)γ妗Ｒ来芜M(jìn)行。在游戲中還可以變化游戲方法。

為了消除因游戲后產(chǎn)生的疲勞狀態(tài)，我采用了“模仿動物”的放松操，在輕松的樂曲中，讓學(xué)生的身心得到全面的放松。最后在簡練的提問中作總結(jié)，并表揚做的好的學(xué)生。

總之，整堂課在促進(jìn)學(xué)生身心健康的同時讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的空間中盡情發(fā)揮，感受團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神，培養(yǎng)他們的競爭意識。從而使身體素質(zhì)得到提高，技術(shù)動作得到了鞏固，大大提高了課堂效率。

紙飛機40個，塑料瓶6個，錄音機1臺。