【第1句】：每一種或不利的突變，是帶著同樣有利的種子。--埃默生

【第2句】：苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。--貝多芬

【第3句】：斗爭是掌握本領的學校，挫折是通向真理的橋梁。--歌德

【第4句】：什么是路？就是說從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出不的。--魯迅

【第5句】：一個人總是有些拂逆的遭遇才好，不然是會不知不覺地消沉下去的，人只怕自己倒，別人罵不倒。--郭沫若

【第6句】：卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。--貝多芬

【第7句】：刀在石上磨，刀越來越快，石越來越薄。--茅盾

【第8句】：人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。--伏爾泰

【第9句】：你所經歷的困境磨難失敗都是獲得成功的必經之路，勇敢吧，去挑戰他們相信自己，你會成功的！--王紹男

【第10句】：沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。--佩恩

【第11句】：流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放。--歌德

【第12句】：困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。--契訶夫

【第13句】：困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。--宣永光

【第14句】：苦難磨煉一些人，也毀滅另一些人。--富勒

【第15句】：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。--張海迪

【第16句】：患難困苦，是磨煉人格之最高學校。--梁啟超

【第17句】：短時期的挫折比短時期的成功好。--畢達哥拉斯

【第18句】：不因幸運而故步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。--易卜生

【第19句】：鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。所以才能堅硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。--奧斯特洛夫斯基

【第20句】：人要經過一番苦難才能成才。--芬蘭諺語

【第21句】：上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設下重重的障礙。--泰戈爾

【第22句】：什么叫作失敗？失敗是到達較佳境地的第一步。--菲里浦斯

【第23句】：順境使精力閑散無用，使我們感覺不到自己的力量，但是障礙卻喚醒這種力量而加以運用。--休謨

【第24句】：我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？--魯迅

【第25句】：我以為挫折磨難是鍛煉意志增強能力的好機會。--鄒韜奮

【第26句】：無論何時，不管怎樣，我也絕不允許自己有一點點心喪氣。--愛迪生

【第27句】：要想不經過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法只是幻想。--毛澤東

【第28句】：一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。--培根

【第29句】：藝術的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅強的人例外。--雨果

【第30句】：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉。--夏衍

【第31句】：被克服的困難就是勝利的契機。--邱吉爾