【第1句】：不要在流眼淚的時候做任何決定，情緒負面的時候說話越少越好。

【第2句】：不要去反復思考同一個問題，不要把所有的感情都放在一個人身上，你還有父母，有朋友。

【第3句】：不要害怕做錯什么，即使錯了，也不必懊惱，人生就是對對錯錯，何況有許多事，回頭看來，對錯已經無所謂了。

【第4句】：有負面情緒是正常的，但是自己一定要知道，要明白這只是生活的一小部分，在其余時間里，要盡量的讓情緒平穩起來。

【第5句】：那個人，突然不聯系你了，很正常;那個人，突然又聯系你了，也很正常，這什么也不說明。

【第6句】：如果不懂，就說出來，如果懂了，就別說，笑笑即可。

【第7句】：一切的煩惱都是自找，因此也只能自己解決，不要找朋友哭訴，找他們去打球。

【第8句】：說過的話一定要做到，即使是很蠢的話，再蠢也比言而無信好。

【第9句】：無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，要按時吃飯，按時睡覺。

【第10句】：不要去害怕做一件事，不要害怕觸景傷情，不要害怕說錯話，不要害怕想起過去，不要害怕面對未來。

【第11句】：無論是對是錯，你需要有一個準則，你的行為應該遵循這個準則，并根據現實生活不斷的修正。反反復復優柔寡斷的人，是不可能討人喜歡的.在對錯之間徘徊的人，形象不如從錯到對的人正面。

【第12句】：當他說：“讓我們冷靜一段時間好嗎？”的時候，要冷靜的說好，然后掛掉電話。不要哀求，他不是來征求你的意見的。

【第13句】：不要把心底的話全掏出來，這些是只屬于你的財富。

【第14句】：不要和一個人和他議論同一個圈子里的人，不管你認為他有多么可靠。

【第15句】：當你不知道和他說什么的時候，那就什么也不要說，沉默有無限種含義。

【第16句】：不要追求什么結果，每個人結果都一樣，就是死亡。

【第17句】：不要后悔，無論怎樣都不要后悔，后悔的情緒比你所做錯的事更加可怕，因為這會摧毀你的自信，自尊以及很有可能讓你去做一件更錯的事。

【第18句】：無論遇到什么事情，都要對自己說：這是正常的。而不要說：我怎么這么倒霉？或是：他怎么這樣？生活中的一些波折都是正常的，今天也許你的男朋友離你而去，你會覺得自己是世界上最慘的人，但是別忘了也許這世上同時有幾十萬個姑娘和你有著同樣的遭遇，只是你不知道而已。

【第19句】：不要擔心嫁不出去，更不要因為年紀大了草率結婚，擔心嫁不出去總比擔心老公出軌要離婚，小三搶財產要好.擔心嫁不出去只是擔心而已，心情好了還照樣過原來的日子，老公真要離婚那才是真的麻煩。

【第20句】：一定要明白，自己所做的一切都是為了追尋一種狀態，一種自我的滿足感和幸福感.不要害怕什么，這世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解決，不能解決，那就拉倒。

【第21句】：多給別人鼓勵和表揚，盡量避免批評指責和抱怨，不要逼別人認錯。

【第22句】：要學會傾聽。不要說得太多，想辦法讓別人多說。

【第23句】：如果你要加入別人的交談，先要弄清楚別人究竟在說什么。

【第24句】：交談之前盡量保持中立客觀。表明自己的傾向之前先要弄清楚對方真實的傾向。

【第25句】：注意對方的社交習慣并適當加以模仿。

【第26句】：不要輕易打斷糾正補充別人的談話。

【第27句】：別人有困難時，主動幫助，多多鼓勵。

【第28句】：不要因為對方是親朋好友而不注意禮節。

【第29句】：盡可能談論別人想要的，教他怎樣去得到他想要的。

【第30句】：始終以微笑待人。

【第31句】：做一個有幽默感的人。但是在講笑話的時候千萬不要只顧著自己笑。

【第32句】：做一個脫離低級趣味的人。

【第33句】：跟別人說話的時候盡量看著對方的眼睛，不管你是在說還是在聽。

【第34句】：轉移話題要盡量不著痕跡。

【第35句】：要學會聆聽對方的弦外之音。也要學會通過弦外之音來委婉地表達自己的意思。

【第36句】：拜訪別人一定要事先通知。

【第37句】：不要在別人可能忙于工作或者休息的時候打電話過去。除非是非常緊急的事情。

【第38句】：給別人打電話的時候，先問對方是否方便通話。

【第39句】：一件事情讓兩個人知道就不再是秘密。

【第40句】：你在背后說任何人的壞話都遲早有一天傳入這個人的耳朵。

【第41句】：不要說尖酸刻薄的話。

【第42句】：牢記他人的名字。養成偶爾翻看名片簿電話本的習慣。

【第43句】：嘗試著跟你討厭的人交往。

【第44句】：一定要尊重對方的隱私，不管是朋友還是夫妻。

【第45句】：很多人在一起的時候，當你與其中某個人交談，請不要無視其他人的存在。

【第46句】：要勇于認錯。

【第47句】：以謙卑的姿態面對身邊的每一個人。

【第48句】：給予他人同情和諒解。

【第49句】：盡可能用“建議”取代“命令”。

【第50句】：不要輕易做出承諾。承諾的事情就一定要盡可能做到。