游泳的日記(集合15篇)
游泳的日記(集合15篇)
有趣的一天又要結(jié)束了，想必有很多難忘的瞬間吧，是時(shí)候?qū)懞每偨Y(jié)，寫好日記了。那如何寫一篇漂亮的日記呢？下面是小編幫大家整理的游泳的日記，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
游泳的日記1
7月15日 星期一 晴
游泳的第六天可謂是在“驚心動(dòng)魄”中開始的。
今天，又一次跟隨游泳館的教練來到了等候區(qū)，由于上次的“成功”，這次我信心倍增，正想象著在小池中自由自在游泳的畫面。突然，一聲清脆的口哨聲，把我從“夢(mèng)”中驚醒。緊接著教練把我們領(lǐng)到了深水區(qū)（游泳館里有兩個(gè)泳池，一大一小，一深一淺），這太出乎我的意料，超出我的心里承受范圍。教練命令我們下水，我提心吊膽，生怕下去就會(huì)沉沒。不情愿地脫掉鞋子，抓住池壁，遲遲不敢下去，眼看著其他學(xué)員都游了起來，而我還在猶豫，這時(shí)教練向我走來，“友好”地伸出雙手，我以為他會(huì)幫助我，迫不及待地伸出雙手拉住他。果然，他給了我“一臂之力”——教練把我猛地一提后，瞬間扔進(jìn)池里。沒有任何心理準(zhǔn)備的我，一下子沉到了水底，腦子一片空白，強(qiáng)烈的窒息感讓我以為自己必死無疑，完全忘了身上穿著游泳裝備。
幾秒后，我安然無恙的浮了上來，第一時(shí)間睜開雙眼，只覺得眼前一片模糊，抹去一臉的水珠，放聲大哭。抓住池壁想要爬上來，可是教練并沒有“放過我”，“硬”是把我托離池壁，拉到池中央，我嚇得魂飛魄散。教練以前教的動(dòng)作瞬間拋到了九霄云外，在水中慌亂地游著。這時(shí)教練游過來，幫我喊口令，這時(shí)我才平靜下來。好不容易游到了對(duì)岸，看了看水底，懼怕地抓住池壁，恐懼和膽小包圍著我，不顧旁人的嘀咕，大哭起來，媽媽鼓勵(lì)我不要害怕，要勇敢。我只好鼓起勇氣慢慢移動(dòng)，不時(shí)有側(cè)翻感覺，還時(shí)不時(shí)被別人游泳激起的水花弄得“滿頭大汗”，當(dāng)真是害怕之極。度秒如年的一小時(shí)終于艱難地挺過去了，恐水的我今天還是沒能征服自己。
游泳的日記2
昨天，我、曾珍和羅斯琪準(zhǔn)備去游泳，于是，我們準(zhǔn)備去曾珍和羅斯琪的家去拿游泳衣和游泳圈，作文 游泳。可是曾珍和羅斯琪的家又太遠(yuǎn)了，但是我家有三件游泳衣，兩個(gè)游泳圈。三件游泳衣我們?nèi)齻€(gè)人一人一件，我穿的是前不久媽媽給我買的連體游泳衣，羅斯琪穿的是我以前的彩虹色的游泳衣，曾珍穿的是我的藍(lán)色的游泳衣。因?yàn)槲視?huì)游泳，所以曾珍和羅斯琪一人一個(gè)游泳圈，我不要游泳圈。
裝備都齊了，媽媽開車送我們?nèi)ト窠∩碇行牡暮銣赜斡攫^去游泳。
大約二十分鐘后，我們到了全民健身中心的恒溫游泳館。過了一會(huì)兒，我們進(jìn)入了恒溫游泳館。進(jìn)去以后，我們?nèi)チ烁率摇８率依镎R地?cái)[放著一個(gè)個(gè)藍(lán)色的柜子，這些柜子是放自己的貴重物品和衣服的，小學(xué)四年級(jí)作文《作文 游泳》。柜子的旁邊是四個(gè)淋浴間，四個(gè)淋浴間的對(duì)面是三個(gè)沒有電燈的淋浴間。淋浴間旁邊是廁所。大約五分鐘后，我們換好了游泳衣，曾珍和羅斯琪套上游泳圈，我們走出了更衣室的門。剛剛出門，我們?nèi)齻€(gè)的腳就浸入了一個(gè)小水池。哇，水池里的水真涼呀！比家里水涼多了呢！過了浸水池，就到了游泳池。男更衣室的斜對(duì)面是兒童區(qū)，兒童區(qū)的對(duì)面是淺水區(qū)，站在淺水區(qū)里向前走，越向前走，水就越深，走了一會(huì)兒，就到深水區(qū)了。進(jìn)去之后，我們到了兒童區(qū)，我們就順著梯子下去了。水好涼啊！我們每潛下去一點(diǎn)點(diǎn)，水就涼一點(diǎn)點(diǎn)。當(dāng)我們完全潛下去的時(shí)候，水溫只能用兩個(gè)字來形容：冰冷！可能是剛下水不適應(yīng)的緣故，過了一會(huì)兒，水就不那么涼了。于是我們玩了起來。玩著玩著，就到下午四點(diǎn)了我們戀戀不舍地回了家。
游泳既好玩，又鍛煉身體，真是一項(xiàng)好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目呀！
游泳的日記3
7月22日星期三天氣晴
今天，我7：00就起了床，因?yàn)榻裉煳乙ド倌陮m學(xué)習(xí)蝶泳。班里已經(jīng)有很多人會(huì)蝶泳了，我可落后頭。
家離少年宮比較近，開車五六分鐘就到了。我在路上想：我來的時(shí)間算早吧。可是，到了那里，四周張望，游泳館門口擠滿了人：有學(xué)員、有家長(zhǎng)、也有教練。我不得不承認(rèn)，我來的算晚的。老師來了，和我一個(gè)班的同學(xué)個(gè)個(gè)都一直沉默不語，弄得我悶得慌。"嗨，能不能幫我拉一下拉鏈！謝謝！"一個(gè)活潑的聲音傳來，我向后看。一個(gè)戴眼鏡的女生，她有一張可愛的西瓜臉，一頭長(zhǎng)長(zhǎng)的黑發(fā)。我忙去幫忙，誰知還沒等我開口，她就先開口了："我們交朋友吧！你叫什么名字？"她說她叫楊爽，和我一樣馬上要上六年級(jí)，但是比我大一歲。
就這樣我們兩個(gè)說說笑笑下了水。
教我們的有兩個(gè)老師，一男一女，女的姓王，男的姓章。在我和楊爽的眼里，章老師只是個(gè)打雜的，主要都是王老師在管。王老師讓我們每人都拿一塊板，坐在板上練習(xí)打腿。"1——2——1——2……"王老師的哨子總是響不停。打久了，腿自然酸，可老師們還是要我們把腳背向下壓，腿伸直，以極快的速度打出大水花。"好累啊！"我不禁抱怨道，楊爽扭過頭對(duì)我說："加油！在堅(jiān)持一會(huì)兒，一開始辛苦，才會(huì)有好的成果嘛！"我想了想，覺得有道理便微微點(diǎn)了一下頭。
終于，今天的魔鬼訓(xùn)練結(jié)束了，大家都去洗澡了。我和楊爽一直聊到分開。在回家的路上，我想：有這么一個(gè)懂得堅(jiān)持的朋友，是一件好事吧！
游泳的日記4
媽媽給我在紅石公園報(bào)的游泳班開課了！教練是一個(gè)男的，長(zhǎng)的很高，皮膚黝黑，手拿一根長(zhǎng)管子，看起來好嚴(yán)。
當(dāng)我們穿好泳服，戴好泳帽、泳鏡來到游泳池邊時(shí)，教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學(xué)習(xí)。他先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)。又教我們?cè)鯓颖餁狻１餁鈺r(shí)先大口呼氣，再閉住嘴巴，但不能鼓腮。然后把頭低下，兩條胳膊伸直夾住頭部，一直憋到老師吹口哨時(shí)，再抬起頭來說一聲啪。教完這些，老師又讓我們趴在水泥地上，教我們腿部動(dòng)作。教的是蛙泳腿的：收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦，我的腿都磨起皮了。
終于要下水了，我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開坐在池沿上，用腳撲騰水，讓身體適應(yīng)水的溫度。然后一個(gè)一個(gè)把我們提溜起來，拽著我們的手，說了一聲跳，嘩~，我們就一個(gè)一個(gè)掉進(jìn)了水中，在1。85米深的水中，我是那樣的無助，我緊緊抓住沿子，生怕一松手就會(huì)掉下去。可老師卻把我用力推開，我突然覺得腳不著地，手也抓不著，我害怕的都要哭出來了。這時(shí)老師鼓勵(lì)我們說，不要害怕，你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發(fā)現(xiàn)果真掉不下去哩。消除了恐懼，教練先開始教我們?nèi)绾卧谒衅。謱W(xué)習(xí)收、翻、蹬、夾。我們就像一群快活的魚兒一樣，在水中自由的游動(dòng)，有時(shí)你追我趕，有時(shí)仔細(xì)聽講，時(shí)而叫、時(shí)而跳、時(shí)而笑，學(xué)的很開心。要放學(xué)了，教練讓我們比賽，誰最先游到扶梯那兒，誰最先下課。我們誰也不讓誰，都在想著：第一、第一、第一。我雖然沒能游第一，但第四的結(jié)果也不錯(cuò)呀。
游泳和其他事情是一樣的，想著容易，做著難。我一定要克服困難，好好學(xué)游泳。
游泳的日記5
9月29日星期四
今天放學(xué)以后，我就背著書包慢慢的一步，再一步，一步又一步，走到了游泳的地方。今天老師還發(fā)了外套呢，我就拎著那個(gè)外套，一步兩步......我只能走，不能跑，我就走、走、走到了游泳的地方，我打電話給媽媽叫媽媽過來幫我領(lǐng)一下那個(gè)衣服。
媽媽說讓我到上面去寫作業(yè)，我就寫了數(shù)學(xué)口算題，媽媽過來的時(shí)候，我還沒寫完。我寫完以后，媽媽問還有什么作業(yè)嗎？我說沒了，是沒了。我寫完口算以后，媽媽問我：“要檢查嗎？”我說：“不要檢查！”然后就把口算本放進(jìn)書包里。
我和媽媽一起在等爸爸，爸爸來了以后，我覺得餓了，就去吃了一碗大餛飩，打了個(gè)飽嗝。
今天我游泳，有時(shí)游18秒（游泳池18.5米長(zhǎng)），有時(shí)游19秒，有時(shí)游17秒，17秒不知道游了幾次，可能3次、4次。18秒是正常，有時(shí)19秒，本來19秒很多的，現(xiàn)在又變少了，18秒和17秒多。我游的速度有時(shí)快有時(shí)慢，累的時(shí)候會(huì)19秒也會(huì)二十幾秒。
我自己游得蠻快的，17秒很難保持！爸爸說游快一點(diǎn)，小腹收緊！我只游過3、4次17秒，18秒比較多，爸爸給我記秒。
我游得還是蠻開心的，不過大腿累了。爸爸問我是哪里累？我也不知道是哪里累，反正一圈大腿都累，我不知道該指哪里好，我就隨便指了上邊。爸爸說：不對(duì)，應(yīng)該是這里累！應(yīng)該是這兩邊累！我沒有說話，繼續(xù)游。
游好了以后，休息了一下，休息的時(shí)候，我把腳放在地上（游泳池底），再?gòu)椘饋恚俾涞降厣希購(gòu)椘饋恚孟裉K似的，不過好像慢了一點(diǎn)。玩得很開心。
換好衣服洗好澡，我就回家了。
游泳的日記6
這個(gè)周末，媽媽單位去山莊搞活動(dòng)，我也參加了。本來我不太想去，但聽媽媽說：“那里可以游泳、釣魚。”于是，我連忙就答應(yīng)了。
一到那兒，我就迫不及待地要媽媽幫我買泳衣。媽媽幫我買了一套藍(lán)白相間的泳衣，租了一個(gè)可愛的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈，跳進(jìn)了游泳池。開始我不會(huì)游，李叔叔告訴我：“腳 像踢墻壁一樣，手像劃船一樣。”我照著試了一下，真的游了起來，就像小魚一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來，游來游去，快活極了，開心極了。而此時(shí)，媽媽在岸上提心吊膽，很是擔(dān)心。因?yàn)檫@是我第一次下水 游泳。
中午，該吃午飯了，我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸，對(duì)著游泳池，心想：“你等著，吃完飯，我還會(huì)回來的。”
吃完飯，我又纏著媽媽來到了游泳池邊，連忙跳了進(jìn)去又游了起來。轉(zhuǎn)眼間，時(shí)間又過去了，媽媽又來催我上岸了。當(dāng)時(shí)，叔叔、阿姨們游得正起勁，且游泳姿勢(shì)花樣百出。我很是羨慕，我也想露一手 ，給他們瞧瞧。于是，我就立馬脫下救生圈，放到水面上，想在救生圈上躺一下。誰知，我剛躺上去，救生圈就不知不覺的飄走了，我的身子馬上就沉了下去。有驚無險(xiǎn)，幸好我及時(shí)抓住了游泳池旁邊 的石階，很快地爬了起來，我害怕極了，連忙上了岸。我從中吸取了教訓(xùn)：水是可以玩的，但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了，在水上玩要注意安全。
這是我永遠(yuǎn)忘不了的一天。
游泳的日記7
暑假的時(shí)候，我常常去醫(yī)學(xué)院游泳館游泳。我游泳通常是游得蠻快的，可是不會(huì)游太長(zhǎng)，一般在一百米左右。再多就沒有游過了！
一次，我和媽媽一起到游泳館去游泳。我和媽媽說比賽一百米，看誰游得快，結(jié)果我次次都贏。媽媽說：“你短距離看來真游得不錯(cuò)，不曉得長(zhǎng)一點(diǎn)的距離怎么樣。我們?cè)囋囉?00米吧。”“不可能的，我連游一百游泳五十米都很吃力，怎么可能會(huì)游300米呢？而且我一直在訓(xùn)練短途泳，從沒有游過長(zhǎng)一點(diǎn)的，所以我游不動(dòng)啦！”我一口回絕。“不游一游怎么知道呢？”媽媽說，“游游看吧，游不動(dòng)再說唄！能不能游到現(xiàn)在還不知道呢，只有游了才知道，所以就游游看吧。你一百米可以，三百米就鐵定沒問題！”媽媽雖然一直鼓勵(lì)我游，可我還是不干，上岸洗澡去了！
回到家里，媽媽問我要不要學(xué)習(xí)奧數(shù)。我說“奧數(shù)？我肯定學(xué)不起來。”“去了才知道嘛，就算知道不可能，也該去試一試呀。”盡管媽媽這么說，我還是沒去。過了幾天，我和媽媽又去了游泳館，媽媽這次說什么也要我游三百米，把我硬推進(jìn)了水里。我在心不甘情不愿地游了200米后吃驚地發(fā)現(xiàn)我居然還有勁。過了一會(huì)兒，我更吃驚的發(fā)現(xiàn)我居然游了三百米了！媽媽在一旁說“看！我就說你行吧。”
游了這次泳，我明白了一個(gè)道理，無論在心目中做某件事多么的不可能，也該去試一試，因?yàn)橛锌赡苣闳プ隽耍@件事就從不可能變成可能了。奧數(shù)和游泳不也一樣嗎？
游泳的日記8
早上，太陽(yáng)公公就像喝醉酒似地滿臉通紅地跑了出來。我?guī)е鴺O其興奮的心情起了個(gè)大早床，因?yàn)槲易蛱炀秃吞瓢⒁碳s好了去江灘游泳，記住了，這可是我今年第一次游泳哦!小唐阿姨家的小孩算是隊(duì)伍龐大，她的女兒活潑可愛，跟我差不多大，兒子才兩歲多，機(jī)靈而調(diào)皮。另外還有小唐阿姨兩個(gè)姐姐的小孩，一個(gè)長(zhǎng)得虎頭虎腦，還有一個(gè)長(zhǎng)的清瘦而文靜。可以想象得到，跟著這么多人去游泳，一定是其樂融融的!我們一行人神采飛揚(yáng)、浩浩蕩蕩地來到江灘“天銀”游泳池。“撲通、撲通!”我們一個(gè)個(gè)都迫不及待地跳下水。哎呀，不好，鼻子嗆水了!我馬上把頭鉆出水面，捏了捏鼻子，抹了一把臉，再嘗試著慢慢地潛入水里，練習(xí)憋氣，一秒鐘、兩秒鐘……耶!這一次成功地憋了好長(zhǎng)時(shí)間。
這時(shí)我一眼認(rèn)出了去年教我游泳的向教練，便以不太標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳姿勢(shì)游了過去，與向教練閑聊了一會(huì)兒，他就繼續(xù)去給學(xué)員上課。由于很長(zhǎng)時(shí)間沒有游泳，去年教練教我的蛙泳技巧基本上都還給教練了，于是我就偷偷的和學(xué)員一起練習(xí)，鞏固而知新!游了一會(huì)，我看見那個(gè)最小的調(diào)皮蛋在滿池子亂跑，他的姐姐和大哥哥則在一旁當(dāng)他的保膘，而小胖墩在一旁泡在水里，享受著陽(yáng)光的沐浴。時(shí)間過得真快，一個(gè)多小時(shí)一晃就過去了。爸爸已經(jīng)來了，他要接我去配眼鏡，唉!真是余興未了啊!
游泳的日記9
太棒啦！我今天終于游了一次泳啦！
昨天，媽媽給我在網(wǎng)上訂購(gòu)了一批游泳套裝，想讓我學(xué)習(xí)游泳。這讓我十分興奮。因?yàn)槲椰F(xiàn)在最盼望的就是游一次泳。我平時(shí)最羨慕那些在水里游泳的孩子們了。看著他們?cè)谒锵耵~一樣游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……樣樣精通。令我眼紅不已。現(xiàn)在，我終于可以如愿以償啦！
令我始料未及的是：第二天下午兩點(diǎn)左右，快遞的包裹就送到了。當(dāng)我看到那些精美的游泳套裝時(shí)。頓時(shí)心花怒放。我一件一件的翻看，里面有泳帽、游泳眼罩、游泳褲和游泳圈等等。樣樣都十分精美。我太開心了，心想：這么精美的道具可不能白費(fèi)呀！于是我決定，在今天下午就去試用一下這些道具，看看它們有多好用。
從四點(diǎn)開始，我就在家里躍躍欲試，迫不及待的想去游泳。終于到了五點(diǎn)多。我飛速的奔下樓，很快就跑到了小公園。一到湖邊，我先做了熱身，隨后脫光了衣服，只穿上了一條泳褲，戴上了一頂帽子和眼鏡，“撲通”一聲跳下水，又套上了泳圈，開始快樂的游起來。沒想到，很快就掉了下去。嗆了很多水。弄得我?guī)缀踔舷ⅰＮ移疵鼗氐搅怂妫舐暱人云饋怼Ｊ滞纯唷５呛芸欤揖突謴?fù)了正常，又開始游起來了。
我終歸是第一次游泳，對(duì)游泳技術(shù)還不十分熟練，所以幾次差點(diǎn)兒?jiǎn)芩Ｗ詈螅坏靡砸环N不太光彩的方法上了岸：被媽媽拖上了岸。第一次有游泳還真是不太順利呀！
唉！今天的游泳真倒霉！看來我以后一定要好好學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)游泳了。
游泳的日記10
今天是我最開心的一天了，因?yàn)榻裉煳液退奈煌瑢W(xué)在娃哈哈小學(xué)比賽了游泳。大家想聽聽嗎？
規(guī)則是這樣的：每一組有四位同學(xué)一起比賽蛙泳。要從起點(diǎn)一直游到二十五米外的紅線。然后用手摸一下紅線，再?gòu)募t線又回起點(diǎn)。來回一共五十米。
首先在第一回合中我是第一個(gè)游的'，在另一個(gè)組里第一個(gè)游的是同學(xué)易柯。只聽老師一聲哨響，比賽開始啦！在剛開始游的時(shí)候我的速度一點(diǎn)也不比他慢，可是到后來從紅線返回起點(diǎn)的時(shí)候，我突然感覺我的手臂開始發(fā)痛，從這時(shí)起我的速度開始漸漸放慢。而我在水里卻看到那位同學(xué)一點(diǎn)兒也沒放慢速度，直到終點(diǎn)我才發(fā)現(xiàn)他已老早在等我了！
在上一回合中，我雖然輸了。但是我沒有放棄，而是繼續(xù)堅(jiān)持。在這一回合中我的對(duì)手是周旭輝。等哨聲一響，不一會(huì)兒我就和他打成了平手，而且誰也追不上誰。直到最后我用力蹬了兩下腿才嬴了周旭輝。
等到第三回合時(shí)運(yùn)氣可又不怎么好了，和第一回合差不多。聽到了哨聲后我和以往一樣一直往前游。就是比起以前稍微要用力一點(diǎn)，雖說確實(shí)是快了一點(diǎn)。但是還沒有到紅線就已經(jīng)沒力氣了。并且返回的途中還害得我嗆了自己一口水。到了終點(diǎn)我又輕聲的感嘆到：“又輸了！”
雖然第三回合我又輸了，不過只要我一直努力，一定會(huì)取得勝利。在最后一個(gè)回合中，隊(duì)友們都滿懷希望的奮勇而前，而我也不例外。等到老師的哨聲一響，我想都沒想就游上前去。一開始這位同學(xué)的速度和我一樣，可到返回的時(shí)候我卻驚奇的發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)遙遙領(lǐng)先了。到終點(diǎn)時(shí)我大聲的向老師叫到：老師！“我們贏了！“
最后經(jīng)過我組的四位同學(xué)一起努力。我們終于勝過了它組。大家看游泳比賽是多么有趣啊！
游泳的日記11
游泳小花花在游泳館里學(xué)會(huì)了游泳。小花花先在小池子里學(xué)，游的非常好的時(shí)候，教練就把小花花調(diào)到大池子里。
小花花在大池子里不敢游，水有一米多深，她怕一游就會(huì)沉底。當(dāng)看到和自己同時(shí)下到大池子里的一個(gè)同學(xué)在大池子里快活地游時(shí)，小花花想：“她能游，我為什么不能游呢？”小花花自己也游了起來。小花花越游越熟練。爸爸每天都問小花游的怎么樣，學(xué)了什么，會(huì)了沒有……小花花每天都說，差不多了，有一個(gè)動(dòng)作還不熟練。她說的都不耐煩了。學(xué)會(huì)后，小花花的姥爺說：“看來你這么自信，姥爺要帶你去大河里檢驗(yàn)檢驗(yàn)?zāi)兀 毙』ɑǜ吲d地說：“好的，我一定行！”在附近的那條大河，姥爺高興地直鼓掌，因?yàn)樾』ɑǘ寄苡味嗝琢恕?/p>
第二天，小花花能游三十多米了，又標(biāo)準(zhǔn)又好看。這一次的水，非常深，連姥爺也摸不到底。小花花也不緊張了。小花花還敢從大壩上跳到河里，水底一下子冒出來很多數(shù)也數(shù)不清的圓溜溜的小泡泡，等小花花從河水里慢慢地浮上來時(shí)，小泡泡已經(jīng)不見了。從三米高的大壩上往下跳，小花花的心里呯呯地跳。小花花覺得非常刺激，又非常好玩。她連續(xù)跳了三四次，還想接著跳。這兩天，姥爺和小花花都非常高興。姥爺覺得小花花會(huì)游泳了，小花花高興是因?yàn)槔褷敱頁(yè)P(yáng)了她。
游泳的日記12
今天是放暑假的第一天，我和同院的小伙伴一起報(bào)名參加游泳班。池里的水碧藍(lán)碧藍(lán)的，我望著池水暗下決心：一定要學(xué)會(huì)游泳。教練先教我們?cè)诎渡献龃蛩畡?dòng)作，接著又教我們擴(kuò)胸、伸臂，最后讓我們排起隊(duì)來跳水，輪到我跳時(shí)，我遲遲不敢前進(jìn)。在教練的鼓勵(lì)下，我終于閉起眼睛，壯著膽“撲通”的一聲跳進(jìn)水里。
教練在岸上教我們蛙泳時(shí)手的動(dòng)作，學(xué)會(huì)后，每人做200下，真累呀!接著，兩個(gè)教練一個(gè)站在水里，一個(gè)站在岸上，把我們一個(gè)一個(gè)像扔大石頭一樣往水里扔。該扔我了我嚇得連喊帶叫直往后躲，可還是被教練一把抓住扔進(jìn)了水里。
今天教練教我們蛙泳是手的動(dòng)作。為了掌握好這個(gè)動(dòng)作，教練讓我們?cè)诎渡舷茸龉蛲葎?dòng)作。這個(gè)練習(xí)真難受，不光是跪下，還要把小腿向外翻，把腿向上勾，上身還要平躺下，弄的我哭笑不得。
一到游泳場(chǎng)，教練就給我們帶上沒有多少氣的救生圈，扔下去練蛙泳。我按教練教的動(dòng)作拼命游，覺得很好玩，只是喝了幾口“天然飲料”。
今天來到游泳場(chǎng)，我的小伙伴已經(jīng)會(huì)游幾下，可我還不會(huì)游。教練要我先抓住池邊練習(xí)漂，在盡量把腿往后蹬。我練了一上午，終于能漂起來了，游了幾下。
游泳班要結(jié)束了。學(xué)了十天，我已經(jīng)能在淺水區(qū)游一個(gè)來回了。現(xiàn)在，爸爸帶我考深水合格證。我勇敢地跳下了深水區(qū)，哦，浮力還挺大，我不停地向前游去，很快便到了對(duì)岸，在池邊喘了口氣，又往回游，就快游到對(duì)岸了，我忽然感到渾身一點(diǎn)勁也沒有了。這時(shí)，教練和爸爸都大聲鼓勁：“加油!加油!堅(jiān)持就是勝利!”我咬咬牙接著往前游，終于上了岸。一上岸教練便把一張小小的深水合格證遞到了我的手里。我拿著這張合格證，快樂極了。
游泳的日記13
8月10日星期五晴
今天和往常一樣，爸爸下班后的第一件事就是帶我到河邊去游泳。我和爸爸一下水就來了個(gè)游泳比賽，我們來回游了五十來米，回到岸邊暫時(shí)休息一下。爸爸先是表?yè)P(yáng)了我一番，然后就問我：“小伙子，你游的不錯(cuò)哦。如果你發(fā)現(xiàn)有人落入水中，你是救還是不救？”
我頓了一下，心想：“這么簡(jiǎn)單的問題還用的著問嗎，當(dāng)然救啦，誰不想當(dāng)英雄呢。”可我又轉(zhuǎn)過來一想：“要是我說救的話，爸爸會(huì)不會(huì)因?yàn)閾?dān)心我的安全而阻止我有這種想法呢？甚至?xí)虼瞬蛔屛矣斡灸亍！庇谑俏艺f：“我不救，因?yàn)槲宜圆缓谩！卑职值哪樢幌吕讼聛恚抑牢艺f錯(cuò)話了，馬上改口：“等我水性好了我肯定會(huì)救的。”爸爸拍了拍我的頭對(duì)我說：“救人就非得到水里去把他拽上來嗎？救人的方法有很多，你可以根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的情況作出相應(yīng)的救援。比如大聲喊救命，讓更多的大人來救援，還有就是給遇險(xiǎn)者丟救生衣，繩子，樹枝，萬一丟不到你也可以游過去將漂浮物丟給他。”我就奇怪了，問爸爸：“為什么不直接把他救起來呢？”
爸爸說：“當(dāng)一個(gè)人遇到危險(xiǎn)的時(shí)候，就是一根稻草他也會(huì)死死的抓住不放，何況是個(gè)人，要是有人把你抱的死死的，你能游的動(dòng)嗎？就算他失去知覺你也只能抓他頭發(fā)和他身后的衣服。”我看了看爸爸，覺得他說的也是，不管是救人還是做事，我們更看重的是結(jié)果而不是過程，不管是用什么方法將人救起，都是英雄。
游泳的日記14
今天，我纏著哥哥教我學(xué)游泳，忙于學(xué)習(xí)的哥哥拗不過我的糾纏，就提出了這樣的要求：給你一把20厘米長(zhǎng)的尺子，在5分鐘內(nèi)計(jì)算出客廳地面的面積，如果你能辦到，我就教你學(xué)游泳。哼!這不是刁難人嗎?我大聲的抗議。哥哥笑著說：沒辦法，隨便你，測(cè)不出來就不帶你去游泳。
為了學(xué)游泳，我認(rèn)了。可是用那小小的尺子一點(diǎn)一點(diǎn)的測(cè)量著客廳的長(zhǎng)，而且要在5分鐘內(nèi)測(cè)出面積，真的好難!哥哥在一邊幸災(zāi)樂禍的說：小弟啊，五分鐘可是很快的呀。
我心里真是又氣又急，這一急可真急出辦法了，我想起老師教過我們的步測(cè)的方法。于是我就用步測(cè)的方法去測(cè)量，我沿著客廳的長(zhǎng)來回走了三次，分別走了8步、10步、9步，這樣平均一下，客廳的長(zhǎng)就是9步，我用同樣的方法測(cè)出寬是7步，然后我再用小尺測(cè)量了一下自己一步的長(zhǎng)度，我也反復(fù)測(cè)了三次，求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的長(zhǎng)是960=540厘米=5.4米，寬為760=420厘米=4.2米，現(xiàn)在客廳的長(zhǎng)和寬都知道了，那么客廳的面積就是：5.44。2=22.68平方米。
我把自己的思考過程和結(jié)果告訴了哥哥，哥哥很吃驚的看著我說：小弟，你還真行啊，咱們客廳的面積是24平方米，你算得基本正確，最主要是你能想出這樣的方法來，真是了不起!
游泳的日記15
昨天爸爸帶我和表哥、我姨、姥姥、弟弟、還有媽媽去游泳、爸爸說：“瑞豐園門票很貴，看看能不能降價(jià)，能就在那去游泳，不能的話，就去戚城公園游泳，它們那露天，暖和，你們這涼涼的，誰敢來呀。說完，就去戚城公園了。
到那門票也是15元，除了這個(gè)，沒有其他的露天的游泳池了，就在那里買了門票，進(jìn)去找游泳池了，我?guī)У念^！走到一個(gè)交叉口的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)牌子，上面寫著，游泳館向南，太好了！終于找到了，我叫上大家向游泳館跑去。到了游泳館，我沒想到我沒有票，在爸爸那里，我給爸爸要了票，他們才讓 我們進(jìn)去呀。 我到那，趕快到男士換衣那里去換成游泳服，套上游泳圈，就下水了，媽媽也會(huì)游泳她也下水了。我在淺水區(qū)里玩，媽媽也在淺水區(qū)里玩，一會(huì)就游到深水區(qū)里了，當(dāng)時(shí)媽媽叫我姨來幫她，我姨剛租了一個(gè)又大又黑又沉的游泳圈，就來幫她，她們兩個(gè)都在一個(gè)頭，另一個(gè)頭已經(jīng)翹起來了，我急忙趕過去幫她們倆，我游到另一頭，才慢慢好起來呀，我有一點(diǎn)拉一點(diǎn)，我也堅(jiān)持不住的時(shí)候，前面有一個(gè)大哥哥把我們拉到了淺水區(qū)，我們才得救呀!要不是他，我們就得沉下去了，真是感謝他呀。我看到有跳板，我也上去跳跳，我套了2個(gè)游泳圈上樓到跳板上，我一閉眼，感覺掉水里了，可是馬上浮起來了，真好玩。這是我玩的最痛快的一天，今天是8-1日是個(gè)紀(jì)念的日子！
