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表達(dá)自己失眠的說說文案短句篇一

一般可以通過飲食調(diào)理、改善生活方式、藥物治療等方法來改善失眠問題。今天小編整理了100句表達(dá)自己失眠的說說文案供大家參考，一起來看看吧!

1、白天黑夜顛倒過，這就是失眠的好處，這樣不怕夜里招賊了。

2、在無數(shù)個失眠的晚上，相信會有很多人，習(xí)慣性的閉上眼睛，安靜的想念一個人，想念一張臉。

3、有人說:失眠是因?yàn)槟阏趧e人的夢里辛苦的忙碌著

4、人生如夢，我總失眠，人生如戲，我總笑場。

5、不愿意醒來時，臺燈投射在墻上只有我孤獨(dú)的身影。

6、失眠的人，只要不是個笨蛋，肯定是個天才。

7、都在做夢呢!難怪好安靜。外面下著雨呢，貓也安靜的睡著了。那我呢!眼睛說它累了!就是腦子還好忙呢。

8、維持關(guān)系很難，我有點(diǎn)煩。

9、失眠的時候，最害怕窗外雨落聲如驚雷般震動敏銳的感官。

10、那個人，我們之間已成定局，不必再為誰挽回。

11、想你的時候，我就像個啞巴，所有情緒都無法表達(dá)。

12、糖就是我的生活，它甜的時候生活很幸福，它不甜的時候生活好累。

13、天蝎座的自己，常因?yàn)橐粋€人的.一句話就整夜失眠，卻從不因?yàn)橐粋€人的一句話被打敗。天蝎座的自己，可以看著喜歡的人轉(zhuǎn)身離開，卻不肯開口挽留。天蝎座的自己，可以面對喜歡的人，卻絕口不提喜歡。天蝎座的自己，害怕孤獨(dú)，好想依賴人，卻從不曾真的去依賴，因?yàn)橐蚜?xí)慣獨(dú)立跟孤獨(dú)。

14、不求有結(jié)果，不求能擁有，只求能在我最美好的年華里，遇見你。

15、我也開始變得喜新厭舊，也開始習(xí)慣熬夜，也開始變得瘋瘋癲癲，也開始孤立獨(dú)行。

16、世界上最遠(yuǎn)的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。

17、小區(qū)的位置是這個城市的郊區(qū)，周圍大-片的農(nóng)田在白天的時候會讓人感到心曠神怡。而到了晚上，除了田里的蛙聲，就是呼嘯而過的寂寞。剛來到這個城市的時候很慶幸自己能找到這樣一個地方住下來。城市的夜空從我這里看來，是一抹昏黃。但卻看不到溫暖。我不知道這個城市里會有多少人像我這樣的深更半夜的對著電腦彈指如飛。我更不知道自己為什么會在這樣的晚上睡不著。

18、忘記一個人的方式有很多很多，但記起她方式總是比那些很多很多，還要多。

19、我是一棵樹立路旁的樹，千年守望著孤獨(dú)。只為有一天，你會走過我跟前，能看一看我布滿滄桑的臉!

20、我熱情有限，你把握好時間。

21、其實(shí)我也不想熬夜可是一到晚上總是想太多。

22、一個人，時間久了，就懶得去兩個人了。

23、夜深人靜的時候想起他，那個會說著撕心裂肺情話的他。

24、安靜的夜、又一次失眠、因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

25、有些人，臨睡稍一思想，就會失眠;另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。 ——錢鐘書《寫在人生邊上·魔鬼夜訪錢鐘書先生》

26、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

27、離別是暫時的，共度人生是永遠(yuǎn)的，離別滋生相思情，使我們的愛情更熾熱。

28、有一種感覺總在失眠時，家遮擋了苦雨風(fēng)霜，朋友送來艷陽里一瓣心香。

29、每個人心中都有一座地下鐵，通向一個叫做希望的出口。然后，為了愛，他們卻在擁擠的車箱迷失方向，不斷的坐錯車，并一再下錯車，常常失落，常常受傷。不過也幸好，他們復(fù)原的快。

30、人生每一次創(chuàng)傷都是一種成熟，每一次失去都是一種獲得。

1、天剛剛破曉，我慢慢睡著

2、失了眠的夜，是最純粹的安靜。

3、我所有的睡不著，都是因?yàn)槟恪?/p>

4、一口茶等于一個大半夜。甘苦，提神!

5、無眠者，顧名思義就是沒有睡眠的一群人。

6、失眠的人，只要不是個笨蛋，肯定是個天才。

7、找到一個傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。

8、月亮是失眠的燈，憑窗眺望那段寂寞的往事。

9、黑夜勾引著失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

10、有一種感覺總在失眠時，才承認(rèn)是相思有一種痛。

11、被那些往事纏到一夜不能睡，夢也夢的隱隱約約。

12、我的人生理想：一畝地，兩頭牛，老婆孩子熱炕頭!

13、有時，與其說是失眠，不如說是想用清醒懲罰自己。

14、眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

15、睡不著的時候，我不想要安眠藥，只想要你的擁抱。

16、習(xí)慣了傷痛帶來的失眠，隨之而來便是孤獨(dú)導(dǎo)致的不安。

17、回憶是件很累的事情，就像失眠時怎么躺都不對的樣子。

18、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。

19、我是怎么了，心煩，失眠，怎么感覺一切都沒有意義呢。

20、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

21、有—種傷很傷，很傷很傷，傷到右心室，之后便是窒息。

22、有人說，失眠，是因?yàn)槟阏趧e人的夢里辛苦地忙碌著。

23、這里再不是我們的校園，當(dāng)我們就此離開我們的青蔥歲月

24、失眠的時候，最害怕窗外雨落聲如驚雷般震動敏銳的感官。

25、我們身邊重要的人越來越少，而留在身邊的人越來越重要。

26、我找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

27、你自信于你的全部，不困就別睡;即使賴在床上，也不曾安樂。

28、感謝所有所有大學(xué)這年來的同學(xué)們，我會記得，一輩子的記得。

29、愛夜的人要有聽夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。

30、當(dāng)一只貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。

1、失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出來的一股黑煙，沉沉地籠罩在我頭頂上。

2、心煩，失眠。一點(diǎn)都不困，明天還要加班。感覺到了森森寒意和惡意。

3、居然失眠了，身邊都是一群什么人呀，真無語!讓我真心煩!還有我那奇葩婆婆，我也是醉了，夠夠的了，哎!

4、失了眠的夜，是最純粹的安靜。

5、連續(xù)20天在一點(diǎn)以后入睡了，有失眠的，有心煩睡不著的，也有忙的沒時間睡!今晚又要+1。

6、失眠，又一次回學(xué)校后失眠，想去看心理醫(yī)生，我們家以后要怎么辦，不斷的爭吵，不停的打擊懷疑自己，我們的出路在哪里。

7、有一種感覺總在失眠時，才承認(rèn)是相思有。

8、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。

9、找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

10、好久好久都沒有失眠過了，不知道是因?yàn)槭裁纯傆X得心里面空落落的，也許是因?yàn)槟切o能為力而心煩，也許也是為自己的不懂事而心煩。到底是怎么了。

11、整夜整夜的失眠。都快一個月了。各種心煩的事情又湊到一起。崩潰。

12、讓自己在活動中，忘記自己的艱難的處境，保持一顆平常心，保持一顆進(jìn)取心，勇做身患失眠意志堅(jiān)強(qiáng)斗士。

13、騙不了自己的心啊!說不管不問不操心還是會想著念著失眠著，唉!真是讓人心煩，不知道能不能熬過去。

14、我不明白自己何苦，每到漆黑的夜里，就會思緒亂飛，如果安心，是否就能成眠?那么，此時的未眠，意味著?

15、焦慮會失眠，難過會失眠，心煩會失眠，現(xiàn)在連開心都會失眠了。

16、又一次失眠，自從這學(xué)期開始，我睡眠問題越來越嚴(yán)重，飲食也一樣，很多時候吃不下去飯，我只想回到大一那個時候，做一個愛睡覺，能睡覺的好寶寶。

17、我找不到能夠催眠的方式，于是只能選擇欣賞夜間的寂寥。

18、失眠許久之后，還是覺得想你。身體又開始抽痛的時候，我忍耐，強(qiáng)迫自己，你已沒有了，以后再不要去想你了。

19、心煩的時候總是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不過和我也沒關(guān)系。

20、一個人的失眠、一個人的空間、一個人的冒險、一個人的座位、一個人的想念、兩個人的畫面。

21、時隔這么久又一次失眠了…居然是因?yàn)槌蕴啵瑩蔚盟恢?/p>

22、你以為我愛你容易嗎，每天提心吊膽容易嗎，沒你的晚安失眠我容易嗎。

23、失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂。

24、又一次失眠，挫敗感太強(qiáng)烈，造孽啊!誰都救不了誰，能救自己的還是自己。不要擔(dān)心未來，恐懼現(xiàn)實(shí)，大不了從頭再來。

25、心煩，都失眠兩天了，告訴自己別想太多，就是忍不住，什么時候才到頭。

26、又一次失眠，一直到深夜，還是沒有睡意，想太多也沒有用，多想想開心的事，就能睡的著了。

27、眼中總是會不經(jīng)意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。

28、每次去學(xué)校前，都是莫名的心煩，不安，失眠。雖然都一年了，我是個戀家的孩紙。

29、不是我性格開朗，其實(shí)我也有憂傷，有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的都是清香。

30、我會每天想你想到失眠，你知道嗎，這滋味不好受。

31、東京失眠，河口湖又一次失眠，這到底是怎么了?這樣下去我會擔(dān)心失眠而失眠的。

32、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

33、黑夜勾引著失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。

34、據(jù)說，當(dāng)你失眠的時候，你將會在別人的夢里出現(xiàn)。

35、我總是在擔(dān)心會失去誰。有時我在想，會不會有那么一個人會擔(dān)心失去我?曾經(jīng)以為，擁有是不容易的;后來才知道，舍棄更難。很多時候，不經(jīng)意知道一些事后，表面裝得無所謂，用微笑去掩飾，其實(shí)心里比什么都疼。

36、安靜的夜、又一次失眠、因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。

37、失眠!固執(zhí)!翻仙劍看花絮，還是執(zhí)著遺憾!發(fā)現(xiàn)有些事有些人這輩子是忘不了，只會不斷被灰塵掩蓋而又被撩開地重復(fù)著，無眠一次又一次。

38、找到一個傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。

39、又一次失眠到天明。唉又惹上神經(jīng)衰弱了嗎?心靈太脆弱了吧。

40、在無數(shù)個失眠的晚上，相信會有很多人，習(xí)慣性的閉上眼睛，安靜的想念一個人，想念一張臉。