范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

選擇堅強作文450字 這次我選擇堅強作文篇一

那一天，學校如期舉辦了一年一度的校運會，全校的同學都非常高興，我也不例外。校運會隨著校長的一聲“開始”而熱火朝天。

八點半左右，我參加了跑步比賽，當哨聲響起，我的心七上八下，緊張極了。這不剛一開始跑，我就被別人遠遠地甩在了后面。

“一圈，兩圈，三圈……”我在心里默默地數著。跑到最后一圈時，兩條腿如同灌了鉛似的，好沉，快要邁不開步來。我在心里為自己鼓勵加油：劉炳君，你一定要堅持！加油！

快到終點時，我終于忍耐不住了，我摔倒在地上。我的同學看到這一幕后都無比驚訝，但是隨后，我又聽到了同學們的鼓勵聲。“加油！劉炳君！”在同學們的支持和鼓勵下，我又站了起來，我又一次選擇了堅強。因為我堅信：“努力就可能成功。不努力就一定不會成功！”

我終于跑完了全程。第二天，成績報告單出來了，我得了第二名，老師和同學們都為我取得的成績而感到驕傲和自豪！這次雖然沒有得到第一名，但是我仍然很高興，因為我的不放棄，我的堅持和努力。

生活中，一定會有許多不如意的事與之相伴，但是只要你選擇堅強，它就會引領你，使你的人生變得更加豐富多彩！

選擇堅強作文450字 這次我選擇堅強作文篇二

知道人世間有太多的坎坷，知道自己會有太多的遺憾，知道每一天都有不開心的事情，知道生命的脆弱，知道心的渴望……

相信世間最多的必盡是美好，相信離別是為了相聚，相信哭的淚水之后是甜蜜，相信愛情的結局是幸福，相信努力就有希望……

做了喜歡的事情開心，做了違背自己意愿的事情難過，做了具有愛心的事情看到自己善良的一面，做了朋友就想起該把問候、祝福、苦惱一起送出……

想起親情溫馨，想起愛情甜蜜，想起友情快樂……

選擇了快樂就要把痛深埋在心底，選擇了幸福就要要學會寬容，選擇健康就必須愛護身體，選擇堅強就要把柔弱掩藏……

其實，時時刻刻我們都在面臨選擇，有差之毫厘、失之千里只說。選擇是一種能力的體現，結果是一種心情或者是一種態度。

堅強應該是一個褒義詞吧？我不知道骨子里有沒有堅強的概念，只想著選擇的過程的艱難。屏棄固有的觀念，經歷疼痛，找到平衡，選擇了堅強。

于是，堅強就意味著你離開了柔弱，看到了痛苦之后的燦爛，把傷口掩飾在笑顏后面，有了歷練變得成熟，將生命的魅力展示到極限，淚水被你吞咽，疾病退縮在你面前……

之所以有如此想法。大概自己還不夠堅強，不能接受自己不理解的，他們說，接受自己不能改變的，改變自己不能接受的，矛盾的話似乎還有哲理。堅強不是接受，不可改變，是選擇，就是選擇，一種痛苦的選擇。他需要勇氣，需要面對，需要向前不回頭，需要改變，需要信心……

感謝：親情的`關注，受傷后我找到哭的地方；愛情那電閃雷擊的眩暈，讓我體會失去的痛深不可測；友情的溫暖，傾訴寄托變成永恒的美麗。

有了你，有了大家，我選擇堅強。不能說回報。我愿意讓你看到我的笑顏，看到我燦爛的臉，看到苦痛在手中放飛，漸飛漸遠……春天在眼前。

于是，我選擇堅強。為自己選擇。

選擇堅強作文450字 這次我選擇堅強作文篇三

生活不會總是一帆風順，總會有一些挫折和困難，逃避有時不是一個好辦法，有的時候應當選擇堅強。

常常選擇了逃避的我，也有著一段選擇了堅強的故事。

一次，我和天生的冤家江沐蝶碰上了。她昂著頭挺著胸，神神氣氣的對我宣戰：“我要去參加一百五十短跑比賽。”當時也不知道哪里來的勇氣，一口咬著說定我也一定會去參加。

在比賽舉行的前兩天，我正在練習著，可不知道被什么東西絆了一下，整只右腳都被撞紫了，失去了知覺，每走一步都是鉆心的疼。我想著江沐蝶那張得意洋洋的臉，心中就像是打翻了五味瓶似的，一種莫名的酸味涌上心頭：“我不能認輸。”我在心底默默地為自己加油：“說不定比賽之前就恢復了呢。”

可是上天不成人之美，在比賽之前，我的腳并沒有恢復，還因為我時常走動，還有些紅腫，可我還是裝作一點都不疼，把苦水都吞進肚子里。

在槍聲沒響之前，我走到了起跑線上，每一步都像是美人魚在釘子上走路一樣，可我不能輸，我周憶雯就算是輸，也不能輸在起跑線上！

“砰——”槍聲響了，我像發瘋似的倔強的跑著，在沖向終點線上，我把這幾天的痛苦都一下子哭了出來。

我在自尊心和不服輸的驅使下，第一次選擇了堅強。