今天，我要與往日不同。我認識到，人其實是自己思想的附屬品。我要主宰我的思想，讓生活充滿快樂和希望。我要拒絕成為所處環境的犧牲品，決不讓諸如紅燈、長隊、交通堵塞這些區區不便，成為主導我情緒的主人。我要讓所有的消極念頭遠遠地離開，讓樂觀做我的伴侶，成功做我的標簽。
　　
　　今天，我要與往日不同。我已經認識到，時間是我擁有的最珍貴的商品。我要對即將到來的24小時充滿感激和珍惜，即使是稍縱即逝的一分鐘，也盡可能不讓諸如自私、焦慮、厭倦、懶惰這些有害的病菌侵染。
　　
　　今天，我要與往日不同。我已經認識到，眼前的今天，其實只有一個。當明天來臨，今天就將永遠離去。因此，我要用孩子般的快樂和巨人般的勇氣把握今天，要像對待我人生中的最后一日一樣對待眼前的今天。趁今天還在我的面前，我要用愛和給予去裝填它。
　　
　　今天，我要與往日不同。我已經認識到，跌倒不可怕，重要的是要爬起來。我決不讓過去的錯誤來糾纏我，即使我的人生充滿了錯誤留下的疤痕；決不讓過去的失敗來壓抑我，即使我的人生處處可見失敗的影子。我可以承認它，也會去修正它。
　　
　　今天，我要與往日不同。我已經認識到，一個缺乏愛的人，即使擁有了整個世界，他仍然是貧窮的；一個被愛圍繞的人，即使身無分文，他也是富有的。我要抽出時間去陪伴、去感謝我所愛之人和愛我之人。即使我已經疲憊不堪，我也要陪伴一下我的愛人，我的孩子，我的家人；即使我百事纏身，我也要抽出至少5分鐘的時間，和我的朋友、同事進行一次情感交流，哪怕是幾句簡單的談話，一個溫暖的擁抱，一個贊賞的眼神，一個感謝的手勢。
　　
　　今天，我要與往日不同！