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1、掌握生活大小事——通過掌握時間而掌握生活。

2、確立核心價值——核心價值是自我實現和個人成就的基礎。

3、排定優先順序——當日常生活反映了你的核心價值，你就能體驗發自內心的平靜。

4、設定明確可行的目標——為達成重要目標，必須遠離安逸區。

5、規劃每日工作——每日規劃做得好，時間寬裕效率高。

6、檢視行為與信仰一致——行為是真實信念的反射。

7、改變行為以符合要求——當信念與事實相符時，需求就自然得到滿足。

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8、重新開信仰之窗——改變錯誤想法，克服負面行為。

9、以個人價值為依據——自尊必須發自內心。

10、在奉獻中成就自我——付出愈多，收獲愈大。