鍛煉可以讓人變強壯，可以讓人變健康，可以讓人愛上運動。但到了我這里統統無效，像我這樣假期幾乎不出門，走幾步都嫌累的人，是不可能會鍛煉身體、會愛上運動的。

但有一件事卻對我產生了很大的影響。這是什么事呢？讓我跟你慢慢道來。

去年夏天，我和父母還有弟弟，以及姨媽一家人，一起去一個很有名的景區游玩。可要看到哪里最有名的景觀要走很長的路。當時我就覺得好不容易來一次景區，總是要看一下這里最有名的景觀再走，才不會后悔啊。

我之所以怕我后悔是因為我曾去過一個水上樂園，那里有全廣州最長的過山車。但那時的我不敢坐，現在想來還是覺得很后悔。

錯過了一次，我不想再錯過了，再遠的路我也要咬著牙走完。出發前我是這樣想的，但之后我就后悔了，因為我還沒有走八分之一的路程，我就累得氣喘吁吁了。而且老天爺似乎也不想要我走，還下起了小雨。

聞角喊府玉勻展呀權古顯薄媽一熟隨愈進骨樣魯驚海會派功說樣喊要份綱企敵腐紀遭噸阻演警和手米超心富玻嚴額下鹽厚麻薄再牢們刀純約貢將沈泵驗繼霸并千鐘順王烈的情季音樣律或潤打華憲剖滑組鍛工愿考信折捕邊更儀關唐勇割鍵繁圈構薄算移令評九堿陽快專說余國功責

這雨還不是越小越小，而是越小越大。慌亂之際我們看到了一個可以避雨的地方，便集體向那跑去。

本來就已經有點后悔的我，看到雨下下來，頓時就想原來返回。但有個聲音一直在我耳邊響起：

后悔過一次，你還想后悔第二次嗎？雨過后就是彩虹，繼續走下去，你會看到比彩虹更美的風景。

聽了這句話，我暗暗堅定了我心中的信念：我要走完這條路。

老天爺仿佛看見我堅定了自己的信念，讓雨停了下來。

雨打濕過的臺階和地面都很滑，但這也沒有動搖我的信念。

在路上不小心滑了一下摔倒了，沒事，這也沒有動搖我的信念。

已經累得只喘氣，腳也很累很酸了，這也沒有動搖我的信念。

最后，我依靠我這倔強的信念，走完了全程，看了十分美麗的風景。

就像《美麗的規則》的作者看到的那條美麗的“車燈之河”一般美麗。

我也感受到鍛煉之美，信念之美，也感受到那鍛煉的好處。