讀了《說和做》這本書，我深受啟迪。在現(xiàn)實生活中，人們常常會遇到那些口頭許諾卻不兌現(xiàn)的人，而這本書告訴了我們，言語和行動是密不可分的。下面就讓我來談談我的讀后感。

言行不一的危害

作者在書中指出，“說”和“做”之間如果出現(xiàn)差距，就像是建筑物的地基沒有打牢一樣，最終可能導致崩潰。當人們的言行不一時，他們失去了別人對他們誠信的信任和尊重。更糟糕的是，這種行為也可能導致別人對自己產生誤解和懷疑。

口號和實踐

除了對于言行不一造成的危害進行了闡述外，《說和做》還告訴我們要注重實踐。在日常生活中，我們經常可以聽到各種各樣的口號，并且有時候我們也會自己制定一些口號來激勵自己。但是如果只停留在口號上而沒有付出實際行動來落實這些口號，那么這些口號就沒有任何意義。

良好言行的建立

那么如何建立良好的言行呢？書中提到，首先要有明確的目標和計劃，并且要按照計劃去執(zhí)行。其次，要注重細節(jié)，因為一些看似微不足道的小事也可能影響到我們的形象和信譽。另外，誠實守信也是非常重要的一點。只有經過長期堅持，才能獲得別人對自己真正的認可。

結語

通過閱讀《說和做》，我深刻認識到了言行一致的重要性。在以后的生活中，我會更加注重自己的言行是否一致，并且通過努力實踐來建立自己良好的形象與聲譽。