讀后感：所謂情商高就是會說話

《所謂情商高就是會說話》這本書，讓我對“情商”這個詞有了更加深入的了解。在我們日常生活中，經常會聽到“情商高”的人很受歡迎、職場上成功等等。但是，“情商”究竟是什么？如何提升自己的情商？本書給出了答案。

第一章：什么是情商？

作者首先從情商與智商的區別開始，指出智商只是衡量人的認知能力，而情商則包括了人們在社交、人際關系、管理自己的情緒等方面的能力。作者還提到，一個人的情緒管理水平對于其成就和幸福感有著決定性影響。

第二章：溝通技巧

溝通是影響一個人在社交中獲得成功的重要因素之一。作者介紹了幾種溝通技巧，如主動傾聽、積極表達自己的想法和感受、避免批評和指責等等。這些技巧不僅可以幫助我們更好地與他人溝通，也可以提高我們的影響力和說服力。

第三章：情緒管理

情緒管理是情商的重要組成部分。作者介紹了幾種有效的情緒管理技巧，如認識自己的情緒、避免過度反應、控制自己的情緒等等。這些技巧不僅可以幫助我們更好地應對挫折和壓力，也可以提高我們在工作和生活中的表現。

第四章：人際關系

良好的人際關系是成功的關鍵之一。作者介紹了如何建立和維護良好的人際關系，如尊重他人、傾聽他人、給予贊揚和支持等等。這些技巧不僅可以讓我們與他人建立更加緊密的聯系，也可以增強我們在團隊中的凝聚力。

第五章：領導力

領導力是一個組織或團隊成功的關鍵之一。作者介紹了如何成為一個優秀的領導者，如建立信任、激發員工潛能、協調沖突等等。這些技巧不僅可以幫助我們成為一個優秀的領導者，也可以提高我們在工作中的領導力和決策能力。

總結

本書不僅為我們解釋了“情商”是什么，還提供了一些實用的技巧和建議，幫助我們提高自己的情商。通過閱讀本書，我更加深入地認識到一個人的情商對于其職業生涯和生活幸福感的影響。只有不斷提升自己的情商，才能在社交、職場等方面獲得更多的成功。