跑步比賽日記14篇

　　時(shí)間過(guò)得真快，一天又將結(jié)束了，你有什么總結(jié)呢？何不趁現(xiàn)在趕緊寫一篇日記。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，以下是小編收集整理的跑步比賽日記，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跑步比賽日記1

　　今天下午體育課上，老師宣布要舉行800米跑步比賽。聽到這個(gè)消息，同學(xué)們連連叫苦。800米就是繞操場(chǎng)跑四圈啊，跑這么長(zhǎng)的路程，體力消耗太大。所以，同學(xué)們都感覺十分緊張。

　　比賽馬上就要開始了。體育老師一聲令下：“預(yù)備——跑”，男生們?nèi)缤x線的箭一般地沖出去，他們使出了九牛二虎之力，拼命向前飛奔。一圈、二圈、三圈，只剩下最后二百米了。這時(shí)候，同學(xué)們之間已經(jīng)拉開了很長(zhǎng)的距離。跑在前面的同學(xué)依然輕松自如，步伐矯健。有的同學(xué)雖然累得滿臉通紅，腳步沉重，但依然堅(jiān)持不懈，緊跟隊(duì)伍;有的同學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地落在后面，臉上掛滿了晶瑩的汗珠，仰著頭，張著嘴，大口大口地喘著粗氣，跑起來(lái)?yè)u搖晃晃的，好像我家養(yǎng)的金魚在水面換氣的樣子。終于，大家都沖到終點(diǎn)了。

　　現(xiàn)在該輪到我們女生了，老師發(fā)令以后，女生以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖了出去。雖然我跑得很努力，但仍然有很多人超過(guò)了我。一時(shí)間，我心里有種莫名的滋味，全身乏力，腿腳也不聽使喚。這下可丟人了。怎么辦?放棄吧?？赊D(zhuǎn)念一想，老師不是經(jīng)常教育我們“堅(jiān)持到底就是勝利”、“最困難的時(shí)候，也就是離成功不遠(yuǎn)的時(shí)候”嘛。想到這，就像變魔法似的，我渾身又充滿了力量。

　　比賽結(jié)束了，大家都為自己的成績(jī)感到高興。雖然我的成績(jī)不是很理想，但我努力了，堅(jiān)持了。戰(zhàn)勝困難，走出困境，成功就會(huì)屬于你!這就是此次比賽帶給我的最大收獲!

跑步比賽日記2

　　今天，學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。有踢足球的，有扔實(shí)心球的，還有跳高的。最激烈的要數(shù)跑步比賽了。

　　只見跑步賽場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)兩手撐地，雙腳一前一后，后面的一只腿跪在地上，做好了預(yù)備姿勢(shì)，眼睛注視著前方。一對(duì)對(duì)耳朵全神貫注地聽著，生怕錯(cuò)過(guò)了時(shí)機(jī)，裁判員雙手高高舉起，緊緊地握住發(fā)令槍，“砰”的一聲巨響后，運(yùn)動(dòng)員如同一只只快餓暈的豹子一般，向著“終點(diǎn)線”這個(gè)獵物飛馳而去。運(yùn)動(dòng)員們瘋狂地前后擺動(dòng)著雙手，腿大步地向前邁去。汗水從頭發(fā)里慢慢地流了下來(lái)。觀眾們大聲叫著“加油，加油！”這一聲聲鼓勵(lì)聲傳入每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的耳朵里。

　　到了最后一圈，所有的運(yùn)動(dòng)員都有點(diǎn)體力不支了。紛紛大口大口地喘著粗氣。只有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員還是飛快地奔跑著，漸漸地超過(guò)了一個(gè)又一個(gè)的選手。

　　就在最后時(shí)刻，那位一開始落后的選手如同一縷光沖破了終點(diǎn)線，反敗為勝獲得了最后的冠軍。觀眾們興奮得高聲為這位勝利者喝彩。勝利者的臉上也露出了花兒一般的笑臉。

跑步比賽日記3

　　幾個(gè)星期前，校長(zhǎng)宣布了一條振奮人心的消息：把課間10分鐘改為5分鐘，把剩下的5分鐘放在一起，成為第二節(jié)課下課后的大課間。大課間公有35分鐘！

　　聽到這個(gè)消息，同學(xué)們都興奮不已，一個(gè)個(gè)交頭接耳，開心地討論著。我也十分高興。

　　從此，每天第二節(jié)課下課后，同學(xué)們便迫不及待排好隊(duì)伍，跑到體育場(chǎng)上玩耍。有的同學(xué)在跳高，有的同學(xué)在打羽毛球，有的同學(xué)帶踢毽子，有的同學(xué)在跳繩……大家摩拳擦掌，展示著自己的運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)處。同學(xué)們一個(gè)個(gè)生龍活虎，玩的十分開心。而我呢，沒事跑跑步，聊聊天。整個(gè)體育場(chǎng)都充滿了同學(xué)們的歡笑聲。廣播里還播著歡快的歌曲，使同學(xué)們玩得更起勁了。大課間活動(dòng)開展了幾個(gè)星期，我明顯感到了我的身體好多了，以前跑2圈就氣喘吁吁的我，現(xiàn)在跑個(gè)3圈也不成問(wèn)題。

　　我十分喜愛大課間活動(dòng)。因?yàn)樵谶@個(gè)活動(dòng)中，老師也在積極參與?？茨抢?，兩個(gè)學(xué)生甩著繩子，老師就在中間跳。一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……突然，老師沒反映過(guò)來(lái)，繩子沒有跳過(guò)去。那全同學(xué)笑了起來(lái)，那位老師也在呵呵地笑著。

　　瞧！那跑步的隊(duì)伍中增加了幾位老師的身影。老師們一邊走還一邊和學(xué)生們聊天。學(xué)生們從從容容地笑著回答，完全沒有了畏懼老師的神情。

　　大課間，你真好！你不僅讓我們強(qiáng)身健體，還讓我們?cè)黾恿送瑢W(xué)之間的友誼，促進(jìn)了師生之間的關(guān)系。

　　大課間跑步，希望你一直開展下去！

跑步比賽日記4

　　我們的選手站在起跑線上，“砰!”隨著一聲槍響，跑步比賽開始了，選手們?nèi)珉x玄之箭一般沖了出去。向著“更快、更高、更強(qiáng)”的體育精神發(fā)起沖擊。

　　看，小方臉繃得緊緊的，雙臂快速的擺動(dòng)，雙腿邁著大步子，他用盡了全身的力量向前跑。狂風(fēng)吹得他的頭發(fā)都豎了起來(lái)，雙眼都要睜不開了，但他全然不顧，奮力奔跑。以冠軍的姿態(tài)向前沖去。

　　小軍也不甘示弱，他雙腳迅速地交替，雙臂用力地?cái)[動(dòng)，他既像一匹飛奔著的駿馬，腳下又仿佛踩了“風(fēng)火輪”一般。眼看就要超過(guò)小方了，“砰咚”一聲卻摔倒了，只見他停在地上五秒之后，又迅速地爬了起來(lái)。膝蓋磨破皮的他仍然堅(jiān)持奔向終點(diǎn)。

　　全場(chǎng)觀眾都在為小軍這種不服輸、堅(jiān)持到底的精神加油喝彩。有的同學(xué)激動(dòng)得跳了起來(lái)，吶喊聲一波接一波，響徹操場(chǎng)上空。在加油聲中、在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的伴奏聲中，選手們都使出了渾身的解數(shù)，狠勁猛跑，奮力沖刺。近了、近了，終點(diǎn)線就在眼前了，終點(diǎn)線上，裁判員們捏緊了手中的秒表，在全神貫注的等待著疾步飛來(lái)的運(yùn)動(dòng)員。啦啦隊(duì)更是山呼海嘯，滾起陣陣“加油”聲浪，手中的小紅旗也揮舞得更高了，就在這時(shí)，小亮腳下生風(fēng)，以迅雷不及掩耳之勢(shì)超過(guò)了原先在前的小方和小軍，獲得了第一名。

　　一場(chǎng)激烈的跑步比賽圓滿結(jié)束了。

跑步比賽日記5

　　“各就各位，預(yù)備——”原來(lái)嘈雜的操場(chǎng)瞬間鴉雀無(wú)聲，我站在起跑線上，做好準(zhǔn)備，心在砰砰地跳著，忐忑地等待著開跑的號(hào)令?！芭椤卑l(fā)令槍聲響起，蓄勢(shì)待發(fā)的我便如離弦之箭沖向終點(diǎn)，令人期盼已久的校男子400米跑步比賽正式開始，整個(gè)操場(chǎng)立即隨沸騰了起來(lái)!

　　剛開始，我一直遙遙領(lǐng)先，邊跑邊幻想著走上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的喜悅?？墒桥芰税肴?，我漸漸感到后繼無(wú)力，手腳開始發(fā)麻，呼吸急促，心臟劇烈跳動(dòng)，喉嚨像冒火一樣。突然，一個(gè)身影從我身邊掠過(guò)，我被超越了。緊接著，兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)。越來(lái)越多的選手從我身邊呼嘯而過(guò)，而此時(shí)的我已心有余而力不足，邁著仿佛不是我的腿機(jī)械地跑著，“呼——呼——”呼吸越來(lái)越急促，速度越來(lái)越慢，心情越來(lái)越糟。再這樣下去，比賽肯定要輸了。

　　一直在我身邊加油鼓勁的老師和同學(xué)們似乎察覺了我的沮喪，他們更加賣力地給我加油打氣，“徐以勒，加油，你可以的!”“徐以勒，你是最棒的!”“徐以勒，別怕，我陪你跑!”那些聲音震撼著我的耳膜。是啊，我有這么堅(jiān)強(qiáng)的后盾，一定可以的!我重新鼓足勁，打起精神，使出全身的力氣追了上去。

　　終于，我第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn)，獲得第一名的好成績(jī)。沖過(guò)終點(diǎn)線的那一剎那，同學(xué)們蜂擁而上，有的給我擦汗，有的給我遞水，有的給我拍照留念，這時(shí)的我別提有多開心了，是大家的鼓勵(lì)讓我嘗到了成功的喜悅。

跑步比賽日記6

　　槍聲一遍又一遍地在操場(chǎng)上響起;一支又一支的隊(duì)伍在跑道上揮灑汗水;一位又一位的同學(xué)沖到終點(diǎn)高聲歡呼;這就是我們的體育中考。體育中考一共三個(gè)項(xiàng)目，長(zhǎng)跑是這兒的重頭戲也是最值得一提的了。

　　跑前，我們站在操場(chǎng)邊上做準(zhǔn)備活動(dòng)，這也許是我做的最認(rèn)真的準(zhǔn)備活動(dòng)了吧?每一個(gè)動(dòng)作甚至和老師的如出一轍。看著前面的幾個(gè)班的同學(xué)互相拉著、推著、拽著拿下一個(gè)又一個(gè)的滿分，一聲又一聲的高呼響徹長(zhǎng)空，心中激動(dòng)難以言表。站在跑道上，一時(shí)竟有些膽怯了，悶熱的天氣跑起來(lái)是很累的，更何況我們是最后一個(gè)班，這竟讓我有些身負(fù)重任的感覺。頓時(shí)我思緒萬(wàn)千了，“砰!”來(lái)不及我多想，槍聲響起，我整個(gè)人有些呆住了，機(jī)械地按照隊(duì)形向前跑去。100米。200米。400米。已經(jīng)跑了一半了，自己也慢慢找回了神志。看著自己和旁邊的同學(xué)與前面的同學(xué)已經(jīng)拉開一段距離了，咬咬牙，伸手抓住她向前跑去，聽著老師的報(bào)時(shí)，心里有些著急，怎么辦?已經(jīng)超過(guò)了預(yù)定的時(shí)間了!還有一百米，聽著旁邊的老師喊：“別等了!沖啊?!”加速，把自己剩下的力氣全拿出來(lái)，沖著終點(diǎn)沖刺。整個(gè)人有些發(fā)懵，沖到終點(diǎn)后本能地向后望去，只見不同科目的老師拖著、拽著一名又一名跑步吃力的同學(xué)，心中怎么可能不蕩起波瀾?

　　這是我們的八百米，最后的八百米，最難忘的八百米!

跑步比賽日記7

　　跑步，一定是體育課上最常見的一種運(yùn)動(dòng)，可以說(shuō)“跑步年年有，今年特別多”。跑步在這學(xué)期根本就沒停過(guò)。而昨天的一場(chǎng)比賽，才讓我明白什么叫差距。

　　一場(chǎng)比賽讓平常的體育課不再平常，很多數(shù)人都悟出了道理，明確了方向。昨天體育課，熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，一個(gè)消息使全班躁動(dòng)，就如將一顆石子投入毫無(wú)波瀾的湖水中，頓時(shí)引起了蝴蝶效應(yīng)。而這個(gè)消息便是我們與別的班進(jìn)行四百米的跑步比賽。

　　對(duì)于跑步，眾所周知，我常常感到尷尬。因?yàn)?，我跑步跑得?shí)在是太慢，蝸牛要是沒有背上的殼，可能比我跑的都快。盡管跑得慢，但還是要正視自己，而且，師命難違，我們大家都要跑。

　　這場(chǎng)比賽每個(gè)人都十分重視，這不是平常訓(xùn)練跑，要是丟人可就丟到年級(jí)去了。并且，“夕陽(yáng)紅”跑步團(tuán)罕見的沒有出現(xiàn)。每個(gè)人心里都憋著股勁兒，想在比賽一開始就沖出去。而我，此刻心里只有一句店：“死命往前跑就行了了?！?/p>

　　輪到我們了，我們排成一線，一聲“跑”響起，一片人潮向前沖去。剛一開始，我被甩掉了。一大半路程過(guò)去，我想加速卻是心有余而力不從，全身上下都是痛的。好不容易撐到終點(diǎn)，剛一停下，就感覺到，心臟的功率開到最大，血直往腦袋上涌，好像一千頭牛和我疊羅漢，我還是最后過(guò)線的那個(gè)，休息了好長(zhǎng)時(shí)間才能動(dòng)。

　　這次比賽，我看到了我和同學(xué)們間的巨大差異，所以我今后也要加把勁，提高自己的體育成績(jī)。

跑步比賽日記8

　　“生命在于運(yùn)動(dòng)！”而第二節(jié)課下課的快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，則是我夢(mèng)寐以求的大課間！

　　“唉！好無(wú)聊?。　蔽沂滞兄掳汀，F(xiàn)在正是第二節(jié)課上課，數(shù)學(xué)老師正在喋喋不休地講著題，瞌睡蟲在空中肆意地飛舞?！扳忊忊忊彙币魂嚽宕鄲偠拟徛?，讓我頓時(shí)精神抖擻，“大課間了！”我簡(jiǎn)直是急不可耐，可是還有眼操哩！“哎喲！怎么這么慢吶？我可要下去舒展筋骨了！”我不滿意地向播著眼操的播音機(jī)發(fā)著牢騷。終于下去了，做了兩套廣播操后，大課間就正式開始了！

　　首先我們要從兩排合并成一排，接著就圍繞著一個(gè)褐色和銀色的軟綿綿的長(zhǎng)方體跑步。同學(xué)們?yōu)榱斯?jié)省體力，真是奇招百出?。〔恢钦l(shuí)帶的頭，趁鐘老師不注意，在離長(zhǎng)方體兩米的地方就開始轉(zhuǎn)彎，弄得我們后面的人不知是該規(guī)規(guī)矩矩從長(zhǎng)方體后面開跑，還是跟著他們一起“逃跑”，真是“墻頭草，哪邊倒？”不過(guò)最有趣兒的要屬“夾物賽跳”了！顧名思義，其實(shí)就是兩腿夾著那個(gè)軟綿綿的長(zhǎng)方體，從一隊(duì)跳到另一隊(duì)。有些男同學(xué)簡(jiǎn)直是嘩眾取寵，雙腳夾住長(zhǎng)方體左跳一下，右跳一下，屁股一扭一扭的，長(zhǎng)方體有時(shí)還滑落下去，簡(jiǎn)直就是一個(gè)正版Q版企鵝嘛！有時(shí)，跳著跳著，腳一歪，就會(huì)摔個(gè)跟頭狼狽不堪。輪到我了，嘿！還真不好跳，我努力地蹦著，卻總感覺是在原地起跳，真倒霉！好不容易快蹦到了地點(diǎn)，長(zhǎng)方體卻不爭(zhēng)氣地掉了，嗯！管他呢！直接踢過(guò)去，好卑鄙??！

　　“運(yùn)動(dòng)是健康的源泉！”快樂(lè)的體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

跑步比賽日記9

　　最近，學(xué)校為了同學(xué)們能把身體鍛煉得更好，開展了一個(gè)大課間活動(dòng)，其中我最喜歡的是跑操了。

　　記得第一天大課間時(shí)，同學(xué)們按照早操的順序，整整齊齊的排好隊(duì)。初冬的風(fēng)呼呼的吹來(lái)，夕陽(yáng)把所有的影子拉的長(zhǎng)長(zhǎng)的，瞧瞧地上的影子，多有趣啊，有的同學(xué)在做踢腿運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在做手部運(yùn)動(dòng)，還有一些慢吞吞的同學(xué)在頭部運(yùn)動(dòng)。

　　“一二三四，一二三四……”當(dāng)喜悅的跑操鈴聲響了以后，操場(chǎng)上所有的.同學(xué)就像一匹匹脫韁的野馬都跑動(dòng)起來(lái)了。如果，你在樓上往下看就會(huì)看到有初一有十九個(gè)五顏六色圈子在旋動(dòng)，真是一道美麗的風(fēng)景啊！

　　我們班的同學(xué)跑第一圈多認(rèn)真，大家都把衣服的鏈子拉的緊緊的，雙手前后搖擺著，步伐與節(jié)奏一模一樣。瞧！有幾位經(jīng)常鍛煉高個(gè)子的男同學(xué)的臉上正洋溢著得意洋洋的笑容，一笑，幾顆門便毫不加掩飾的暴露在外面，真滑稽??！女同學(xué)們呢？排在我前面的小麗正梳著辮子在風(fēng)中搖晃著的樣子真可以與馬在悠閑的時(shí)候的尾巴比一比?。“?，每個(gè)班的班主任也上場(chǎng)了，她帶著隊(duì)伍跑，她裙子在風(fēng)中飄來(lái)飄去，真是一片其樂(lè)融融的景象?。?/p>

　　這次跑操活動(dòng)，鍛煉我們的不僅僅是身體的磨練，更是精神的磨練，使我們能感受到在人生的道路的上多了一份堅(jiān)持，一份力量，一份精神。

跑步比賽日記10

　　1500米的比賽即將開始，跑道上的運(yùn)動(dòng)員們正為比賽而熱身，個(gè)個(gè)躍躍欲試，渾身都是勁，各個(gè)都像準(zhǔn)備出籠的老虎。觀眾們都按捺不住內(nèi)心的激動(dòng)之情，在自已所坐的位置上邊喊邊跳著。主席臺(tái)上的老師們則用著自己最期盼的目光看著比賽。

　　只聽“砰”的一聲。運(yùn)動(dòng)們像一只只正在捕食的老虎，飛奔起來(lái)。觀眾們的聲音更大了，不停地為運(yùn)動(dòng)員們加油力威，幾乎全世界都聽見了。跑到一半，運(yùn)動(dòng)員正咬牙拼命地跑，生怕慢了，就不能拿到那燦燦發(fā)光的金牌……

　　馬上，我們的運(yùn)動(dòng)員們就進(jìn)入了爭(zhēng)鋒相對(duì)的——最后沖刺了。

　　看看賽道上，1號(hào)跑道上的人正一馬當(dāng)先，仿佛他已經(jīng)變成了一匹馬，正在跑道上飛奔。他的臉上寫滿了自信，越跑越輕松。在他眼里——自己仿佛已經(jīng)拿到金光閃閃的金牌，仿佛自己站在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)獎(jiǎng)，仿佛在家被爸媽表?yè)P(yáng)樣子?？?號(hào)跑道上的運(yùn)動(dòng)員低垂著頭，咬緊牙關(guān)，拼命地向前跑。他的手?jǐn)[得飛快，仿佛他的手變成了雄鷹的雙翅。

　　此時(shí)全場(chǎng)瞬間安靜，1號(hào)與4號(hào)并列前茅。觀眾們的心也跟著緊張而顫抖，運(yùn)動(dòng)員們也是拼足最后的一絲絲力量而沖刺。最終1號(hào)奪冠，觀眾席上爆發(fā)出一陣熱烈的歡呼……

跑步比賽日記11

　　同學(xué)們，你們最難忘的一次比賽是什么?我最難忘比賽就是上次學(xué)校里舉行的跑步比賽了。

　　對(duì)于這次跑步比賽，老師特別慎重，在班級(jí)了進(jìn)行了幾輪的預(yù)選。最終，我和同學(xué)A經(jīng)過(guò)層層選撥被選中代表班級(jí)參賽了。賽前一個(gè)月，我們天天認(rèn)真練習(xí)，積極為比賽做準(zhǔn)備。

　　終于到了比賽那天，我的心臟都要跳到嗓子眼了!預(yù)賽要開始了，我積極地做好了熱身運(yùn)動(dòng)。我蹲在起跑線上，全神貫注地等著槍聲響起?！芭椤钡囊宦晿岉?，比賽開始了，我像矯捷的獵豹，飛奔了出去。我的呼吸均勻，雙臂一前一后有節(jié)奏地?cái)[動(dòng)著，雙腳越邁越快，奮力向終點(diǎn)沖去。

　　我們班的拉拉隊(duì)也在一旁高聲呼喊：“加油!加油!?！甭牭搅舜蠹业闹?，我的身上仿佛充滿了力量，快速地沖過(guò)了終點(diǎn)，得了小組第一名，我高興地跳了起來(lái)!

　　決賽開始了，看著身旁眾多高手，我的心情更加緊張了，心臟“撲通，撲通”跳個(gè)不停。然而，就在我還沒有準(zhǔn)備好的時(shí)候，發(fā)令槍卻響了起來(lái)。身旁的對(duì)手們，一個(gè)個(gè)似箭一般飛射而出，我比他們慢了半拍。雖然，我使盡全力沖過(guò)終點(diǎn)，但還是只取得了第五名的成績(jī)。

　　比賽結(jié)束了，我有些失落。但是，我也從這次比賽中吸取了教訓(xùn)，從此，我每天有空就會(huì)去運(yùn)動(dòng)，積極為下次比賽做好準(zhǔn)備，期待下一次能取得更好的成績(jī)。

跑步比賽日記12

　　今天天氣驟然變冷，據(jù)天氣預(yù)報(bào)最低溫度－14℃。早晨上學(xué)的路上，西北風(fēng)呼呼地刮著，吹在臉上跟刀割一般。樹在風(fēng)中瑟瑟地發(fā)抖，行人全副武裝，一個(gè)個(gè)都裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的。

　　課間操到了。雖然我穿著厚厚的羽絨衣，但仍感到寒氣襲人。天氣太冷，體育老師將做操改為繞操場(chǎng)跑步。我和同學(xué)們排著隊(duì)伍開始跑，剛開始跑還有點(diǎn)不習(xí)慣，在體育老師和班主任的指揮下，隊(duì)伍逐漸變得整齊，速度也由忽快忽慢變得均勻。跑著跑著，寒冷似乎被我們驅(qū)趕跑了，我的身體逐漸熱了起來(lái)，鼻尖還沁出了小汗珠。我往前后瞟了一眼，嗬，有很多老師甚至有50多歲的老教師也在跟學(xué)生一起跑呢！這可真是“師生鍛煉齊跑步，任爾東西南北風(fēng)”??！轉(zhuǎn)眼間我們繞操場(chǎng)跑了5圈，算一算大概跑了有1000米呢！

　　回到教室，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都比原來(lái)精神了許多。在這寒冷的天氣里進(jìn)行跑步，真是冬季課間鍛煉身體的好方法啊

　　體驗(yàn)式作文，既解決學(xué)生作文的“米”的問(wèn)題，又能喚醒學(xué)生的情感體驗(yàn)，寫出真情實(shí)感，去除偽情感的雜草。在具體的寫作過(guò)程中，需注意寫前的體驗(yàn)、情感的激發(fā)，使學(xué)生沉浸在情感的激蕩中。

跑步比賽日記13

　　今天，我們學(xué)校舉辦了一次跑步比賽，我特別激動(dòng)。

　　上課時(shí)，老師把我們帶到了操場(chǎng)上，一到操場(chǎng)上就看到操場(chǎng)已是人山人海了。主席臺(tái)上的老師開始講話了，下面的同學(xué)都安靜了?！耙荒暌欢鹊呐懿奖荣惉F(xiàn)在開始！歐陽(yáng)燁霖、歐陽(yáng)銳霖和歐陽(yáng)丞俊這幾位同學(xué)請(qǐng)做好準(zhǔn)備。”我和他們都走到了跑道上，我做好了跑步前的熱身運(yùn)動(dòng)，只聽一聲：“預(yù)備，跑！″我立馬像箭一樣沖出去，我又看了看后面，他們被我甩開了好遠(yuǎn)，我的心里一陣興奮，慢慢的，我的體力開始下降了，突然，我的身邊有一陣風(fēng)刮過(guò)，原來(lái)是他們追了上來(lái)！我很不甘心，當(dāng)我跑到我的班級(jí)所在的地方的時(shí)候，聽到他們大聲地說(shuō)：“歐陽(yáng)燁霖加油，歐陽(yáng)燁霖加油！”突然，我雙腳上好像加了兩個(gè)風(fēng)火輪一般跑得飛快。跑過(guò)了第二名，我又向著第一跑去，五十米，四十米，三十米……眼看距離第一名越來(lái)越近，我的心不由得加速，連同我的腳步也是越來(lái)越快，我感覺下面變得越來(lái)越輕，腳像是變成了一對(duì)翅膀，我不顧一切的奮力一跳，得到了第一。

　　我以為我不會(huì)有這么好的名次，但我還是贏得了第一名，真是不可思議！通過(guò)這次是運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了：只要不放棄就有成功的希望。

跑步比賽日記14

　　十一月中旬，學(xué)校又迎來(lái)了一年一度的跑步比賽，我被選出去跑800米。

　　比賽那天，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上擠滿了人，連一根針都插不進(jìn)去。我和小莊、小范一起去領(lǐng)號(hào)，領(lǐng)完號(hào)就開始排隊(duì)了。聽裁判安排，小莊一組，我和小范二組。

　　時(shí)間過(guò)得飛快，很快就臨近了比賽的時(shí)間。小莊迅速地排在內(nèi)道，裁判吹了一口哨，舉起了槍，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)神情緊張，盯緊著槍，這場(chǎng)沒有硝煙的“戰(zhàn)場(chǎng)”一觸即發(fā)。只見一位運(yùn)動(dòng)員太過(guò)于緊張，裁判還沒開槍，他就跑了出去。突然，一聲震耳欲聾的槍聲響起，小莊如離弦之箭沖了出去，他兩眼緊盯前方，牙齒緊咬，兩只手不停地?cái)[動(dòng)著，沖到了第五名，第四名，第三名。可局勢(shì)不利，后面的人也猛追不舍，小莊暫時(shí)落后。啦啦隊(duì)員們一邊揮舞著雙手，一邊大喊：“小莊加油!小莊加油!”家長(zhǎng)們也急了，大聲驚叫起來(lái)。

　　現(xiàn)在比賽到了第二圈，小莊因體力不支，從第三名掉到了第五名。老師一邊握緊拳頭一邊跺著腳，小莊又咬起牙沖了出去，但后面的人窮追猛打，到?jīng)_刺時(shí)，小莊已經(jīng)精疲力盡了。這時(shí)，對(duì)手瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)，在100米時(shí)反超了小莊，接著又一個(gè)超過(guò)了他。小莊急了，臉上布滿了不知是淚水還是汗水。最終，小莊得了第七名。

　　后來(lái)，小莊一直很后悔，可樹枝上的小鳥卻揮舞著翅膀，仿佛在說(shuō)：“沒事，你以后加油!一定能得第一名的?！?/p>