看到這個話題“度”，我很快就聯(lián)想到了成語“適可而止”和哲學上說的“堅持適度原則”。完全可以這么說，我們生活在適度之中：適度的緊張有助于成功，適度的壓力有利于發(fā)揮，適度的體溫是保證人體正常運行的關鍵。但是，最難把握的恰恰也是這個“度”。

民間有許多俗語，如“欠火候”、“過頭”、“過猶不及”等，它們都離不開這個“度”，可見適度并不是一件簡單的事。比如煎魚，翻炒不夠，就會煎糊，翻炒過度，又會翻爛。看來，堅持適度原則是一門大學問。

許多人不喜歡看斯諾克比賽，認為它過于平靜，過于簡單，似乎沒有絲毫的波瀾和懸念。然而，如果你打過桌球，你就會發(fā)現(xiàn)事實并非如此。

選手們在斯諾克比賽中最難把握的就是這個度。選手們有時候輕輕一推，有時候擦邊而走，有時候打一個低桿，將適度演繹得淋漓盡致。要知道擊球角度或者擊球點發(fā)生一點點偏差，球就會偏離方向而無法準確入袋。

因此，適可而止，準確把握位置和輕重的“度”是斯諾克比賽中極為關鍵的一環(huán)。學習上也要注意把握好“度”。每兩節(jié)課之間總是安排10分鐘的休息時間，因為只有勞逸結合、張弛有致，即適度的學習才能保證課堂效率和教學質量。

老師們明白，只有適量的練習才會使學生真正落實、真正掌握、真正鞏固。過度的練習只會使學生疲于奔命、窮于應付，因而囚禁學生的思維，根本達不到開拓學生思維、發(fā)展學生智力的目的。而過少的作業(yè)則會使學生松懈，整天懶懶散散，無所事事，所學的知識得不到及時鞏固。

所以，適可而止也是學習所必需的。在人與人、國與國之間的交往過程中，也必須堅持“適度原則”。真正的強者在交往的過程中一定會把握“火候”適可而止，不到萬不得已，不會置人于死地；真正的演說家會適可而止，留下懸念來吸引聽眾；真正的武林高手會適可而止——點到即止。

推行鐵血政策的德國首相俾斯麥，在普魯士戰(zhàn)勝奧地利之后，力排眾議，下令停止進攻奧地利首都維也納，保留了普魯士與奧地利再度和平、合作的可能。果真，在后來的普法戰(zhàn)爭中，奧地利只是袖手旁觀，并沒有參與戰(zhàn)爭，成為德國的敵人，使德國最終打敗法國。“適度原則”使德意志的統(tǒng)一和德國的崛起成為了可能。

生活中處處都有度，事事都有度。我們只有把握了“火候”，適可而止，堅持適度原則，才能取得事業(yè)的成功。