“砰”，操場上傳來響亮的槍聲，為緊張、激烈的運動會拉開了序幕。廣播里傳來張老師親切的聲音“請參加四年級跳高的運動員到跳高場地報到。”我聽到廣播，快速地跑向跳高場地。老師幫我們排好隊。我是第一個，我的心里像懸著一塊石頭，又像藏著一只小兔子，心“咚咚”跳個不停。“ 058 號起跳。”我握緊拳頭，沖向橫桿，兩只腳敏捷地跨過橫桿，回頭一看，桿子紋絲不動，立刻掌聲響起。

可只得意了一會兒，橫桿加高了。 “ 058 號起跳。”我在同學們的加油聲中 起跑，沖刺，在我跨桿的一剎那 ， 后腳被橫桿勾住了 ， 桿子“砰 ” 地一聲 ， 掉在了沙地上。看著其他運動員順利地通過，我好失望。裁判員仰起頭，推了推鼻梁上的眼鏡 : “ 058 號再來一次。”這時楊老師拍拍我的肩膀 : “沈悅 ， 別泄氣 ， 努力跨 ， 一定能成功的。 ” 我鼓足勇氣 ， 捏緊拳頭 ， 向橫桿沖去 ， 前腳一抬 ， 后腳一跟 ， 可還是沒跨過去。“ 058 號最后一次起跳”，裁判員的提醒，更讓我害怕。看，我們的楊老師親自上場指揮，助跑，起跳，看不出文靜的老師還是跳高能手。“ 跳高關鍵是要有信心、有膽量，不要怕橫桿；助跑的速度不要太快，有利于起跳；跳的時候臂要向上擺，同時腰要收緊；起跳點不要太靠近橫桿。”老師示范后作了小結。在老師和同學的加油聲中，我再次起跳，只聽“啪”的一聲，我的心像是掉進萬丈深淵， 灰心喪氣地回到原位上。老師和同學忙安慰我 : “我們第一次參加跳高這個項目，第四名已經挺不錯了。別泄氣，你擅長跑步， 200 米的冠軍非你末屬。”是啊，在去年的運動會上， 200 米我遙遙領先，可今年，我還是有一絲擔憂，后來者居上嗎。

緊張的運動會還在繼續，為了實現自己的冠軍夢，我又加入到鍛煉的行列，做一些準備動作，忽聽“參加 200 米比賽的運動員到檢錄場地報到。”我立刻跑過去。同學們，聽我的好消息吧！