一天，我正在睡夢中時，突然聽到廚房里傳來一陣聲音，這陣聲音讓我醒來，我走到廚房時，發現幾個蔬菜在說話，先是胡蘿卜說"現在的小朋友，連看都不看我，其實，我做菜，熱炒，涼拌都有豐富的營養價值。"豆腐說:"我被稱為""營養大王""，可小朋友們也不喜歡我，我該怎么辦呢?"，說完，盤子里的雞骨頭發話了:"現在的人們都很喜歡我，你們看那么大一只雞，幾下子，就只剩骨頭了!"說完，他們又得意的笑了。

最后，韭菜說:"不如這樣，我們給小朋友寫一封信?"，大家都一致贊同，它們寫完后，我發現信的結尾是這樣的:"親愛的小朋友，為了你們的健康，少吃一點兒肉，多吃點蔬菜吧!"