健康活動(dòng)愛(ài)護(hù)眼睛中班教案（精選5篇）

作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。教案應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的健康活動(dòng)愛(ài)護(hù)眼睛中班教案（精選5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　健康活動(dòng)愛(ài)護(hù)眼睛中班教案1

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造、用途。知道6月6日是世界"愛(ài)眼日"。

2、教育幼兒愛(ài)護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

5、初步了解健康的小常識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。

活動(dòng)過(guò)程：

一、謎語(yǔ)導(dǎo)入--《眼睛》

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺(jué)。

二、了解眼睛的構(gòu)造，用途

1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。

提問(wèn)：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來(lái)干什么的？

2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛感受一下看不見(jiàn)東西的感覺(jué)。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。

三、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問(wèn)：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？

小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒(méi)有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

提問(wèn)：這個(gè)小朋友做得對(duì)不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎樣做？

小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問(wèn)：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對(duì)？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？

小結(jié)：看書(shū)，畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?shū)，否則容易得近視眼。我們要在看書(shū)畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開(kāi)約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長(zhǎng)，看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對(duì)眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。

四、引導(dǎo)幼兒做簡(jiǎn)單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽(yáng)穴等

2、幼兒在輕音樂(lè)的伴隨下和老師一起做眼睛保健

　　健康活動(dòng)愛(ài)護(hù)眼睛中班教案2

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的構(gòu)造，用途。

2、教育幼兒愛(ài)護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。

3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。

活動(dòng)重難點(diǎn)：

教育幼兒愛(ài)護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。學(xué)習(xí)眼保健操。

活動(dòng)過(guò)程：

一、謎語(yǔ)導(dǎo)入

1、上邊毛，小邊毛。中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來(lái)就睡覺(jué)。（眼睫毛對(duì)眼睛可起保護(hù)作用。它是眼睛的一幅“簾布”，既能遮住眼睛避免強(qiáng)光照射，也可防止塵士落入眼內(nèi)）、中間像黑葡萄的是什么？（瞳孔）眼睛是用來(lái)干什么的？

2、請(qǐng)幼兒閉上眼睛，感受一下看不到東西的感覺(jué)。

3、出示眼罩，讓幼兒體驗(yàn)蒙眼睛走路的感覺(jué)。

小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒(méi)有眼睛什么也看不到。

二、引導(dǎo)幼兒了解保護(hù)眼睛的必要性和保護(hù)眼睛的方法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問(wèn)：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后他們?cè)趺礃恿耍?/p>

小結(jié)：眼鏡在鼻子上很不舒服，明明得了近視沒(méi)有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。

2、欣賞圖片

（1）揉眼睛圖片

提問(wèn)：這位小朋友做的對(duì)嗎？為什么？應(yīng)該怎樣做？

小朋友的手上有很多細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)得紅眼病，如果感到眼睛不舒服，可以用干凈的毛巾或衛(wèi)生紙擦。

（2）趴桌子畫畫圖片

這位小朋友做的對(duì)嗎？為什么？應(yīng)該怎么做？

畫畫時(shí)眼睛不能離紙?zhí)膊荒芘恐磿?shū)否則容易的.近視，我們?cè)诋嫯嫊r(shí)要抬起頭，身體坐直，看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)了要向遠(yuǎn)方看一會(huì)。

（3）玩尖東西圖片

這倆小朋友在干什么這樣做好嗎？為什么？

小結(jié)：小朋友不能玩尖地東西，不能拿著尖尖的東西對(duì)著眼睛，這樣眼睛很容易受傷。

（4）看電視圖片

這位小朋友在干什么？為什么不能離電視這么近？

小結(jié)：看電視不能太近，也不能長(zhǎng)時(shí)間看電視，讓眼睛休息一下。

（5）走路看書(shū)的圖片

這位小朋友在干什么？為什么不能這樣做？

小結(jié)：走路時(shí)不能看書(shū)，對(duì)視力不好。

小朋友我們除了要養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣，還有那些方法可以保護(hù)我們的方法？別忘了還要多吃水果蔬菜營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣我們的眼睛才會(huì)更亮，更有神。

三、引導(dǎo)幼兒作簡(jiǎn)單的眼睛保健操。

1、教師示范。

2、播放音樂(lè)，幼兒在教師的陪同下一起做眼保健操。

【課后活動(dòng)延伸】

小朋友們，今天我們知道了這么多保護(hù)眼睛的方法，請(qǐng)你把眼保健操帶回家教給你的爸爸媽媽好嗎？讓他們也學(xué)會(huì)這個(gè)保護(hù)眼睛的好方法。

課后反思：

通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展讓幼兒明白眼睛的作用，通過(guò)合作研討，得出保護(hù)眼睛的方法來(lái)，又經(jīng)過(guò)課件的展示強(qiáng)化了幼兒的護(hù)眼意識(shí)，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動(dòng)中積極思考，討論活躍，輕松的學(xué)到了護(hù)眼的方法。在整個(gè)活動(dòng)中，幼兒表現(xiàn)積極，有很強(qiáng)的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過(guò)程中，有部分幼兒參與不夠的現(xiàn)象，在此環(huán)節(jié)應(yīng)加以改進(jìn)，爭(zhēng)取面向所有幼兒。

　　健康活動(dòng)愛(ài)護(hù)眼睛中班教案3

活動(dòng)內(nèi)容

眼球操通過(guò)給幼兒的猜謎語(yǔ)、討論、說(shuō)、看、親身體驗(yàn)等教學(xué)手段，使學(xué)生由感受到體驗(yàn)，由理論到實(shí)踐；由淺入深；由理解、認(rèn)同、到實(shí)踐。對(duì)眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會(huì)。學(xué)習(xí)了正確的用眼常識(shí)，了解了不良的用眼習(xí)慣對(duì)眼睛的損壞，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。

活動(dòng)目標(biāo)

1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

2、懂得愛(ài)護(hù)眼睛, 滲透對(duì)近視同伴的關(guān)愛(ài)、尊重。

活動(dòng)準(zhǔn)備

錄象

活動(dòng)過(guò)程

一、談話導(dǎo)入

1、用一則生動(dòng)的謎語(yǔ)引入活動(dòng)主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。

是什么?（課件：眼睛）

2、說(shuō)說(shuō)是怎么猜出來(lái)的：你怎么知道的?

3、引導(dǎo)認(rèn)識(shí)眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？

（講到寫字時(shí)）是呀，他能幫助我們寫字。現(xiàn)在我們就來(lái)寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”

4、體驗(yàn)失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒(méi)有了會(huì)怎么樣呢？

（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開(kāi)眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）

5、挑選幾份進(jìn)行展示、交流：看到小朋友寫的兩次完全不同的字,你有什么想說(shuō)的嗎？

二、引導(dǎo)幼兒初步認(rèn)識(shí)眼睛的作用

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽(tīng)，是誰(shuí)在哭……

1、以眼睛自述的形式引導(dǎo)幼兒了解不良的用眼習(xí)慣帶來(lái)的嚴(yán)重危害。

2、通過(guò)交流感受帶眼鏡的麻煩

三、眼球操

1、原來(lái)，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)我們的眼睛。(教師喊口令示范,學(xué)生跟)

在看書(shū)、打電腦、看電視，弄得兩眼發(fā)酸、疲勞的眼睛時(shí)，可以做《眼球操》

抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來(lái)位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來(lái)位置。按著相同的動(dòng)作要領(lǐng)，頭部左右上下晃動(dòng)，前后左右旋轉(zhuǎn)。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開(kāi)。

再跟著音樂(lè)做一做。

五、引導(dǎo)保護(hù)眼睛

集體討論、交流保護(hù)眼睛的方法：

結(jié)束語(yǔ)：眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛(ài)護(hù)眼睛的好習(xí)慣，讓每一個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。

　　健康活動(dòng)愛(ài)護(hù)眼睛中班教案4

設(shè)計(jì)意圖：

愛(ài)護(hù)眼睛每個(gè)小朋友都知道，但真正能做到保護(hù)自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項(xiàng)活動(dòng)中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書(shū)時(shí)，眼睛和書(shū)本距離太近，畫畫時(shí)，頭低得太低而且還有許多家長(zhǎng)反映，幼兒在家時(shí)經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說(shuō)明大多數(shù)幼兒在實(shí)際生活當(dāng)中，并不能自覺(jué)得保護(hù)眼睛，所以我設(shè)計(jì)了這個(gè)課程，讓幼兒進(jìn)一步了解保護(hù)眼睛的重要性。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、鞏固和加深對(duì)眼睛作用的認(rèn)識(shí)，了解眼睛損傷給生活帶來(lái)的影響。

2、了解損傷眼睛的正確做法。

3、了解生病的癥狀，知道生病后身體不舒服要及時(shí)告訴家長(zhǎng)和老師。

4、初步了解健康的小常識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）

2、視力表，眼鏡。

3、《幼兒習(xí)的手冊(cè)》（想一想，說(shuō)一說(shuō)）上學(xué)期1第2—3頁(yè)

活動(dòng)過(guò)程：

一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說(shuō)顏色》游戲，讓幼兒體會(huì)眼睛的作用。教師提問(wèn)：

1、憑感覺(jué)猜一猜物體是什么形狀？

2、物體是什么顏色？

3、教師小結(jié)：

我們用手能感覺(jué)出形狀，但是不能感覺(jué)出顏色，只有眼睛才能看見(jiàn)周圍的東西和美麗的色彩。

二、請(qǐng)出一名戴眼鏡的幼兒說(shuō)一說(shuō)自己眼睛損傷后，給生活帶來(lái)了那些不方便？

三、觀察《幼兒習(xí)得手冊(cè)》"小亮為什么戴上了眼鏡？"

1、讓幼兒了解視力表

2、請(qǐng)幼兒看圖說(shuō)出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書(shū)，離電視太近，在陽(yáng)光下看書(shū)等。

3、請(qǐng)幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。

四、幼兒討論：如何愛(ài)護(hù)眼睛。

教師總結(jié)：不躺著看書(shū)，不離電視太近，讀書(shū)寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書(shū)等。經(jīng)常做眼睛保護(hù)操。

五、教幼兒一套簡(jiǎn)單的眼睛保護(hù)操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個(gè)地方再柔柔。

六、放一段輕松音樂(lè)幼兒結(jié)束活動(dòng)課。

活動(dòng)反思：

通過(guò)游戲的形式讓幼兒親身體驗(yàn)了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡(jiǎn)單的自我保護(hù)眼睛的方法。

教學(xué)反思

本次活動(dòng)目標(biāo)是：

1、指導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛的重要作用和保護(hù)眼睛的方法。

2、懂得愛(ài)護(hù)眼睛。

3、培養(yǎng)幼兒良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

這節(jié)課我共分四方面來(lái)進(jìn)行教學(xué)，首先讓幼兒觀察了解眼睛，了解它的用途。用親身體驗(yàn)的方式，知道眼睛的重要性。用播放課件判斷正誤，了解不正確使用眼睛的害處。在播放課件時(shí)，幼兒都能積極的舉手告訴我這些行為的對(duì)錯(cuò)，從這里可以看出幼兒對(duì)于這些東西是十分的熟悉的；并對(duì)它們的用途也是比較了解的，大多數(shù)的幼兒一次就把所有答案都說(shuō)出來(lái)了，但是對(duì)于他們的共同之處幼兒的回答就不太完整，雖然知道但是不能用一個(gè)較好的詞語(yǔ)來(lái)進(jìn)行概括，從這里我發(fā)現(xiàn)我班幼兒在語(yǔ)言發(fā)展方面，詞匯還是不夠豐富需要加強(qiáng)。

在第二環(huán)節(jié)中主要讓幼兒交流生活中使用眼睛不當(dāng)造成傷害的一些體會(huì)。幼兒都積極的說(shuō)了一些自己使用過(guò)的不正確方法。有躺著看書(shū)，在光線暗的地方看書(shū)等，幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)還是較豐富的，有些我也沒(méi)有馬上想到，但是幼兒一下子就聯(lián)想到了，還對(duì)我說(shuō)了很多發(fā)生在他們自己或者周圍人身上的一些傷害事故，從中不難看出現(xiàn)在的幼兒知識(shí)面還是比較廣的，他們都能對(duì)這些事情做出自己的評(píng)價(jià)，并進(jìn)行分析，了解受傷的原因。

第三環(huán)節(jié)是

不錯(cuò)的活動(dòng)的，幼兒積極討論正確使用眼睛的方法。在說(shuō)起做眼保健操時(shí)有些幼兒口語(yǔ)表達(dá)不清楚，但動(dòng)作就很位，我就讓一個(gè)幼兒做動(dòng)作一個(gè)幼兒進(jìn)行講解，孩子們對(duì)這個(gè)方法很感興趣，都舉手想?yún)⒓樱n堂的氣氛非常熱烈。當(dāng)中有的幼兒示范不夠標(biāo)準(zhǔn)，或講解不清楚的，其他幼兒還會(huì)進(jìn)行指正，從這里可以看出幼兒已經(jīng)基本掌握了正確的使用方法，活動(dòng)的目標(biāo)基本達(dá)到了！

　　健康活動(dòng)愛(ài)護(hù)眼睛中班教案5

設(shè)計(jì)意圖：

愛(ài)護(hù)眼睛每個(gè)小朋友都知道，但真正能做到保護(hù)自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項(xiàng)活 動(dòng)中我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些小朋友用眼不正確，看書(shū)時(shí)，眼睛和書(shū)本距離太近，畫畫時(shí)，頭低得太 低而且還有許多家長(zhǎng)反映，幼兒在家時(shí)經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間近距離的看電視，種種現(xiàn)象說(shuō)明大多數(shù)幼 兒在實(shí)際生活當(dāng)中，并不能自覺(jué)得保護(hù)眼睛，所以我設(shè)計(jì)了這個(gè)課程，讓幼兒進(jìn)一步了解保 護(hù)眼睛的重要性。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、鞏固和加深對(duì)眼睛作用的認(rèn)識(shí)，了解眼睛損傷給生活帶來(lái)的影響。

2、了解損傷眼睛的正確做法。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）

2、視力表，眼鏡。

活動(dòng)過(guò)程：

一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說(shuō)顏色》游戲，讓幼兒體會(huì)眼睛的作用。

教師提問(wèn)：

1、憑感覺(jué)猜一猜物體是什么形狀?

2、物體是什么顏色？

3、教師小結(jié)：我們用手能感覺(jué)出形狀，但是不能感覺(jué)出顏色，只有眼睛才能看見(jiàn)周圍的東 西和美麗的色彩。

二、請(qǐng)出一名戴眼鏡的幼兒說(shuō)一說(shuō)自己眼睛損傷后，給生活帶來(lái)了那些不方便？

三、觀察圖片"小亮為什么戴上了眼鏡？"

1、讓幼兒了解視力表

2、請(qǐng)幼兒看圖說(shuō)出小亮戴上眼鏡的原因：

如：小亮躺著看書(shū)，離電視太近，在陽(yáng)光下看書(shū) 等。

3、請(qǐng)幼兒自由發(fā)言，還有那些不良習(xí)慣能損壞眼睛。

四、幼兒討論：如何愛(ài)護(hù)眼睛。

教師總結(jié)：不躺著看書(shū)，不離電視太近，讀書(shū)寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不在光線弱的 地方看書(shū)等。經(jīng)常做眼睛保護(hù)操。

五、教幼兒一套簡(jiǎn)單的眼睛保護(hù)操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個(gè)地方再揉揉。六、放一段輕松音樂(lè)幼兒結(jié)束活動(dòng)課。

活動(dòng)反思：

通過(guò)游戲的形式讓幼兒親身體驗(yàn)了解眼睛的作用，感受到保護(hù)眼睛的重要意義，并初步掌握 了解簡(jiǎn)單的自我保護(hù)眼睛的方法。