好習慣益終生演講稿（精選6篇）

好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在日常生活和工作中，演講稿對我們的作用越來越大，你寫演講稿時總是沒有新意？以下是小編為大家收集的好習慣益終生演講稿（精選6篇），希望能夠幫助到大家。

好習慣益終生演講稿1

各位老師、同學們，大家好！

我今天國旗下講話的題目是《好習慣，益終生》。

法國學者培根說過，“習慣是人生的主宰，人們應該努力追求好習慣?！笔堑?，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺嫵尚愿竦模侨粘Ｉ钪械囊粋€個好習慣。好習慣養成得越多，個人的能力就越強。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。小時候的魯迅先生，就養成了不遲到的習慣，他要求自己抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國文學史上留下了輝煌的業績?？梢姡袨榱晳T對一個人各方面的素質起了決定性的作用。

給同學們推薦一本書，是美國作家杰克·霍吉寫的《習慣的力量》，被公認為是一部優秀的作品。它把“習慣”比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步地沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習慣就是你的方向盤。“習慣”是潛意識的活動，就像人體各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。人們常講“性格決定命運”。誰不想擁有能攀上輝煌巔峰的性格呢？怎樣才能擁有：“行為變成了習慣，習慣養成了性格，性格決定命運”。原來命運的基石就是養成習慣的行為?！傲晳T”就是一點一滴，循環往復，無數重復的行為動作養成的，好的習慣，壞的習慣莫不如此，只是結果不同。關鍵的一步是要馬上行動起來，把命運之舟推向成功的.彼岸。

同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養成一些好的習慣，比如：習慣于從不放棄，這樣對任何的困難你都有了信心去戰勝它；習慣于自覺的學習，逐漸你就會體會到看書學習是多么有樂趣的一件事；習慣于自我約束，這樣在是與非，對與錯面前你就可以做出正確的選擇；習慣于去用心觀察，慢慢你就能形成好的觀察能力；同學交往中習慣于理解、寬容，很多事情便能化干戈為玉帛......

人們常說，“播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。”天很廣，地很寬，人的一生卻很短，所以，不要再為自己的無動于衷找任何的借口了，趕快行動起來吧。同學們，希望你們將“好習慣，好人生”的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就你們生命的精彩！

好習慣益終生演講稿2

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好，我是六三班的某某同學。今天，我演講的題目是《好習慣益終生》

法國學者培根曾經說過：習慣是人生的主宰，人們應該努力地追求好習慣。的確，行為習慣就像我們身上的指南針，指引著每一個人的行動。

同學們，作為人生才起步的小學生，如花蕾，似朝陽。養成良好的習慣，才能為以后的人生打下結實的鋪路石。當然，好習慣不是口頭說說，一朝一夕就能養成的。根據科學家的研究發現：二十一天以上的重復會成為習慣，九十天的重復會形成穩定的習慣。這就需要我們具有一種鍥而不舍的精神。只有這樣，我們才會成功，才會成為強者。

行為養成習慣，習慣形成性格，性格改變命運！好的習慣造就好的人生，而不良習慣將毀滅一種人生。

親愛的同學們，讓我們從身邊小事做起，真正養成良好的.行為習慣吧！

當你走在校園的每一處地方，都請你安靜而文雅，不要大聲吵鬧。校園需要安靜，需要良好的秩序，只有菜市場才會熱鬧非凡。當你見到客人、家長和老師，請你鞠躬行禮，并熱情地問好。一聲清脆熱情的問好，就是一種高雅的風度，一種虔誠的心靈。當你手中有了垃圾，請將它們丟在垃圾桶內，那里才是它們真正的歸宿，我們的校園像花園一樣，地上的垃圾會讓校園變得丑陋難看。當你走過校園的花壇和草坪，請你只是認真地觀賞和愛惜，而不要去采摘或踐踏，因為，它們也是一道美麗的生命，它們也是我們學校的一員，我們要愛護它們。

同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣將決定明天的我們。讓我們一起行動起來吧！從身邊的小事做起，認認真真地做好每一件事情，認認真真地養成我們良好的習慣，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來！

我的演講完畢，謝謝大家！

好習慣益終生演講稿3

家長朋友們：

大家好！

在這秋雨綿綿的日子里，為了孩子，我們又相聚在一起。首先感謝你們能配合我們的工作，準時來參加這次的家長會。

在開學兩周的時間里，孩子們有了很大的進步，從第一天來的時候，孩子們不知道上課和下課，成天嘰嘰喳喳。到現在，他們能清楚的知道上課前該準備些什么，書，筆該怎么放。但是還不能堅持，必須要老師不斷提醒，還沒有養成習慣。這次家長會我們的主題是《好習慣益終生》。

家長都希望自己的孩子學習好。要使孩子學習好，第一件事就是培養良好的學習習慣。一個人養成好的習慣，一輩子都用不完它的利息；養成一種壞習慣，一輩子都償還不清它的債務。我國偉大的教育家葉圣陶先生說：教育是什么？往簡單方面說，只是一句話，就是要養成良好習慣。小學生是養成行為習慣的關鍵時期，一二年級又是最佳期。

促進孩子習慣養成最重要的不是學校，而是家庭環境。教育學上目前流行的一種理論：5＋2＝0。這里所說的5是指五天的學校教育，2是指星期六與星期日這兩天的家庭教育。教育學上的5＋2＝0意思是說，學生在學校五天里所受到的良好教育，過了兩天周末，過去的老毛病又顯現了，還得重新給他們糾正。學生五天在校時間的影響抵不上周末兩天家庭的影響。

不可否認，這樣絕對的說法似乎有些偏激，但這樣的說法卻也明確指出了家庭對孩子的影響之大。有些家長甚至認為教育孩子就是學校的事，交給學校就放心了。其實，孩子的教育需要學校、家庭、社會共同努力！

日本教育家福澤諭吉說：家庭是習慣的學校，父母是習慣的老師。事實正是如此，孩子習慣的養成主要在家里，父母應該注重在生活中培養孩子的各種良好習慣。家庭是孩子成長的第一環境，是孩子習慣形成的搖籃，家庭生活對孩子的影響是非常重要的。

那么我們家長應該著重培養孩子哪些習慣呢？希望家長從以下幾方面培養孩子：

一、生活習慣的培養。

1、早睡早起，生活有規律（晚9點前要睡覺。），保證第二天有充足的精力來學習。還有就是一定要讓孩子睡午覺，睡一會兒就擋事兒，這兩周就發現一到下午，好幾個學生打瞌睡，一問都是沒睡午覺，課堂上瞌睡的眼睛都睜不開，看著也挺可憐，強制他聽課也沒什么效果，只好讓他趴那睡會，要不他一下午都是昏昏沉沉，什么都學不進去。一定要休息好。

2、吃飯的習慣，不要將早飯帶到校園來吃，最好在家吃早飯，這樣更健康更衛生更安全。

3、要養成勤剪指甲、勤換衣服，勤洗澡的習慣。特別是不要戴耳環、項鏈等飾品。

4、平時的學習時間盡量不看電視，玩游戲機。（周五，周六適當安排時間看看少兒節目，不能看長時間的電視連續劇，嚴格控制上網時間，電腦最好設置密碼。）

5、物品擺放整齊，不丟三落四。讓孩子自己收拾房間，自己收拾書包。物品擺放有條理，用過的東西要歸回原位，下次再用就不會找不到。

二、學習習慣的培養。

1、寫的習慣，字如其人，字是人的門面。小時候就練得一筆好字，會使人受益終生。

在這里提醒家長朋友們要注意您孩子的寫字姿勢，寫作業時監督孩子按正確的執筆姿勢和坐姿寫字，嚴格按照一寸、一尺、一拳頭的標準要求他們。家長可以觀察孩子們的寫字姿勢，可以說我們大部分的孩子寫字姿勢和握筆姿勢都是錯誤的，這不僅不利于孩子手的發育，也不利于眼睛的保護。所以請各位家長對孩子的書寫一定要嚴格要求。另外，孩子，剛開始練習寫字，不在于多，不在于快，而貴在于精；應該強調正確，讓孩子沉住氣，靜下心來寫，寧可寫得慢些、少些，一定要寫好。特別要注意：看準了再下筆，盡量少涂改。練字也是鍛煉孩子心性，培養嚴謹認真習慣的好機會。

2、聽的'習慣：對孩子來說，怎樣把話聽明白，說清楚是十分重要的。這就需要我們在于孩子交談時要注意自己的說話與聽話的方式，給孩子樹個好榜樣。一年級我們迫切要培養的是孩子的傾聽能力，現在的情況是，我叫孩子回答問題時，有些孩子會只管自己做自己的事，而不去聽別人說。傾聽的習慣需要家長和老師共同去培養，家長在家里可以通過給孩子講講故事，讀讀新聞，讓孩子漸漸學會去傾聽。

3、讀的習慣，平時老師布置了讀書的作業，一定要您的孩子大聲地讀出來，作為家長您應該認真地聽，特別是拼音。這一個多月時間我們語文的學習任務就是學好拼音，有的孩子學前班可能有接觸過，學起來比較輕松，有一部分孩子是第一次接觸拼音，對這一部分孩子來說，拼音是比較難學的，家長一定要讓孩子在家中多讀，多練，老師布置的讀的作業一定要按質按量的完成。

4、說的習慣，家長在接送孩子的路上與孩子聊聊學校里的情況，一來聽聽孩子在校的表現，二來鍛煉孩子的說話能力，為以后寫話奠定了基礎。

5、閱讀的習慣養成廣泛閱讀的習慣。

世界上有一個民族，被稱為書的民族，它是猶太民族。猶太民族只占世界人口的0。2％，卻獲得過29％的諾貝爾獎。猶太人把讀書作為傳承教育、傳統、知識的手段，被譽為讀書的民族、教育的民族、記憶的民族以及學習和思考的民族。

據說在每一個猶太人的家里，當孩子剛剛懂事時，母親就會翻開《圣經》，將一滴蜂蜜灑在上面，然后，讓孩子去吻《圣經》上的蜂蜜。接著，母親會告訴孩子：書本是甜的。

我國古代著名詩人杜甫也說過讀書破萬卷，下筆如有神。由此可見讀書是多么的重要。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說：讓孩子變聰明的辦法不是補課，不是增加作業，而是閱讀，閱讀，再閱讀。學習需要一個廣泛的基礎，孩子讀的書越多，他的知識面就越廣，思維就越清晰，智慧就越活躍，學習新知識就會變得越容易。因此，您應該每天抽出一定的時間引導孩子認真閱讀，養成孩子廣泛閱讀的習慣，這將是一輩子的財富。特別是，兒童的學習越困難，他在學習中遇到的似乎無法克服的障礙越多，他就越應當閱讀。

培養孩子讀書興趣的方法：

一、親子共讀：講故事沒有孩子不喜歡聽故事，用故事來吸引他。當他不滿足于聽的時候，就會主動去看了。

引讀：低年級學生識字量不大，家長可以讀給他聽，他聽得有趣了，也會自己讀的。

指讀：讀的過程中用手指著字，讀到哪，指到哪。有助于孩子識字，增加識字量。

二、創造讀書氛圍，讀書時保持安靜，不看電視。

三、經常帶孩子逛書店，挑選孩子感興趣的圖書，舍得給孩子買書，零食可以少吃，但書不要省。我發短信推薦了幾本適合孩子看的書，發現好多孩子手里都已經有了，可見大家還是非常支持孩子讀書的。

四、經常和孩子交流讀書內容，多鼓勵?？梢苑纸巧缪輹行蜗?，挑一個片段和孩子演一演。孩子感興趣了，才能愛讀書。

五、鼓勵孩子多背誦，把書中的東西變成自己的，學以致用。

六、建立班級小書架

一個人的書還是有限的，咱們以后會建立班級小書架，讓孩子沒人拿幾本書放到小書架上，供全班借閱，可以擴大讀書量，也請家長支持。

讓閱讀成為習慣，讓孩子沐浴在書香中快樂的成長。我想：這一定是天下父母的共同心愿。

根據美國科學家的研究，一個好習慣的養成為21天，90天的重復會形成穩定的習慣。培養習慣需要長期的堅持，需要咱們家長不斷地督促。我們老師面對的是75個孩子，我們付出了全部的努力，每個孩子獲得的只是1／75的關注。而孩子卻是每個家庭的百分之百，每個成長階段都是不可重來的。所以，懇請每位家長在百忙中抽出時間，多關注孩子。

最后，送給大家一句話：播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。好習慣，益終生！讓我們共同努力！謝謝大家！

好習慣益終生演講稿4

老師同學們，大家好，我是九(2)班的曾靜益。今天我演講的題目是《良好習慣，收益終身》。

講到習慣，我想問同學們一個問題：你們有什么習慣?你的習慣帶給了你什么?習慣人人都有，但好與不好之差，卻能影響事情的結果!

我身邊有這樣一位同學，她每天到教室總要看一篇文章。有一天我問她：“為什么要這樣做呢?”她說這是她從小養成的習慣!這位同學寫的作文總是很高分，甚至用到了很多我們都沒有學到的寫作技巧，相信這與她良好的習慣是分不開的。

習慣的力量有多大?它就好比指引你思想和動作的那股神經沖動，控制著你。因此，把生活中有利的.事情都變成習慣，也許你就成功了一半。比如每天的跑步，有些同學總說堅持不下來。當你把它變成一種習慣，跑步自然就輕松了起來。好的習慣，你將讓你事半功倍，而壞的習慣，將會成為成功路上的絆腳石。

有些人又會問，什么才算好的習慣呢?是學習上的嗎?

其實，好習慣不只拘泥于學習，它也存在于生活中!在學習上，上課認真聽講、仔細做筆記、自覺遵守課堂紀律等都是好習慣。而在生活方面的好習慣，如早睡早起、不吃不利于健康的東西、養成馬路安全意識等，想必大家都不陌生。

人們都說細節決定成敗，我認為細節也在于你的習慣。習慣的好壞不會直接決定你的成功與否，但它卻會決定你能否在成功路上走得更遠更好更漂亮。請記住，良好習慣，受益終身!

謝謝大家!

好習慣益終生演講稿5

敬愛的老師，親愛的同學：

大家早上好!

我是來自八年級90班的段雙雙。今天我要演講的主題是“好習慣，益終身。”

俗話說：“習慣成自然?！绷晳T總是與我們的生活息息相關，密不可分。一個人的后半輩子均由習慣組成，而他的習慣卻是在前半輩子養成的?？赡艽蠹也幻靼资裁词橇晳T，所謂習慣，就是在長時期逐漸形成的行為方式。

若把人生比喻為飛馳的列車，慣性使人無法停步而沖向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，習慣就是你的方向盤。習慣是潛意識的活動，就像電腦各種軟件的編程，一旦啟動就按既定的程序演繹。

從前有這樣一個故事：一個人從亞歷山大帝王圖書館買來了一本書。這本書里夾著一張紙，紙上寫著點鐵成金的秘密。誰要是在黑海邊找到了一塊小點金石，誰就可以將任何金屬點成純金。紙條上說，這塊奇石的外觀與其他石頭沒有區別。只是它摸起來是溫的。這個人來到海邊，尋找金石，為了避免重復，他每撿到一塊冰涼的石頭就往海里一扔。終于有一天，他撿起了一塊石頭，是溫的!當他回過神來是，他已仍然隨手扔進了大海。因為他已養成了往海里扔石頭的習慣?？梢妷牧晳T的養成對一個人的一生來說是件非常遺憾的事。

當然，一個良好的習慣的養成是不容易的，但只要我們有心，不容易也是會變容易的。據可靠資料顯示，一個動作重復37次就可以形成定勢思維，變成習慣性動作;中央臺人物訪談節目中，一個專家介紹，一個良好習慣的養成需要的時間是26天。差不多一個月，在這一個月期間，只要你堅持了，并用頑強的毅力去戰勝心中的惰性，用堅強的意志力去培養，那么你就會收獲一個好習慣。

良好的習慣能夠助人成功。種一個行動，收獲一種習慣，播種一種習慣，收獲一種性格，播種一種性格，收獲一種命運。正如一個良好的學習習慣，有利于激發學習的積極和主動性，有利于形成學習策略，提高學習效率。在成功的路上，充滿了荊棘和困難，而好的習慣就像你手中的一把鐮刀，能幫你沖破障礙，走向成功的'殿堂。

習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其一生也無法改變。好的習慣可以使人立于不敗之地，壞的習慣可以把人從成功的神壇上拉下來，如野草一般，每當我們疏忽時，就蓬勃地蔓延起來。所以我們要吸收有益的營養，剔除無益的糟粕，拒絕有害的毒素。讓我們培養一個良好的學習習慣、生活習慣、語言習慣，造就一個美好的人生!

我的演講完畢，謝謝大家!

好習慣益終生演講稿6

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

說起習慣，大家都不陌生，英國著名科學家培根說過：“習慣有種頑強的、巨大的力量可以主宰人生”?？梢娏晳T的力量有多大。

我國古代偉大的教育家孔子曾說過：“少成若天性，習慣成自然”這就是告訴我們，一個人從小養成的習慣會和他的天性一樣自然，這個時期養成的習慣是堅不可摧的。

我國著名作家巴金爺爺曾說過：“孩子成功教育從好習慣培養開始?！边@就是告訴我們，要從小養成好習慣。

每一個人的成功或失敗都由他的習慣來決定。良好的學習習慣，是成功的保證，記得有這樣一個故事：

幾年前，當幾十位諾貝爾獎得主聚會之時，記者問一位榮獲諾貝爾獎的'科學家：“請問您在哪所大學學到您認為最重要的東西？”這位科學家平靜地說：“在幼兒園?！薄霸谟變簣@學到什么？”“把自己的東西分一半給小伙伴；不是自己的東西不要拿；東西自己放齊；吃飯前要洗手；做錯事要表示歉意；午飯后要休息；要仔細觀察大自然。”

這位科學家出人意料的回答，直接明了地講明了兒時養成良好習慣對人一生具有決定性的意義。從這個故事中，可以看出從小養成好習慣，有多重要，真是好習慣益終生。

相反，一位在美國留學的學生，教授讓他一個人在實驗室做實驗。他一看實驗室有電話，以為可以白打誰也不會知道，一個小時內打了36分鐘的國際長途給家里、給朋友，后來他被開除了。唉，這個壞習慣，毀了他的前程。

好習慣，你像一場春雨，滋潤了我們幼小的心靈。

好習慣，你像一道彩虹，架起了我們溝通的橋梁。

好習慣，你像一座金色的燈塔，時刻指明我前進的方向。

“播種一個好行為，就會收獲一個好習慣；播種一個好習慣，就會收獲一個好性格；播種一個好性格，就會收獲一個好人生?！绷晳T對每個人來說都有極其深遠的影響，任何一種習慣都不是天生的。同學們，從今天起我們就可以試著做到每天按時起床、把書本文具帶齊、做事情不拖拉、寫字姿勢端正、寫作業時專心、勤于思考……

這些都是好習慣，只要你養成了良好的生活習慣、學習習慣、專注的習慣、反省自己的習慣、勤勞的習慣、珍惜時間的習慣等等，進步便會常伴你左右，甜蜜將永駐你心頭。

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