考試技巧不能從根本上提高考試成績，但如果考試技巧不夠好，考生在考試時會吃虧。值得注意的是，不同學科、或同一學科的不同考試題型，其適用的考試技巧往往是不一樣的，例如，英語的同義詞陷阱，數學如何做沒有解題思路的題目，語文現代文閱讀如何在原文中找答案等。廣州精銳教育龔老師表示，掌握一些考試技巧并加以運用，必將會事半功倍。

技巧

難度不同采用不同關注點

考試時，經常可以看到在容易題上陰溝里翻船的現象，不少同學是看見題目后狂喜：太容易了！然后是狂做，急暴風雨，刷刷刷，什么細心審題、規范做題、耐心復查統統拋于腦后；考后是狂言，學科，這次起碼95分，基本上是滿分；成績出來后，則是狂悲和狂悔，當時要是再細心點就好了。

專家支招：俗話說，難題考能力，易題考規范；不同難度的考試，考查的重心有所不同；難度大的考試主要考查的是能力與方法，關注的是考生懂不懂、會不會；難度小的考試主要考查的是規范與細致，關注的是考生實不實、細不細。當試題不再靠難度來拉開分數間的差距時，就要靠細度來拉差距，考生應該把考試關注的重心轉移到細心、規范、嚴謹上，做到會的題目保證一分不失，靠細節上的小分積累來取得考試的優勢。

技巧

建立、把握良好考試節奏

專家表示，好的節奏有利于穩定學生考試的心態，有利于真實水平的發揮。良好的考試節奏表現為：時間分配合理，過程運行流暢、松緊相對適宜。

專家支招：拿到試卷后，總體瀏覽一次，根據以前積累的考試經驗，大致分辨出試卷中難題與容易題（如果命題正常的話，應該是容易在前，難題在后），并估計一下試卷中每部分應該分配的時間。

其次，按先易后難的順序、先慢后快的速度答題。例如，英語和語文，可以先把填空、選擇、作文等題目做完，然后再做閱讀理解題目。這樣做的好處是，先用容易題的順利解決來平緩考試剛開始時緊張的心情，將自己的身心調整到最佳狀態，此后逐漸加快解題速度，解決余下的低檔題和中檔題，碰到需要仔細思考和推敲的高檔題時，再放緩做題速度。

技巧

調整心理狀態放松心情

要解決過度緊張的心理，最重要的是考生的自信心。考生要善于發現自身優勢的實力，即便真正遇到難題也不要慌張。另外，在別的科目沒有考完之前千萬不要對答案，否則會影響接下來的科目的考試。家長要注意，考試期間要為考生營造一個輕松的家庭氣氛。

專家支招：調整的方法主要有兩種：第一種是深呼吸法。深呼吸的要領是呼吸要滿、要深，吐氣的時候要慢，吐長氣；第二種是緊張肌肉法。通過緊張肌肉的方法達到全身放松。讓全身所有可以控制的肌肉都緊張起來，可以和深呼吸結合起來，全身用力，憋一口氣，直到這口氣憋不住了，然后慢慢吐氣，一邊默念放松、放松。全身從頭到腳，經過充分緊張，最后達到全身放松。

考試技巧不能從根本上提高考試成績，但如果考試技巧不夠好，考生在考試時會吃虧。值得注意的是，不同學科、或同一學科的不同考試題型，其適用的考試技巧往往是不一樣的，例如，英語的同義詞陷阱，數學如何做沒有解題思路的題目，語文現代文閱讀如何在原文中找答案等。廣州精銳教育龔老師表示，掌握一些考試技巧并加以運用，必將會事半功倍。

技巧

難度不同采用不同關注點

考試時，經常可以看到在容易題上陰溝里翻船的現象，不少同學是看見題目后狂喜：太容易了！然后是狂做，急暴風雨，刷刷刷，什么細心審題、規范做題、耐心復查統統拋于腦后；考后是狂言，學科，這次起碼95分，基本上是滿分；成績出來后，則是狂悲和狂悔，當時要是再細心點就好了。

專家支招：俗話說，難題考能力，易題考規范；不同難度的考試，考查的重心有所不同；難度大的考試主要考查的是能力與方法，關注的是考生懂不懂、會不會；難度小的考試主要考查的是規范與細致，關注的是考生實不實、細不細。當試題不再靠難度來拉開分數間的差距時，就要靠細度來拉差距，考生應該把考試關注的重心轉移到細心、規范、嚴謹上，做到會的題目保證一分不失，靠細節上的小分積累來取得考試的優勢。

技巧

建立、把握良好考試節奏

專家表示，好的節奏有利于穩定學生考試的心態，有利于真實水平的發揮。良好的考試節奏表現為：時間分配合理，過程運行流暢、松緊相對適宜。

專家支招：拿到試卷后，總體瀏覽一次，根據以前積累的考試經驗，大致分辨出試卷中難題與容易題（如果命題正常的話，應該是容易在前，難題在后），并估計一下試卷中每部分應該分配的時間。

其次，按先易后難的順序、先慢后快的速度答題。例如，英語和語文，可以先把填空、選擇、作文等題目做完，然后再做閱讀理解題目。這樣做的好處是，先用容易題的順利解決來平緩考試剛開始時緊張的心情，將自己的身心調整到最佳狀態，此后逐漸加快解題速度，解決余下的低檔題和中檔題，碰到需要仔細思考和推敲的高檔題時，再放緩做題速度。

技巧

調整心理狀態放松心情

要解決過度緊張的心理，最重要的是考生的自信心。考生要善于發現自身優勢的實力，即便真正遇到難題也不要慌張。另外，在別的科目沒有考完之前千萬不要對答案，否則會影響接下來的科目的考試。家長要注意，考試期間要為考生營造一個輕松的家庭氣氛。

專家支招：調整的方法主要有兩種：第一種是深呼吸法。深呼吸的要領是呼吸要滿、要深，吐氣的時候要慢，吐長氣；第二種是緊張肌肉法。通過緊張肌肉的方法達到全身放松。讓全身所有可以控制的肌肉都緊張起來，可以和深呼吸結合起來，全身用力，憋一口氣，直到這口氣憋不住了，然后慢慢吐氣，一邊默念放松、放松。全身從頭到腳，經過充分緊張，最后達到全身放松。