在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

困難的挫折篇一

在生活當中，少不了。陽光明媚，春風習習，使我們感到無限的溫暖，然而也會有暴風雨突然襲擊；在我們趕到前程一片光明的時候，也會一失足成千古恨。是我們想象不到的，是許多人都經受不起的，他們害怕逃避，然而他們卻不知道造就偉人。

我渴望。著名音樂家貝多芬，他失去了聽覺，依然彈奏出優美的音樂，這是的力量；著名作家列夫。托爾斯泰，雖然長相丑陋卻也是偉人，這也是的力量。在人生當中，經歷了無數次的失敗，克服了無數次的，才會成功。越是難以想象的，越是造就難以想象的偉人。要想使得梅花香，就必須先經歷徹骨寒。是通向成功的必備素材。

我渴望。經歷得越多，人的經歷就越豐富，成功的概率會更大。當到來的時候，我們要迎向前，大膽的向它們挑戰，誰笑到最后誰就是贏家。我們要善于動腦，用先進的方法去克服困難，把絆腳石轉化安為墊腳石，這樣更容易成功，我們要保持良好的狀態時刻準備著向發起進攻。只有主動了才知道結果，只有去挑找了才有可能會成功。若是沒有困難的一生，那也太乏味了。

我渴望。讓暴風雨來的更猛烈些吧！我們這群溫室里的植物，如若再不出來見見風雨就會弱不禁風的死去，物競天擇，適者生存，強者才能生存，要成為強者，就必須先經歷，我們農民的孩子，只有尋惡習的比別人多，遇到的比別人多，才可能會成功，出人頭地。每個人都有美好的夢，在達到夢的同時，我們是必須先經歷的，也只有才可以把我們推向成功。

困難的挫折篇二

困難和挫折是生活中不可避免的一部分，無論你是誰、你做什么，總會遇到一些事情會讓你感到沮喪和困惑。這些問題可能是來自工作、學校、家庭、健康、人際關系等各方面，而我們如何應對和處理這些困難和挫折，是我們不斷成長和豐富自己的關鍵。

第二段：正文——積極看待困難和挫折

我認為，要應對困難和挫折，首先要有積極的心態。不要將這些困難視為不幸或失敗，而是將其視為挑戰和機會來展示自己。正如有人所說，當一個門關閉的時候，另一個門將會敞開。相信自己的能力和才華，相信在任何情況下都可以走出來，并對未來充滿好奇和樂觀。

第三段：學會尋求幫助和支持

雖然我們可以依靠自己的力量去面對困難和挫折，但得到幫助和支持也是應對困難的必要手段。聯系親友、同事和專業人士，向他們尋求幫助或建議是非常關鍵的。而且，有時候在迷?；蚱v的時候，一個鼓勵的話語或擁抱，都可以給人帶來力量和勇氣，幫助我們重新看到希望。

第四段：制定計劃和解決方案

為了克服困難和挫折，我們需要有一個明確的計劃和解決方案。仔細地分析問題，并嘗試找到最佳解決方案，考慮如何在最短時間內解決問題，同時盡可能保證解決的質量。然后，將這個計劃付諸行動，并在執行過程中不斷進行調整和優化，確保最終實現目標。

第五段：結論

在生活中，困難和挫折常常出現，但是我們不能被它們擊倒。相反，我們需要積極對待它們，并尋找內在的優勢來克服困難和挫折。與此同時，我們應該學會尋求幫助和支持，制定有效的計劃和解決方案，并在行動中不斷地優化和調整。這些行為將有助于我們不斷前進，成長和實現我們的目標。

困難的挫折篇三

“每一次都在徘徊孤單中堅強，每一次就算很受傷也不閃淚光，我知道我一直有雙隱形的翅膀，帶我飛，飛過絕望……”每當張韶涵《隱形的翅膀》這首熟悉的旋律在耳邊回蕩，我的眼前就會浮現出這樣一幅畫面：廣袤的原野上，一位美麗的天使晃動著空蕩蕩的衣袖，在父親的陪伴下放飛著擁有雙手的蝴蝶風箏，那風箏在空中悠悠飄動，越飛越高……這位美麗的天使，就是影片《隱形的翅膀》中的女主人公——李志華姐姐。

當我看到失去雙臂的志華姐姐用肩膀搭在自行車把手上輕快地哼唱《隱形的翅膀》時，當我看到磨爛了腳趾仍不肯放棄的志華姐姐用腳學會了洗臉、漱口、穿衣、做飯，甚至是穿針引線時，當我看到草原上飛奔的志華姐姐衣袖飄揚而以為那就是她無形的翅膀時，當我看到身姿矯健的志華姐姐在泳池中如美人魚一般自由穿梭時，我的心一次次被沉甸甸的淚水與感動浸潤。我一邊流著眼淚，一邊用掌聲表達著我對志華姐姐的敬佩，敬佩志華姐姐能以頑強的毅力用腳飛翔、用腳創造自己的未來。

由志華姐姐我聯想到金晶姐姐，由放飛的風箏我聯想到奧運火炬，我對“隱形的翅膀”這五個字所包含的意義有了進一步的認識。4月7日，在巴黎塞納河畔，金晶姐姐用自己殘弱的身體捍衛奧運火炬的那一幕，讓全世界所有的人都為之動容。金晶姐姐也正是因為擁有著一對隱形的翅膀，而沒有被命運所打倒。九歲時的金晶姐姐因為惡性腫瘤失去了右腿，但這絲毫沒能抹去金晶姐姐臉上的微笑。多一條腿，少一條腿，她都堅強地生活著，并且以天使的表情笑對每一個人。在7年的輪椅擊劍生涯中，她始終以堅韌和豁達面對，憑借自己的努力長出了一對翅膀，長出了豐盈的羽翼，最終成為境外奧運火炬手，圓了自己的奧運夢。

爸爸告訴我：“每個人的翅膀不在身上，而在她的心房，那對翅膀叫堅持不懈、永不放棄！”

媽媽告訴我：“你想飛多高就能飛多高，只要心存夢想，并能付之行動，你可以飛得比珠峰還高！”

老師告訴我：“上天對每個人都是公平的，給她關了一扇門，同時又會給她打開一扇窗！”

一切的一切都在告訴我，成長的道路不是一帆風順的，只要擁有勇氣和毅力，勇敢面對，學會堅強，即使翅膀斷了，心仍可以帶著夢兒飛翔！

困難的挫折篇四

生活中，困難和挫折是不可避免的，而如何應對這些挑戰是一個人成長與成功的關鍵。在這篇文章中，我將分享我應對困難和挫折的心得體會，希望能夠為讀者提供幫助。

第二段：接受現實，保持積極心態

首先，應對困難和挫折的第一步是接受現實，保持積極心態。當處于困境時，我們應該正視困難，不要逃避。同時，我們也應該保持一個積極的心態，相信自己能夠戰勝困難。即使現實看起來很艱難，我們也應該相信未來會更好。

第三段：審視問題，制定解決方案

其次，我們應該審視問題，制定解決方案。對于每一個困難和挫折，我們都需要了解造成它們的原因，找到解決的方法。如果我們只是看到問題本身而不去分析它，就很難找到解決問題的辦法。

第四段：付出努力，堅持不懈

然后，我們需要付出努力，堅持不懈。解決困難和挫折需要我們不斷嘗試和錯誤。在這個過程中，我們必須保持動力，堅信自己能夠克服一切困難。永不放棄是成功的必要條件。

第五段：結論

在面對困難和挫折時，我們需要采取積極的態度，通過審視問題并制定解決方案來克服困難。同時，我們還需要堅持不懈，付出努力，才能走向成功的道路。當我們學會應對困難和挫折時，我們會變得更加強大、更加自信、更加堅強。

困難的挫折篇五

人生路上充滿了困難和挫折，而如何面對這些挑戰是每個人必須要面對并解決的問題。我也曾在成長的道路上遇到過各種各樣的困難和挫折，但是，這些困難和挫折卻讓我變得更加強大與堅韌。

首先，我認為面對困難和挫折最重要的是要保持積極的心態。當我們遇到挫折的時候，很容易陷入悲觀和沮喪的情緒中，但這樣只會讓我們更加難以克服困難。相反，我們應該要從積極的角度去看待問題，相信自己能夠克服困難，這樣才能有勇氣去面對挑戰。

其次，正確的思考方式也非常重要。很多時候，我們遇到的困難和挫折都是因為我們沒有正確看待問題而導致的。因此，在面對困難的時候，我們應該要學會分析問題，找出問題的癥結所在，然后有針對性地去解決。同時，我們還需要學會尋找一些可以借鑒的資源和經驗，這樣能夠更好地指導我們應對困難。

除此之外，我認為在面對困難和挫折的時候，有一顆堅強的內心也是非常重要的。當我們遇到挫折的時候，很容易感到難過和無助，但是如果我們能夠保持一顆堅強的內心，能夠應對各種各樣的困難，穩定的情緒與堅韌精神會讓我們看待問題不再苦惱，而是思考問題、解決問題。

最后，我們還需要學會從挫折中汲取經驗教訓，并不斷提升自己的綜合能力。只有經過多次的練習，反芻思考，摸索出適合自己的解決方案，我們才能擺脫光談空話，踏踏實實地解決問題。我們要相信，每次成功的背后都是無數次經驗的積累與教訓的總結。

總之， 當面臨困難和挫折時，我們需要堅定信心，不放棄希望，用積極的思維，從問題中發掘機遇；對于各種挑戰，要始終保持平和的心態，從容應對。只有這樣不斷積累經驗并不斷學習，我們才能在人生的道路上成為越來越優秀的人。

困難的挫折篇六

放了學，我還在教師里發呆。

幾天前還在家練習競選詞，爸媽就在一直鼓勵我，自己也是練得十分辛苦。到底成功沒？我的心在半空中一直懸著。

突然，一個團委的來找我，告訴我我選上了，我的心像上足了勁的發條，激動得微微發顫：我竟然選上了，那幾天的辛苦總算沒有白費，父母的期盼也有了頭了！也！“哈哈……”我竟然笑出聲來。

“走不？”小雅嚇得我抖了一下?！皩σ?！要趕緊回去報喜呢！”

于是，我左蹦蹦，右跳跳，一會兒朝小雅傻笑，一會兒又摸摸樹上的葉子，一會兒竟狂奔起來。望著那微紅微紅的太陽，我的心更熱騰了：回到家，就先說落選了－－逗逗他們，然后來個３６０度旋轉，說其實選上了，最后再讓他們弄一桌子好菜－－慶祝慶祝！哇呵－－辣辣的牛肉，香噴噴的雞湯，爽口了紅燒魚！真是“只控雙溪舴艋舟，載不動許多樂”！

一陣風襲來，情況不妙，下起了大雨。周圍的人以下子慌張起來，可是這絲毫影響不到我快樂的心情：下吧，下吧！“雨下再大又怎樣？干脆開心地淋一場，”我的步伐更輕盈了，便又開始幻想：當他們知道我成功時，他們會是怎樣的神情？他們會毫月度年個怎樣的延伸來打量他們這能干的女兒？他們會把我佩服得五體投地吧，爸爸一定又會打趣到：“好拽哦，主持人！”

終于雨停了，我也回到了家。由于太激動，把衣角卡住了。

“孩子，怎么了？出什么事了，這么不小心？是不是沒有選上？”媽媽嗓子眼兒發顫，怕我會因為失敗而哭泣。

“我選上了！成功了！”想好的話又變了。

雖然爸爸媽媽的眼神里還有懷疑，但還是去弄了一桌子菜。

夜深了，我在床上突然聽到媽媽的聲音：“我還以為她是想吃大魚大肉了，她爸爸都去學校打聽去了……”

困難的挫折篇七

在生活中，遇到困難和挫折是無法避免的。無論是在學習、工作還是個人生活中，都可能會遇到各種各樣的困難和挫折。但是，如何處理好這些挫折，也成為了我們不得不面對的一個重要問題。

乍一遇到困難和挫折，很容易讓我們感到失落和沮喪。然而，正如一句老話所說：“失敗是成功之母?！痹谟龅酱煺酆屠щy時，我們可以從失敗中學到很多有益的經驗。

首先，我們需要勇敢面對挫折。在生活中，挫折是不可避免的，但我們可以勇敢面對它。在遇到挫折時，我們可以先深呼吸幾次，冷靜下來，然后從中找出問題所在，思考如何解決問題。

其次，我們需要學會從失敗中吸取經驗。失敗并不可怕，重要的是我們在失敗中學到了什么。在生活中，我們會遇到各種各樣的困難和挫折，雖然我們不能保證每次都能夠成功，但是我們可以從中吸取經驗，積累經驗，不斷提高自己的能力和水平。

另外，我們需要保持積極樂觀的態度。在遇到困難和挫折時，我們不能氣餒，應該保持積極樂觀的態度。只有這樣，我們才能夠把握住機遇，不斷追求進步。

最后，我們需要注重自我調節和心理健康。在生活中，遇到困難和挫折時，我們需要注重自我調節和心理健康。我們可以通過運動、音樂、閱讀等方式來緩解心理上的壓力，讓自己保持良好的心態和精神狀態。

總之，困難和挫折是我們在生活中難以避免的。但是，只要我們勇敢面對它，從中找到問題，并且吸取經驗，保持積極樂觀的態度，我們就能夠戰勝挫折，成為更好的自己。

困難的挫折篇八

順利的人生道路上很少有完美的軌跡，因為每個人都會面臨各種各樣的挑戰與困難。然而，正是這些困難和挫折塑造了我們的性格，并幫助我們成長。在經歷了一系列的困難和挫折后，我深刻地意識到困難并不可怕，而是我們提升自己的機會。

第二段：困難是成長的催化劑

在生活中，我遭遇了許多困難和挫折。當我第一次失敗時，我感到失落和沮喪。然而，隨著我更多地面對挑戰，我逐漸明白困難實際上是我成長的催化劑。困難教會了我如何堅持不懈，如何尋找解決問題的方法。我邁出的每一步，都使我更強大。通過困難，我學會了勇敢地面對困境，并以積極的態度去解決問題。

第三段：困難培養了我的耐心和毅力

面對困難和挫折，耐心和毅力是我最重要的表現。困難不會一蹴而就，而是需要持續的努力和耐心去克服。當我面對看似無法超越的障礙時，我學會了站起來，重新審視問題，并找到解決方案。通過堅持不懈的努力，我終于克服了許多困難，實現了自己的目標。困難教會了我，只要保持耐心和持久的努力，就能夠戰勝一切。

第四段：困難增強了我的見識和智慧

在面對困難和挫折的過程中，我逐漸增長了見識和智慧。當我付出了努力，但仍無法解決問題時，我開始反思自己的做法，并尋找新的途徑。這個過程讓我認識到只有不斷學習和探索，才能找到更好的解決辦法。困難教會了我在改變問題的同時，也要不斷提升自己的能力和思維方式。

第五段：結語

困難和挫折是生活中的常態，沒有什么大不了的。我們應該學會面對困難，積極地思考和行動。每次困難都是我們成長的機會，通過克服困難，我們可以提升自己的能力，改善自己的人生。正如培根所說：“困難不僅是一種障礙，更是發現我們自身能力的契機?！崩щy是我們成長的催化劑，讓我們勇敢地去面對，去超越，最終收獲成長和成功。

困難的挫折篇九

在成長的道路上，我們不可避免地會遇到各種各樣的困難和挫折。但是，這些挑戰和困境也是我們前進的動力。

我剛上初中的時候，感到特別孤獨和無助。我從小就是個內向的孩子，而且家庭環境不太好。來到初中后，所有的同學似乎都有自己的朋友圈，而我卻一直處于孤獨的狀態中。我不知道該如何打破這種局面。

有一次，班主任要求我們去參加班級活動。在活動中，他讓我們分組比賽，每組需要選擇一個組長。雖然我很害怕，但我還是決定站出來當組長。在比賽中，我保持鎮靜，給隊員們指導，最終贏得了比賽。這件事情讓我感到非常自豪，也慢慢地讓我變得自信起來。

之后，我主動參加各種活動，加入了學校的棋藝社團和籃球隊。這讓我有了更多的機會結交朋友，也學會了如何與人相處和合作。

不過，在這個過程中，我也遭遇了挫折和受挫的情況。

一次，我參加了一場籃球比賽。雖然我很努力，但最終還是輸了。那一刻，我很難受，覺得自己很失敗。但是，我并沒有放棄。我反思失敗的原因，向隊友們請教，不斷地練習，最終變得越來越擅長籃球。

通過這些經歷，我懂得了遇到困難和挫折時，不應該輕易地放棄或逃避，而是要堅持下去。每個人都會在生活中遭遇挑戰，但這些挑戰也能成為我們成長的機會。只有不斷地面對問題，解決問題，我們才能掌握更多的技能和知識，不斷地提升自己。

總的來說，雖然遇到困難和挫折很不容易，但是我們可以從中學到很多東西，不斷成長和進步。

困難的挫折篇十

1.不經巨大的困難，不會有偉大的事業。

2.生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。

3.不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。

4.卓越的人一大優點是：在不利與艱苦的遭遇里百折不撓。

5.生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。

6.成功不是憑夢想和希望，而是憑努力和實踐。

7.即使爬到最高的山上，一次也只能腳踏實地地邁一步。

8.積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

9.積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

10.成功源于不懈的努力。

困難的挫折篇十一

困難挫折的作文一：在困難和挫折面前

我的老師前段時間，學校組織我們去懷柔的“生存島”春游。在此之前，我就聽說生存島有很多刺激的活動，我是一個喜歡刺激和冒險的人，因此對生存島之行充滿了期待。

汽車走了一個多小時才到達目的地，這對于坐車愛暈車的我可是一個不小的磨練。到了目的地，我們首先進行的第一項活動就是攀巖。

“哇，好高??！”望著足有30米高的巖峰，同學們不約而同地驚叫起來。然而，可能是“初生牛犢不怕虎”吧，盡管巖峰奇高，同學們還是爭先恐后地去爬。首先上場的是樊宸和李靜松，可是他們兩個還沒有爬多高就不敢往上爬了，教練只好把他們放了下來。接下來是魏華和張俊杰，這兩個人算得上是我們班的運動健將了，他們不負大家所望，經過一番艱苦的努力爬上了巖頂。

輪到我上場了，我躍躍欲試，決心一定要爬上巖頂。我一個勁地往上爬，不知爬了多久，頭頂上出現了一塊非常光滑的青色巖石，我試了好幾次都沒辦法爬過去。這時候我禁不住往下看去，這一看不要緊，嚇得我腿直打哆嗦，原來我已經離地面有差不多20米高了，同學們好像都變得像是小矮人了。這時候，我想起了老師叮囑我們的話，說是攀巖的時候千萬不要往下看，否則容易產生恐懼感。我不敢再往下看了。這時候，同學們不停地喊：“盧煜之，加油！”我想，前面的魏華和張俊杰都爬上去了，我不能輸給他們，一定要爬上去。這時候，教練好像看出了我的心思，使勁一拽繩，我借力爬過了最艱難的一塊巖石。通過了這一難關，后面的就變得簡單了。我一鼓作氣爬到了頂點，搖響了勝利的鈴鐺。

通過這件事，我明白了，人在遇到困難的時候，必須要樹立戰勝困難的決心和勇氣。很多時候，需要戰勝的是我們自己。

困難挫折的作文二：當困難和挫折襲來時

假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急；

陰郁的日子需要鎮靜。

相信吧，那愉快的日子即將來臨。。。。。。

——普希金

困難和挫折對于強者來說是墊腳石，是走向成功的奠基石，因為他們不畏懼挫折，直面挫折，對困難毫不動搖。在不斷的磨練中，失敗，成長，成功。

所以，當我們遇到困難時，把它看做如森林般的人生路上的荊棘，把它看作人生路上的墊腳石，讓自己坦然的面對困難，只有經過了磨練的人生才燦爛輝煌！

與此同時，又有數不清的因畏懼困難而放棄自己，自暴自棄的例子。多少的青少年沉溺于網絡，無法自拔，其實這正是生活對他們的考驗。然而，他們無法坦然的面對挫折，無法體會“風雨之后見彩虹”。從而導致他們百無聊賴的消耗青春；又有多少人因吸食毒品而喪失意志和生命，他們同樣也是無法戰勝困難與挫折啊。

假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急；陰郁的日子需要鎮靜。相信吧，那愉快的日子即將來臨。。。。。

朋友們，面對困難與挫折你準備好了嗎？

困難挫折的作文三：直面挫折戰勝困難

孫中山曾說：“希望我們這一輩人能以擔當中國改革發展為自己的責任，既不能因失敗而灰心，也不能因困難而退卻?！彼晕覀儜撚糜诿鎸Υ煺郏瑧饎倮щy。

孫臏便是如此。孫臏與龐涓本是同窗，兩人學習期間感情深厚。后來，龐涓為了謀求財富做了魏國將軍。因嫉妒孫臏的才能，使用奸計，陷害兄弟。孫臏被處以臏刑，又被關進豬圈。為了不讓龐涓看出自己是在裝瘋，孫臏只得整日在泥水、糞水中滾爬。餓了便撿起地上的泥塊、豬糞往嘴里塞，并裝作毫無感覺的模樣。他歷經磨難終于成為齊國軍師，在馬陵之戰計殺龐涓，打敗魏軍。

泰戈爾說過：“只有經歷地獄般的磨煉，才能煉出創造天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱?！泵鎸π值艿谋撑押退阌嫞瑢O臏并沒有傷心絕望，而是直面挫折，最終看見了勝利的曙光。

直面挫折取得成功的人還有明太祖朱元璋。朱元璋自幼家境貧困，因拖欠稅款而到處躲債。逃到一個地方做佃戶，每天為地主放牛。青年時期，家人大部分都因旱災喪了性命，僅剩下長嫂和一個哥哥。為了安葬逝去的親人，嫂子和哥哥把他送進了一個寺院當雜差。如此艱辛的童年促成了他堅韌的性格，最終奪得天下，成為明朝開國皇帝。

“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能?！泵鎸ω毧嗟纳睿煸安⑽从羞^多怨言，而是欣然面對挫折，最終看見了勝利的曙光。

由此看來，面對挫折，我們不應沉迷于痛苦失意的陰影中，不應長期頹廢不振而迷失方向。直面挫折，戰勝困難，才是明智的選擇。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，將不堪設想。

劉備、關羽、張飛本是陌路人。三人為了同干一番大事業，舉酒結義，對天盟誓結為兄弟。在討伐吳國時，關羽被孫權奸計所害。劉備面對失去二弟的痛苦，無法釋懷。在如此打擊下，做出錯誤決定，傾全國之兵為亡弟報仇。結果起兵失敗，逃到白帝城，把兒子托付給諸葛亮。

魯迅說：“坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？”所讓我們要從挫折中走出來，面對它，挑戰它，戰勝它！

困難挫折的作文四：在困難和挫折面前

蔚藍的海上霧一直籠罩著，孤獨的帆兒泛著白光，它要在遙遠的地方尋找什么，下面涌著白色的浪，上面灑著金色的陽光，不安分的帆在祈求風暴，仿佛風暴里有寧靜之邦！

——題記

困難到處都有，困難是每個人都會遇到的。

面對失敗和挫折，一笑而過是一種自信和樂觀，自強，這是一種勇氣。

面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然和寬容，然后保持本色，這是一種樂觀。

面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛，清醒。然后，不斷進取，這是一種力量在激勵著我們。

“大江東去浪淘盡，千古風流人物。”

“壯士行，易水寒，錚錚鐵骨，正氣浩然，蹀血秦王閣”。在這個年代里，國難太多了，但是有一個大名鼎鼎的人，他就是荊軻，一位在國難中挺胸的人，放棄生命，實現永恒的價值。

困難無處不在，每個人都會有挫折，失敗與恐懼。人的一生都會遇到或多或少的波折。順境也罷、逆境也罷，只是每個人面對困難，所持有的態度和心理承受力不同而已。

挫折的大小沒有什么界定，這取決于你的心理。假如你把自己遇到的困難無限地放大，那它就可能成為你人生中難以逾越的障礙；把它看小，你就有足夠的信心和能力去克服和承受它。

如果把人生比喻成一輛長遠行的汽車，長途跋涉中難免會遇到坎坷的道路?；蚩部?、或平坦、或崎嶇、或故障，只要駕駛員堅忍不拔、永不放棄，就一定能到達理想中的目的地。

其實“順境”“逆境”就像一對雙胞胎，會時刻出現在每個人的成長道路中。有的人覺得自己特別不幸，那是他老是盯著自己的挫折；有的人總是樂呵呵的，覺得自己特別幸運，那是他總在享受自己的快樂。

困難挫折的作文五： 在困難和挫折面前

人的一生中難免會遇到困難和挫折，我也遇到過很多次，下面我就講最近發生的一件給大家聽。

前段時間，學校組織我們去懷柔的“生存島”春游。在此之前，我就聽說生存島有很多刺激的活動，我是一個喜歡刺激和冒險的人，因此對生存島之行充滿了期待。

汽車走了一個多小時才到達目的地，這對于坐車愛暈車的我可是一個不小的磨練。到了目的地，我們首先進行的第一項活動就是攀巖。

“哇，好高??！” 望著足有30米高的巖峰，同學們不約而同地驚叫起來。然而，可能是“初生牛犢不怕虎”吧，盡管巖峰奇高，同學們還是爭先恐后地去爬。首先上場的是樊宸和李靜松，可是他們兩個還沒有爬多高就不敢往上爬了，教練只好把他們放了下來。接下來是魏華和張俊杰，這兩個人算得上是我們班的運動健將了，他們不負大家所望，經過一番艱苦的努力爬上了巖頂。

輪到我上場了，我躍躍欲試，決心一定要爬上巖頂。我一個勁地往上爬，不知爬了多久，頭頂上出現了一塊非常光滑的青色巖石，我試了好幾次都沒辦法爬過去。這時候我禁不住往下看去，這一看不要緊，嚇得我腿直打哆嗦，原來我已經離地面有差不多20米高了，同學們好像都變得像是小矮人了。這時候，我想起了老師叮囑我們的話，說是攀巖的時候千萬不要往下看，否則容易產生恐懼感。我不敢再往下看了。這時候，同學們不停地喊：“盧煜之，加油！”我想，前面的魏華和張俊杰都爬上去了，我不能輸給他們，一定要爬上去。這時候，教練好像看出了我的心思，使勁一拽繩，我借力爬過了最艱難的一塊巖石。通過了這一難關，后面的就變得簡單了。我一鼓作氣爬到了頂點，搖響了勝利的鈴鐺。

通過這件事，我明白了，人在遇到困難的時候，必須要樹立戰勝困難的決心和勇氣。很多時候，需要戰勝的是我們自己。

困難挫折的作文六：在困難和挫折面前

人的一生難免會遇到困難，問題在于你有勇氣和毅力去抵擋和化解它嗎？人的一生不可能一帆風順，我也曾遇到個這種情況。

去年暑假，我和爸爸媽媽一起去爬長城。爸爸竟然和我比賽，看誰先到盡前頭的烽火臺上，我爽快的答應了。剛開始還得心應手，越到后來越累，連氣都喘不過來了，再看爸爸在后面仍然努力的跑……我吸了一口氣又開始跑，最后連踢腿的力氣都沒有了，腿像被慣了鉛一樣酥軟又無力，只能眼睜睜地看著爸爸追過我。這哪里是在爬長城，簡直就是在爬無底洞！我一手扶著旁邊的石頭墻，一手扶著膝蓋，艱難地向上爬，每爬一步，不僅腿要用力蹬，就連牙齒也要使勁，身上的背包突然變得像鐵塊一樣重。

我多么想躺在地上休息一下！可時間不多了，這時，突然一句話在我腦海里想起：從哪里跌倒，就從哪里爬起來。對，我在這里跌倒了，就應該從這里爬起來繼續向前沖。一陣涼爽的秋風吹來，腦袋也清醒了許多，我邁開大步奔了過去，前面的人影逐漸清晰，是爸爸！看樣子，他也累的不行了，我乘勝追擊，終于超過了他，我兩步并作一步，奔向重點。“大功告成”我贏了！”媽媽爸爸也趕了過來，“厲害！”爸爸氣喘吁吁的說。我心滿意足的笑了。

俗話說，陰暗的日子總有個頭，陽光總在風雨后。因為人的一生，豈能盡如人意，但要無愧于心。

困難挫折的作文七：在困難和挫折面前

人的一生不可能是一帆風順的，我們總要面對困難和挫折。俗話說：“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！崩щy和挫折是人在一生中必須經歷的。

在五年級的一次班會上，老師讓我和劉嘉欣一起朗誦有關奧運的一小段話。我和劉嘉欣練習了幾天，已經練得很熟了?？墒?，天有不測風云，我還是在班會上出了差子。當我們朗誦到最后幾句話的時候，因為緊張，我出了錯，接不下去了。我想了半天怎么也想不起來，我急得像熱鍋上的螞蟻，可越急越想不起來。最后，我放棄了。老師把稿子給了我，我們才結束朗誦。在我接不下去的時候，我知道我給自己丟了臉，給這個組合丟了臉，更是給媽媽丟了臉。這么多天的努力都白費了，因為緊張讓我出了錯，因為緊張讓我丟了臉。我在心里努力地回想臺詞，劉嘉欣也在幫回想臺詞。班會結束后，老師沒有責怪我，劉嘉欣也沒有責怪我，媽媽更沒有責怪我?？晌易约簠s在心里默默地責怪自己，責怪自己為什么出了差錯，責怪自己為什么那么緊張，為什么沒有把它背得滾瓜爛熟。

在困難和挫折面前，你選擇了哪條路？如果選擇放棄，你將與成功無緣。如果選擇堅持，你的人生才有價值。在山窮水盡的絕境，再搏一下，也許就能看到柳暗花明；在冰天雪地的嚴寒中，再搏一下，一定會迎來溫暖的春風。同學們，失敗乃成功之母，你要相信自己一定能行。

困難挫折的作文八：感悟困難與挫折

記得是我6歲那年，我老是看見其他小朋友腳上穿著帶四個轱轆的鞋，我感到很好奇，就問他們：“你們穿的這是什么呀？”他們告訴我說：“這叫旱冰鞋?！庇谑俏覍@奇怪的鞋有了興趣。

知 道了這是旱冰鞋，回家后我馬上告訴了爸爸、媽媽。我對爸爸媽媽說：“爸爸媽媽，我對其他小朋友的旱冰鞋很感興趣！我就得很好玩！我也想玩，想學。”媽媽聽 了說：“孩子，你想滑旱冰我和爸爸都不反對，這是好事！既可以鍛煉你的平衡能力，還可以鍛煉身體，明天媽媽和爸爸就帶你去買一雙旱冰鞋，讓你滑好么？”聽 了這話我可高興了！我高興的一邊跳一邊拍著手說：“太好了！我也要有旱冰鞋了！”

買了鞋，我更加高興了！回到家我急切地把鞋拿了出來。我 到了小區的空地上，讓媽媽幫我媽旱冰鞋穿上。鞋穿好了，我就站了起來。誰知這些一點都不聽我的使喚，我站都站不穩，東倒西歪地搖晃，沒過一會兒，只聽 “啪”的一聲，我摔倒在地上。摔得我好疼呀！我哭著對媽媽說：“媽媽，這太危險了！我不要學了！”媽媽告訴我說：“孩子，你要堅持，這樣才能取得勝利，知 道么？不要因為這么一點小困難就退縮，加油！”聽了媽媽的話我想：我應該堅強起來，那樣我就一定能成功！

現在，已經過去了5年，我還依然在練習旱冰。我滑的越來越好了，會了很多的技巧和動作?；仡^想想，只要堅持困難在我面前也沒什么嗎！

困難的挫折篇十二

隨著生活的發展，每個人都會遭遇各種各樣的困難和挫折。這些困難和挫折不僅能考驗一個人的意志力，也能成為一個人成長的催化劑。在我多年的生活經歷中，我不斷面對挑戰，經歷種種困難和挫折，從中我獲得了許多寶貴的經驗和體會。

首先，困難和挫折教會我堅持不懈。當面對困難時，最重要的是要保持積極的態度和堅定的信念。曾經，我為了參加全市的英語比賽，準備了數月的時間，但在比賽中卻遭遇了意外。我錯過了一些題目，心情也跌入谷底。然而，我沒有放棄，我從錯誤中吸取教訓，繼續努力學習，最終獲得了較好的名次。這次經歷讓我明白，只要有毅力和耐心，就能戰勝困難。

其次，困難和挫折教會我善于尋找解決問題的方法。在生活中，困難和挫折往往是暗礁和瓶頸。在我考取大學的過程中，我遇到了難以解決的數學問題，這讓我很是苦惱。然而，我明白不能被困難擊倒，我開始主動向老師和同學請教，還利用互聯網和參考書籍來學習。通過嘗試和不斷的實踐，我終于找到了解決數學問題的方法。這次經歷教會了我，在面對困難時，應當積極主動地尋求解決辦法，而不是被困難所束縛。

此外，困難和挫折教會我不斷提升自我。在人生的道路上，很少有一帆風順的事情。困難和挫折就是生活的調味劑，使我們學會面對各種挑戰。每次遇到困難時，我都會審視自己的不足之處，并認真反省。比如，我曾在校園辯論賽中失利，對此我進行了反思，找出了自己的不足之處，并努力改正。結果，在后來的辯論比賽中，我逐漸證明了自己的實力。困難和挫折讓我不斷反思，找到自己的短板，并不斷提升自我。

最后，困難和挫折教會了我珍惜所擁有的。在經歷困難和挫折之后，我明白了珍惜和感恩的重要性。我們常常對所擁有的事物視而不見，直到失去才會后悔莫及。比如，曾經我遭遇了嚴重的健康問題，那段時間我無法忍受病痛的折磨。然而，經歷過那段時間，我珍惜起健康的日子，開始注重鍛煉和保養。困難和挫折教會了我珍惜和感恩，讓我更加關注和照顧自己所擁有的一切。

總之，困難和挫折是生活中不可避免的一部分，但它們是我們成長的機會。從困難和挫折中，我學會了堅持不懈、尋找解決方法、提升自己以及珍惜所擁有。這些經驗和體會不僅對我的成長起到了積極的作用，也幫助我勇敢地面對生活中的各種挑戰。因此，我相信困難和挫折是人生的調味劑，它們讓生活更加有味道。

困難的挫折篇十三

我們每個人的一生中都會遇到許許多多的挫折與困難，這些挫折與困難我認為是對我們有益的，是可以磨練我們的毅力，膽量，智慧的，所以我們遇到它們要勇往直前，不必畏懼。

每個人走像成功的道路都是極為不平坦的，總會遇到各種各樣的挫折，但是面對它們，我們永遠都要以一個“勝利者”的姿態。

就如材料中的曼德拉，雖然被囚禁了27年，但還是當上了其他人“夢寐以求”的總統。那你們知道他為什么能當上總統嗎？我認為就是因為他在面對困難與挫折時具備的勝利者勇氣，自信。不過。有人還會問“他被囚禁了27年，在人生的道路上遇到了這么大的一個困難，他那里來的勇氣，自信？”我會回答說“因為曼德拉知道困難挫折這東西是‘你強它就弱，你弱它就強’的。”

所以我們應該學習曼德拉的這種遇到困難勇往直前，不畏懼的精神。這種精神可以把我們往成功的道路上推，并且會越來越近！

困難的挫折篇十四

挫折與困難是每個人成長過程中必定會遇到的挑戰，它們既可令人失落面對，也可激發人內心強大的自我燃燒力，幫助我們從失敗中不斷成長。在我的生命歷程中，我也遇到了許多的挫折與困難，但是每一個遭遇都讓我更加堅定了前行的步伐。今天，我想分享一下我從生活過程中所得到的一些體會和心得，治愈悲傷，堅定向前。

一、成長的挫折帶來的收獲

孩提時代，我曾對自己非常自信。曾經在老師眼里是個聰明又懂得快樂的孩子，在同齡人眼里則是一個領跑者。但是大學時期，我的成績卻一度跌到了谷底，面臨留級的危險。挫折的降臨，讓我很長一段時間無法接受現實，意志動搖，無所適從。但是，值得欣慰的是，正是這段不堪的經歷，讓我學會了反思過往，重新審視自己的成長軌跡，刨根問底地發現了自己不足的地方，激發自己克服欠缺的愿望。這個過程，雖然艱難，但是，這正是自我成長的重要契機。

二、無助的挫折遭遇

有一次，我在路邊餐館偶遇了一個無家可歸的老人。當我發現他風餐露宿時，我第一反應是想要伸出援手，為他提供一點幫助。然而，我的善意并沒有獲得老人的認同。他甚至對我惡語相向，這使我感到十分撕心裂肺。我曾經試圖站在他的立場上，理解他想要的是什么，但不幸的是，我相信我根本無法理解。這次遭遇是一次十分艱難的經歷，也是一次錘煉我的耐心和同情心。我深刻地認識到，作為普通人，我們可能無法為每個人都提供力所能及的幫助，但是，即便是這樣，我們依然可以感受到別人的痛苦和不適。對于挫折，我們不能害怕。正是在挫折中，我們才能成長，變得更為強大和成熟。

三、困難是反彈的機會。

在職場中，我曾面臨著艱難的抉擇，要么保持安靜，繼續兢兢業業地工作，然而，這并不能讓我得到更快的晉升和認可，要么，勇敢地發表自己的見解，但是這可能會得罪上司所以觸及利益。我曾經想過放棄自己的想法，但是為此所失去的可能是機遇。于是我一咬牙，更加堅定了自己的信念，決意讓自己的聲音被聽到。果然，我的老板被我對公司未來方向的思考深深地吸引住了，也意識到了我在這個領域的努力。這次困難的遭遇幫助我成就了更好的結果，我也對我的職業規劃和前程產生了正面的影響。

四、挫折帶來的力量。

在國外留學期間身患重病，雖然我的情況開始好轉了，但是我必須停止研究和學習，這使我感到十分失落。但是，有一個機會促使我在這段時間重建自己的信心并思考生命的意義。我拍下了我身邊景色美麗的畫面，并開始寫作，傾訴我生命中所體驗到的驚喜和挫折，這個過程是如此療愈和啟迪。通過寫作，我意識到我的挫折是一種力量，它可以幫助我成長和變得更為堅強。并發現生死不是最重要的，而人生的意義在于如何充實自己的生命——到最后，能夠回顧自己的成長和人生經歷，并感到它們都是有意義的。

五、挫折是一個開放的道路。

在面對挫折和困難時，我們常常會感到倦怠，這也會促使我們抵制任何變化和新的機會。然而，當我們試圖接受挫折并重新定義它們時，我們可以發現它們仍然是開放的，即使在我們最絕望的時刻。通過坦率地面對困難，我們可以為自己設計新的道路，讓它們成為我們成長和改變的機會。這種態度不僅可以幫助我們解決現有的問題，還可以激發我們對未來的信心。

總之，挫折和困難永遠不是人生道路上的終點，而是驅動我們前進和成長的動力。它們教育我們勇于追求夢想，跨越人生的任何挑戰，為自己的人生貢獻更多。

困難的挫折篇十五

隨著社會的發展，我們面臨的挫折和困難也越來越多。然而，對于這些挫折和困難，我們應該抱著積極的態度去面對和解決。在這個過程中，我深刻體會到了困難和挫折帶給我的成長和收獲。以下是我個人的心得體會，希望能與大家分享。

首先，面對困難和挫折，我們應保持積極的心態。每個人都會面臨挫折和困難，這是生活中不可避免的一部分。但是，我們不能因此而氣餒和放棄。相反，我們應該學會積極面對困難，不斷尋找解決問題的辦法。只有積極的心態，我們才能從困難中汲取力量并找到解決問題的途徑。

其次，困難和挫折能夠鍛煉我們的意志力和耐力。在面臨挫折和困難的時候，我們經常會遇到各種困難和阻礙，需要付出更多的努力才能克服它們。正是因為有了這些挫折和困難，我們才能夠耐下心來思考和努力，不斷去嘗試和探索。這樣一來，我們的意志力和耐力就會不斷得到鍛煉和提升，使我們更加堅強和有能力面對其他困難。

第三，困難和挫折是人生的財富。與其將困難和挫折視為生活的阻礙，倒不如把它們當成一種寶貴的財富。困難和挫折會將我們的視野拓寬，使我們更加深入地理解自己和這個世界。在克服困難和挫折的過程中，我們不僅會積累更多的經驗和知識，而且會發現自己的潛力和能力。正是因為有了這些困難和挫折，我們才能夠更好地成長和進步。

第四，困難和挫折能夠幫助我們更好地規劃未來。面對挫折和困難，我們不僅需要對當前的問題進行解決，更需要思考和規劃未來的發展。困難和挫折能夠幫助我們更加清楚地認識自己的優缺點，找到我們的夢想和目標，并為實現這些目標制定明確的計劃和策略。通過克服困難和挫折，我們能夠更好地規劃自己的未來，讓自己的人生更加有價值和意義。

最后，困難和挫折是成功的基石。許多成功人士都經歷過各種挫折和困難，正是這些困難和挫折讓他們更加堅韌和意志堅定。只有在困難和挫折面前能夠堅持不懈，才能夠走向成功。因此，我們不能害怕困難和挫折，而是要敢于面對并應對它們。困難和挫折給予了我們成功的機會，我們要抓住這些機會，迎接挑戰。

困難和挫折是人生道路上不可避免的一部分。對待困難和挫折的態度將決定我們能否從中收獲成長和收獲的機會。通過對困難和挫折的正確看待和積極應對，我們將能夠變得更加堅強和有能力面對人生中的挑戰。讓我們一起勇敢面對挫折和困難，成長為更好的自己！