五谷雜糧奶茶做法
五谷雜糧奶茶,是近年來非常受歡迎的一款健康飲品。它融合了多種五谷雜糧和牛奶,不僅口感豐富,而且很有營養價值。下面將介紹一下如何制作這道美味的五谷雜糧奶茶。
首先需要準備的食材包括:燕麥、玉米片、黑米、薏米、花生等五谷雜糧,以及鮮牛奶、冰糖和水。
第一步是將燕麥、玉米片、黑米和薏米混合在一起。然后放入鍋中加水,大火煮開后轉小火慢慢煮30分鐘左右,直到五谷雜糧變得軟爛。
第二步是將煮好的五谷雜糧過濾掉湯汁,并將湯汁倒回鍋中。接著加入適量的冰糖,根據個人口味調整甜度即可。
第三步是將牛奶加入鍋中與五谷雜糧湯汁混合均勻,并用小火加溫。注意不要過度加熱,否則牛奶會變得粘稠。
最后一步是將混合好的五谷雜糧奶茶倒入杯中即可飲用。如果喜歡冰涼口感,可以加入適量的冰塊。
總之,五谷雜糧奶茶是一款非常健康美味的飲品,它融合了多種五谷雜糧和牛奶,不僅口感豐富,而且很有營養價值。而制作這道飲品也非常簡單易行,只需要準備好食材和鍋具就可以輕松完成。大家不妨嘗試一下,在享受美味的同時也為自己的身體健康加油吧!