有人說，不過分，不過度，不縱欲，不炫耀，做一切事情皆掌握火候，做到剛剛好。按此說來，“剛剛好”就是一種掌握好火候的本領和技巧。
　　
　　下雨了，大家都往前跑，唯有一人不疾不徐地在雨中走著。有人問他：“你為什么不跑？”他答：“跑什么？前面不也下著雨嗎？”這不是“剛剛好”，這是孤立靜止片面地看待事物和問題。
　　
　　有個選秀冠軍說：“只要我喜歡的人和喜歡我的人把票投向我就行，不要所有的人都投我的票。”這便是“剛剛好”，“剛剛好”是一種有著自知之明的睿智與清醒。
　　
　　做人，做事，五分輕揚，三分自如，兩分灑脫——一種境界。這種境界就是“剛剛好”的最為曼妙的境界！
　　
　　有一個外國老太太，從小受其父母的影響，一生熱愛買彩票，但一次大獎也沒中過。臨終前，她又買了一張彩票，她預感到自己這次要中大獎。于是立下遺囑，倘若中獎，將獎金全部捐給當地孤老院。果然，那張彩票中了幾百萬，她也實現了人生最后一個愿望。
　　
　　在她看來，買彩票是她人生中不可不做的事，因為這件事讓她感到快樂，讓她覺得充實，而是否中獎她并不看重。這便是“剛剛好”，“剛剛好”是一顆平常心。
　　
　　錢鐘書和楊絳，永遠默契，永遠相互贊賞。所以無論什么樣的打擊襲來，只要二人在一起，錢鐘書都不會改變他的樂觀，楊絳也不改變她的溫柔和優雅。這便是一種“剛剛好”，“剛剛好”是一種永遠相互欣賞，相濡以沫。
　　
　　“剛剛好”也并非一味地稱道。當年的冰心，年輕、美麗、才華、名氣一樣都不缺。可她23歲了，依然紅鸞未動，芳心無屬。一次，她在輪船上遇上了一個人，這個素不相識的人竟然敢批評她，指出她的詩集的幼稚與不足。對于聽多了溢美之詞快要有些麻木的她，這批評無異于吹來了一股清風，從而讓她怦然心動，并成全了他們的姻緣。這個敢于批評冰心的陌生青年人叫吳文藻。這是“剛剛好”，“剛剛好”是一種與眾不同的有勇氣有見地的批判和品評。
　　
　　蘇東坡與王安石對壘，共同推動了北宋學界邁向輝煌；李大釗與胡適論爭，一同為五四精神添磚加瓦；徐悲鴻高揚“為人生而藝術”的旗幟，而劉海粟則樹起“為藝術而藝術”的標桿，兩人卻一起走向人生與藝術的高峰；海明威與福克納不曾停歇地交鋒，柴可夫斯基和穆索爾斯基一直較勁，瓦格納和勃拉姆斯到老也在一爭高下……可他們一同推動了世界文明的發展。這也是“剛剛好”，“剛剛好”有時會是一種針鋒相對，是一種相互有情與無情的爭論較量。
　　
　　珍惜但不奢求，用心但不急于求成，努力但不強求。有內涵但不乏氣魄，沉穩但不乏活力，豁達但不乏細心。堅持，但一定是理性的；執著，但一定尊重現實；寬容，但一定要有原則。這些都是“剛剛好”，“剛剛好”是一種辯證，是一種協調，是一種和諧。
　　
　　如果說“希望”是一種“場”，讓人有種向上的磁力，使人意氣風發，斗志昂揚；那么“剛剛好”就是一種“禪”，讓一切回到內心，恰如其分，韻致天然……