許多已經退休的前輩，見面時總是不忘提醒我：“老弟啊！健康最重要。”我感謝他們的好意，但仍不免在心中稍加修正說：“健康是必要的，還算不上重要。”沒有健康，人生將從彩色淪為黑白，因此誰能否認健康之不可或缺？但是人生光靠維持健康就夠了嗎？當然不夠。
　　
　　當你生病時，自然覺得健康最重要；但是在痊愈之后，難免覺得賺錢最重要；等賺了錢之后，可能又覺得家庭最重要……依此推演，人生好像成了循環游戲，總是以緊要的目標為第一，而不易真正認定什么是“重要的”。
　　
　　事實上，凡是與身體有關的一切，都是“必要的”，即“非有它不可，有它還不夠”。譬如，人有身體，需要工作賺錢，養家糊口。演變下去，則是社會上的身份、角色、地位、成就等。這些都是必要的，都有基本上的需求。不過，基本需求一旦擴大開來，也會像滾雪球一般，越滾越大，最后使人暈頭轉向，以致錯失了人生中真正值得追求的目標。
　　
　　談到人生，首先要避免的是“二分法”。譬如，健康與不健康，有錢與沒錢，好的工作與差的工作等。大多數人都處在中間地帶。健康是隨著年齡而向下修正的，不必逞強更無需幻想；有錢與否，除了要看與誰相比之外，更得參照自己的欲望是大是小；至于工作之好壞，又怎能忽略自己的興趣與能力呢？
　　
　　麻煩在于，屬于身體層次的都是可以量化的，一旦量化，就可以比較，然后衍生各種煩惱與痛苦。譬如，一位歌星演唱三首老歌，花了十分鐘，他賺的錢，等于我演講三小時的所得。有一位歌手公開說，他有一首老歌唱兩萬次了，連自己都覺得有些尷尬，但是別人就是喜歡聽。相對于此，我應邀去演講，如果同一個題目講十次，立即就會有人抗議，說我不知長進。因此，只要是以工作賺錢，所要比較的不應該是賺的錢是多是少，而應該是：你是否喜歡這樣的工作。只要能樂在工作，這個“樂”字就物超所值，讓人深感安慰了。
　　
　　理由很簡單，凡是快樂，都是指當下的心情而言。以學生念書為例，如果念書的快樂在于考試得高分、同學的羨慕與老師的稱贊，那么念書本身將淪為“手段”或“工具”。一旦目的消失，手段也將作廢。于是，許多學生離開校園之后就不再念書了，損失的是自己。反之，如果學生念書時，感受到學習的趣味，進而以學習為樂，那么他的快樂“在己不在人”，“在內不在外”。畢竟考試只是一兩天的事，而念書卻是三四年的事。正如賺錢只是結果的一時片刻，而工作卻是天天要面對的事。因此，誰能樂在工作，誰才是真正的贏家。
　　
　　奧斯卡頒獎典禮之后，李安導演成為話題焦點。大家都知道，他曾經失業六年，窩居在家，成為家庭主夫。即使后來拍了幾部電影，也獲得不少獎項，但是他的快樂主要仍在于“拍電影”這個工作上。他現在功成名就了，取得電影行業的一切“必要”條件。但是如果請教他：人生是否還有“重要”之事？他也許會把目光轉移到他在得獎后所說的“文化”因素上。
　　
　　換個方式來說，經濟條件是必要的，而文化理想才是重要的。文化不離人生，所以每個人在吃飽喝足之后，還是要想有關生活“質量”的問題，包括心靈方面的需求。人類文化中的文學、藝術、宗教、哲學，正是這一需求的資源所在。關于人生的思考，不必作“二分法”，而須注意完整性。只要肯定人有“身、心、精神”三個層次的潛能及需求，并且妥善分配時間與力量去照顧，那么，最后將會得到更穩固的快樂保障。